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• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

  01:42
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-25 10556次

• 肌肉受傷怎么恢復快

  運動損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復，加速他的恢復，我們怎么來用呢，我們經(jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因?。窟^敏了。這時候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因為我們現(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個中醫(yī)，但是過敏率確實比較高，還有它的治療機制，理論機制，并不太明確。這時候我們會建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因為這個事情導致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動休息，等組織的自然修復，足夠了。加強營養(yǎng)，組織的自然修復，對一般運動損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 11084次

• 韌帶受傷要多久恢復
  對于韌帶損傷以后的恢復時間主要看韌帶損傷的程度，如果只是單純的韌帶牽拉傷，沒有出現(xiàn)局部的明顯腫脹，并且不影響關(guān)節(jié)的活動，這種情況一般恢復較快，一般注意休息以后，兩周左右就可以恢復。如果出現(xiàn)了韌帶牽拉損傷以后局部腫脹、疼痛明顯，并且影響了關(guān)節(jié)的活動，這種情況恢復需要四周左右才可以。但是如果出現(xiàn)了韌帶撕裂或者斷裂的情況，這種情況就需要進行手術(shù)治療，而如果沒有撕裂、斷裂，這種情況可以支具或者是石膏托外固定就可以，但是恢復的時間需要四周。所以，無論是保守還是手術(shù)治療一定要四周以后才可以逐漸的行關(guān)節(jié)部位的活動，以免過早的活動牽拉損傷的韌帶，影響韌帶的恢復。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 24538次

• 韌帶受傷怎么恢復
  韌帶損傷后，首先要讓關(guān)節(jié)抬高，一般讓關(guān)節(jié)處于功能位，比如肩關(guān)節(jié)一般是90度，同時患者應該在局部進行冷敷，可以減輕局部腫脹的情況，還有制動的作用，讓患者及時到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查，可以發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或者是其他關(guān)節(jié)可以發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)間隙增大的現(xiàn)象。一般進行磁共振檢查，可以觀察韌帶，它是出現(xiàn)了斷裂，還是撕裂，如果是出現(xiàn)了斷裂，建議患者進行手術(shù)治療，如果是撕裂，一般可以保守治療，進行石膏或者支具固定。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 2201次

• 韌帶受傷要多久恢復
  病情分析：韌帶受傷恢復時間與韌帶損傷嚴重程度、患者體質(zhì)等因素相關(guān)。韌帶受傷較輕的，通常在兩周左右可以恢復，損傷較重的有可能需要6-8周或更久的時間。意見建議：患者應注意休息，注意保暖，減少活動，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，可以使用支具進行外固定，為韌帶修復創(chuàng)造條件。在恢復期間應在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬黏連。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-20 801次

• 膝蓋韌帶受傷要多久恢復
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后，具體恢復的時間要根據(jù)損傷的嚴重程度決定。如果只是韌帶的部分斷裂，關(guān)節(jié)的活動和穩(wěn)定性沒有明顯影響的話，可以用石膏固定的方法治療，一般需要固定3到4周左右，基本上就可以恢復。如果是全部斷裂，這種情況需要進行手術(shù)修復，一般的恢復也需要3到4周左右，在恢復期間要進行積極的功能鍛煉，有助于促進功能的恢復。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-23 2401次

• 韌帶受傷多久能恢復如何鍛煉
  韌帶受傷一般20天到40天左右能恢復，可以通過直腿抬高、靠墻靜蹲、抬腿練習等方法鍛煉。韌帶受傷的形成原因主要考慮與劇烈運動或外部暴力有關(guān)，此類因素均會導致韌帶組織出現(xiàn)不同程度的損傷，可刺激局部的痛覺神經(jīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛、腫脹和出血等現(xiàn)象，還有可能會導致關(guān)節(jié)活動障礙。一般通過及時有效的處理后，可控制
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 腳韌帶斷裂要多久恢復正常
  腳韌帶斷裂一般要1周到4周左右恢復正常，具體的時間要根據(jù)患者的病情決定。腳韌帶斷裂可能是由于運動量過大或者下肢過度負重、急性扭傷等原因?qū)е?，通常會出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下毛細血管出血或者活動障礙等。由于每個人的病情輕重程度不同，所以在恢復時間上也會出現(xiàn)一定的差異，如果平時身體比較強壯，腳韌帶斷裂的程度比
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次