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• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動，踝關(guān)節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬潭ǖ睦慰?，那我們主張扶拐部分下地?fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 24145次

• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡單的舒展運(yùn)動，改善骨折周圍的血運(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α?，及部分維持腰椎運(yùn)動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運(yùn)動的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 18325次

• 距骨骨折怎么功能鍛煉
  距骨骨折在恢復(fù)的過程中，前期2個月之內(nèi)應(yīng)該限制活動，不能夠負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)幕顒吁钻P(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)活動。2個月之后如果拍片顯示有一定的纖維連接，可以適當(dāng)?shù)闹饾u開始踩地負(fù)重這種類似的活動，當(dāng)然是輕微、逐漸的，不能夠一開始就完全負(fù)重，逐漸的變成完全負(fù)重的過程。距骨骨折對位好的還是比較容易完全愈合，問題不是太大。需要用一些營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)骨頭愈合的藥物加強(qiáng)愈合。
  語音時長 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-22 2982次

• 距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉
  對于病人出現(xiàn)了距骨骨折的情況，康復(fù)鍛煉主要是恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸功能和下肢肌肉的力量。對于保守治療的距骨骨折一般需要石膏托或者支具外固定兩個月，兩個月以后就可以撤除外固定，行踝關(guān)節(jié)部位的屈伸功能鍛煉，及下肢肌肉的力量鍛煉。這種情況可以行足部抬酒瓶滾動或者是行患側(cè)肢體半蹲起的活動，來鍛煉踝關(guān)節(jié)的功能和下肢肌肉的力量。如果說是手術(shù)的患者，在術(shù)后半月以后就可以逐漸的行踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉及臥床期間行直腿抬高的功能鍛煉，來鍛煉腿部的肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的屈伸功能，并且兩個月以后也可以下地行換側(cè)肢體的半蹲起鍛煉，來鍛煉腿部的肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的功能。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 10292次

• 距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉
  距骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療主要還是進(jìn)行石膏固定6到8周的時間。如果骨折愈合比較好，可以拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行功能鍛煉，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，逐漸的下船行走，逐漸增加負(fù)重的力量，逐漸增加行走的時間。可以熱敷燙洗之后進(jìn)行循序漸進(jìn)，避免暴力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 3002次

• 距骨骨折怎么看
  病情分析：距骨骨折后需要就診骨科做骨X光和CT檢查看，通過做這些影像學(xué)檢查，可以觀看到骨折部位的具體情況，能夠了解距骨骨折后是否導(dǎo)致了距骨周圍肌肉韌帶損傷。距骨骨折通常是由于外力壓迫導(dǎo)致的，例如從高空跌落后，或者重物重壓下肢部位，就容易導(dǎo)致距骨骨折。意見建議：距骨骨折后要對癥治療，例如骨折后引起局部疼痛腫脹，可以服用吲哚美辛抗炎止痛治療。如果存在皮下組織感染，建議應(yīng)用頭孢拉定，頭孢氨芐抗感染治療。輕度的脛骨骨折，應(yīng)當(dāng)通過石膏托夾板固定的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-27 802次

• 距骨骨折禁忌
  在發(fā)生距骨骨折之后，因?yàn)榉浅Ｓ锌赡懿l(fā)距骨壞死或者是不愈合，所以需要特別的注意。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 2237次

• 距骨骨折圖片
  距骨骨折通常會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、踝關(guān)節(jié)畸形等癥狀，需要遵醫(yī)囑進(jìn)行物理治療，固定踝關(guān)節(jié)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-23 0次