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• 大蒜最好怎么吃

  為了保證大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原則，用生蒜拌涼菜、調(diào)制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高熱，煮熟后營養(yǎng)成分受破壞，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空氣接觸后氧化產(chǎn)生的，所以，吃大蒜時要先把大蒜拍碎或者切片，在空氣中放置十幾分鐘，才能產(chǎn)生大蒜素。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 48298次

• 哪些日常保健能預(yù)防勃起功能障礙

  我們在日常生活當(dāng)中確實是需要注意些問題，這樣對于預(yù)防男性的勃起功能障礙，它是有好處的。主要以下幾個方面問題：男性一般有相當(dāng)一部分人喜歡喝酒抽煙什么的，但是如果要預(yù)防陽痿的話，當(dāng)然你盡量少抽煙喝酒。另外一個需要注意體重的問題，因為我們從醫(yī)學(xué)上面發(fā)現(xiàn)這個肥胖的人群，他的勃起功能障礙有一定的比例，還是比例比較高，就有陽痿的表現(xiàn)。這個是因為血脂過高了影響了血管，另外往往肥胖的患者雄激素也會降低，這些都會引起勃起功能障礙。另外就是還得需要注意生活習(xí)慣上面，生活方式上面也要注意，要避免過度的勞累，不要熬夜，尤其像年輕人經(jīng)常比如玩電腦玩到通宵，打游戲玩到后半夜，這個肯定會影響到勃起功能的。所以要保證充足的睡眠，另外當(dāng)然要積極參加體育鍛煉，進(jìn)行活動，比如像爬山游泳慢跑等等，有些陽痿的患者其實他本身他沒有器質(zhì)性的疾病，而是這種精神心理因素所導(dǎo)致的，比如像剛才我說的熬夜的問題，精神緊張的問題，所以患者就應(yīng)該從這方面去調(diào)整，在心態(tài)上面要進(jìn)行調(diào)整，這樣使自己的自信心要增強，當(dāng)然有時候你光自己調(diào)整心態(tài)，可能有一定的難度，不是那么輕易地、容易提高這種自信心的。這時候當(dāng)然可以借助藥物來進(jìn)行輔助來進(jìn)行改善，比如像神度他達(dá)拉非，這個藥物它可以有效提高，患者的勃起功能障礙，通過藥物使用以后，患者的性生活成功以后，患者的自信心就會明顯地提高，以后經(jīng)過規(guī)律服用多次服用，隨著患者性生活質(zhì)量的提高，成功次數(shù)的增多，自然這種精神心理性的陽痿就可以得到治療了?；颊呷绻枰盟幓蛳胍私飧嘤盟幹R，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-25 1934次

• 怎么認(rèn)識大蒜的保健功能
  大蒜具有較強的保健作用，最突出的是其含有含硫化合物有極強的抗菌消炎作用，是天然植物中抗菌作用最強的一種，被成為天然抗生素。大蒜還具有防治腫瘤、排毒清腸、預(yù)防胃腸疾病、降低血糖、預(yù)防糖尿病、防治心腦血管疾病、保護(hù)肝功能、預(yù)防感冒等多種保健功能。要注意的是大蒜在用于抗菌治療時，一定要將其切片或者搗碎放在空氣中十五分鐘以后再用，并且不能加熱，因大蒜素是揮發(fā)性的物質(zhì)加熱易揮發(fā)，這樣才能產(chǎn)生大蒜素，否則大蒜的抗菌作用是很弱的。臨床的研究發(fā)現(xiàn)將大蒜搗碎外敷皮膚上，還可以治療各種皮炎、瘙癢、疼痛等，效果很好，但是食用大蒜后口腔會有臭味兒，這時適當(dāng)?shù)慕酪稽c茶葉或者喝一杯酸奶可以有效的去除味道。
  語音時長 1:11”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-19 1939次

• 大蒜的保健功能
  大蒜具有很強的保健作用，最突出的是其含有的含硫化合物有極強的抗菌消炎作用，是天然植物中抗菌作用最強的一種，被稱為天然抗生素。大蒜還具有防治腫瘤，排毒清腸，預(yù)防胃腸疾病，降低血糖，預(yù)防糖尿病，防治心腦血管疾病，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒等多種保健功能。但需要注意的是，大蒜用于抗菌治療時，一般需要將其切片或搗碎，放在空氣中，十五分鐘以后再用，這樣才能夠產(chǎn)生大蒜素。否則大蒜的抗菌作用是很弱，將大蒜搗碎外敷在皮膚上，還可以治療各種皮炎，瘙癢，疼痛等，效果很好。
  語音時長 1:11”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 3241次

• 中醫(yī)是如何認(rèn)識胃的生理功能的
  病情分析：胃是機體對飲食物進(jìn)行消化吸收的重要臟器，它的主要生理功能是（1）胃主受納，腐熟水谷。（2）胃主通降。意見建議：胃病的發(fā)生多與情志不隨，飲食不潔有關(guān)系，所以在預(yù)防上要重視精神和飲食的調(diào)攝，平時注意有規(guī)律的生活與飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食，饑飽不均，避免喝濃茶，咖啡，飲酒，辛辣食物，進(jìn)食的時候要細(xì)嚼慢咽。避免過度勞累和緊張，保持心情愉快。
  潘新霞 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-29 2504次

• 怎么認(rèn)識山藥的食療作用
  病情分析：山藥是一種非常常見的蔬菜，山藥含有豐富的碳水化合物，而且還有多種維生素以及微量元素。不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富功效甚廣。山藥具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥還可以益肺止咳，用于治療肺虛咳嗽。山藥還能降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。意見建議：平常適量的吃一些山藥，對人的身體是有益的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 1602次

• 中醫(yī)是如何認(rèn)識胃的生理功能的
  胃的生理功能有：一，胃主受納水谷，受納就是接受和容納的意思，胃主受納就是指胃接受和容納水谷的作用，飲食入口經(jīng)過食道容納并暫存于胃腑，這一過程稱之為受納，故稱胃為“太倉”、“水谷之?！?。二，胃主腐熟水谷，腐熟是食物經(jīng)過胃的初步消化，形成食糜的過程，胃主腐熟是指胃將食物消化為食糜的作用?！爸薪拐?，在胃中
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 390次

• 中醫(yī)是如何認(rèn)識胃的生理功能的
  胃主受納水谷，受納就是接受和容納的意思，胃主受納就是指胃接受和容納水谷的作用，飲食入口經(jīng)過食道容納并暫存于胃腑，這一過程稱之為受納。胃主腐熟水谷，腐熟是食物經(jīng)過胃的初步消化，形成食糜的過程，胃主腐熟是指胃將食物消化為食糜的作用。建議大家在平
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次