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• 運動時的最佳心率應該是多少？

  運動時心率就會上升，心跳變快。公式可以計算運動時的心率，用220減去年齡，就是運動時的最大心率。如果沒有特殊的不舒服，就不需要處理；如果覺得特別難受、心慌，最好做一個24小時的動態(tài)監(jiān)測查看一下。有一個術語叫心率變異，心率變異性比較大的人群，可能要經(jīng)常監(jiān)測觀察，可能發(fā)生心律失常的幾率要高一些。沒有特殊不舒服，就不需要處理。運動和心臟儲備功能是有一定關系的。運動量大而心跳過快從西醫(yī)的角度去做各種檢查可能不能發(fā)現(xiàn)問題，但是從中醫(yī)的角度講，可能是心氣虛或者是其他癥狀。心臟病的原因有很多種，比如心律失常一類：冠心病、先天性心臟病、風心病、心肌病等種類很多。大多數(shù)心臟病的感覺，首先是胸悶、氣短，還有心慌等，心衰的病人還會有浮腫、呼吸困難等。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-10 12426次

• 一歲寶寶身高是多少

  在一歲的時候寶寶身高一般可以達到七十五厘米左右。根據(jù)臨床調查，一般在兒童出生的時候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生長比較快，大約能夠達到每個月二點五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生長速度減慢，每個月平均增加一點五厘米，后六個月增加的是九厘米。所以，新生兒出生以后到一歲這一年的時間身高增加大約二十五厘米，身高大約是七十五厘米。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 4128次

• 兩歲寶寶身高體重應該是多少
  兩到十四歲身高的計算公式為：年齡×5+75cm，體重的計算公式為：年齡×2+8kg。一般兩周歲的寶寶身高偏低，一般孩子的身高和遺傳有很大關系。有可能是孩子的營養(yǎng)和微量元素的缺乏，一般兩周歲孩子的身高在87cm左右，可以給孩子檢查微量元素和內分泌，看寶寶是什么原因引起，然后再對癥治療。平時的飲食要均衡合理，適當多做一些向上的運動。平時注意孩子夜間的睡眠和休息時間，不同的孩子在不同的時期長勢有一定的不同，所以這個只作為參考。必要時進行檢查，看是否是因為缺鈣而引發(fā)的狀況。如果有缺鈣，也會影響身高的增長。如果比最低或者最高的標準多或者高得多，就要去醫(yī)院檢查。
  語音時長 01:25”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 21311次

• 飯后血糖應該是多少
  飯后血糖分為飯后一小時血糖和飯后兩小時血糖，飯后一小時血糖在正常人群中的標準是低于11.1mmol/L，飯后兩小時血糖在正常人群中的標準是低于7.8mmol/L。在孕婦人群中，飯后一小時血糖的標準是低于10mmol/L，在孕婦人群中餐后兩小時血糖的標準是低于8.5mmol/L。飯后血糖和飲食有一定的關系，如果想控制餐后血糖，需要控制飲食。盡量做到三餐定時定量，主食以饅頭、窩頭、花卷為主，盡量少喝粥和面條這種很容易消化入血的爛的主食?？梢远嘣黾泳G葉菜的攝入，比如菠菜，油菜等。適量少吃含糖量低的水果，比如蘋果，梨，柚子等。
  語音時長 01:14”
  劉宇 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-06-26 4371次

• 8歲男孩身高體重應該是多少
  按照一到十歲《兒童身高體重對照表(世衛(wèi)組織標準)》，八歲男孩體重的正常范圍為22.2-30.0公斤，身高的正常范圍為121.6-132.2厘米。如果要增加身高的話，需要平時多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-11-16 6804次

• 飯后血糖應該是多少
  飯后的血糖的正常值如下所示 ：餐后一小時血糖：6.7-9.4mmol/L , 最多也不超過11.1mmol/L；餐后兩小時血糖：≤7.8mmol/L；餐后三小時血糖是不超過6.1mmol/L。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-21 5905次

• 身高150腿長應該是多少
  一般來說，身高150厘米的人，其腿長通常在80厘米到85厘米之間，但這一數(shù)值并非絕對，受到多種因素的影響。腿長與身高的比例受到遺傳基因的影響。如果父母雙方的身高較高且腿長比例較好，子女的腿長也可能會相對較長。反之，如果父母的身高較矮，子女的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 身高150腿長應該是多少
  身高150厘米腿長一般應該是75厘米，不過由于每個人的體型不同，腿長多少也是有所不同的。一般標準的腿長是身高的0.6左右是比較勻稱的，也就是說身高150厘米腿長在80厘米，不過通常大部分人腿長與身高的比例是1:2，按照這個比例計算身高是150厘米，腿長一般在75厘米，不過由于每個人的體型不同，腿長多
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-18 4721次