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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 10409次

• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識，實(shí)際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3931次

• 臨睡前吃香蕉會發(fā)胖嗎
  睡覺之前吃香蕉太多是會發(fā)胖的，香蕉是一種促進(jìn)消化的食物，是含有多種維生素和微量元素的水果，有清熱解毒的效果，是補(bǔ)充身體比較好的水果。但這是一種寒性的食物，晚上睡覺之前不應(yīng)該吃太多的香蕉，這樣會增加腸胃的負(fù)擔(dān)引起消化問題。吃太多香蕉不能正常地分解，堆積在體內(nèi)產(chǎn)生的毒素比較多，所以會引起發(fā)胖的表現(xiàn)。晚上是可以吃香蕉，但是最好是吃完飯后的半個小時吃，不能吃太多，不能吃完香蕉立即去睡覺。睡覺之前半個小時內(nèi)不可以吃，香蕉不可以一次性吃太多，否則就會導(dǎo)致血液中的鉀元素過量。
  語音時長 1:34”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-20 35522次

• 糖尿病患者臨睡前可以加餐嗎
  糖尿病患者睡前究竟加不加餐主要由睡前的血糖水平來決定，如果血糖水平正?；蛘呓咏谡?，每天睡覺前的這頓加餐應(yīng)當(dāng)相當(dāng)于全天攝入總熱量的七分之一左右。晚上加餐的目的是為了補(bǔ)充血中的葡萄糖，這樣才能保證在整個夜晚血糖不至于過低，醫(yī)生會根據(jù)血糖控制情況制定加餐計劃，通過調(diào)整進(jìn)餐量，使之與胰島素和口服降糖藥相互匹配和協(xié)調(diào)，以保證血糖維持在正常范圍。如果糖尿病患者睡覺前的血糖水平超過10mmol/L，就沒有必要再額外加餐，如果糖尿病患者睡覺前的血糖水平低于5.6mmol/L，就可以加餐，內(nèi)容包括淀粉類和蛋白質(zhì)類，比如蘇打餅干，花生，牛奶。
  語音時長 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 7826次

• 睡前喝蜂蜜水會發(fā)胖嗎
  睡前是可以喝蜂蜜水的，少量的喝蜂蜜水，不會引起長胖的。但不宜睡前多喝。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖?？梢詾槿梭w提供熱量。如果大量服用蜂蜜的話，除了為人體提供熱量以外，還有部分會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在體內(nèi)，所以大量喝會長胖的。少量喝一點(diǎn)是沒有問題的，還可以幫助睡眠。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 6503次

• 睡前喝牛奶會不會發(fā)胖？
  病情分析：睡前喝牛奶是不會發(fā)胖的。中醫(yī)認(rèn)為，在入睡前人體內(nèi)陽氣入于陰分，適當(dāng)喝牛奶可以補(bǔ)陰以收斂陽氣，以養(yǎng)精蓄銳。而且牛奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有益于睡眠。意見建議：建議大家最好在專業(yè)人員指導(dǎo)下結(jié)合體質(zhì)而指導(dǎo)膳食。平時要多元化飲食，配合適當(dāng)?shù)捏w育活動，保證心情舒暢，睡眠充足。若胃腸不好者，不建議晚上飲用牛奶。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-08 1903次

• 臨睡前吃藥的危害
  如果沒有在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，臨睡前吃藥很有可能會出現(xiàn)失眠、嗜睡、腹痛等危害。1、失眠：如果患者所服用的藥物是振奮神經(jīng)的藥物，那么在臨睡前吃藥，很有可能會導(dǎo)致藥物刺激到腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，所以有可能會引發(fā)失眠。2、嗜睡：如果患者所服用的藥物是安眠的藥物，但是并沒有在醫(yī)生的指
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 臨睡前喝水的危害
  臨睡前適量喝水一般是沒有危害的，臨睡前大量喝水可造成一定的危害，常見的危害有影響睡眠、面部水腫、消化不良等。1、影響睡眠：如果臨睡前大量喝水可能會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也可能會導(dǎo)致患者半夜上廁所的次數(shù)增多，這樣會影響患者的睡眠情況，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。2、面部水腫：臨睡前大量喝水可能會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)水鈉潴留的
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-29 61次