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• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過(guò)度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要?jiǎng)幼髁Χ冗^(guò)度，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，都會(huì)產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動(dòng)作需要強(qiáng)力的，外旋外展，這時(shí)小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會(huì)強(qiáng)烈的收縮來(lái)控制姿勢(shì)。這時(shí)需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負(fù)重，減少它的出力，同時(shí)可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來(lái)緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7367次

• 乳腺增生很痛怎么辦

  尤其是在月經(jīng)前，乳腺增生疼得非常厲害，這個(gè)是我們說(shuō)是乳腺增生的非常常見(jiàn)的典型的癥狀。一般來(lái)說(shuō)乳腺增生的疼痛跟月經(jīng)周期有關(guān)系，經(jīng)后疼痛就會(huì)減輕一些。它主要是以脹痛，范圍也不是特別明確，當(dāng)然多數(shù)出現(xiàn)在外上象限為主。外上象限，我們?nèi)橄俚南袤w比較發(fā)達(dá)一些，比較豐富一些。在排除我們需要外科干預(yù)的情況下，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲雇此幬铩岱?、理療，另外轉(zhuǎn)換注意力。大多數(shù)患者會(huì)說(shuō)白天的時(shí)候感覺(jué)輕一些，晚上嚴(yán)重。因?yàn)橥砩衔覀兊纳窠?jīng)感覺(jué)比較明顯，比較敏感，白天的各種事物繁多，會(huì)分散注意力，所以分散注意力也是一個(gè)減輕疼痛的方法。如果嚴(yán)重的在進(jìn)行一些專業(yè)指導(dǎo)。

  

  01:29
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-20 4624次

• 大腿被撞了很痛怎么辦
  大腿被撞了出現(xiàn)很嚴(yán)重的疼痛，如果只是考慮軟組織挫傷的炎癥反應(yīng)，首先在被撞的48小時(shí)之內(nèi)可以通過(guò)局部的冰敷消腫，緩解疼痛。在48小時(shí)之后可以通過(guò)熱敷等增加局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥及腫脹的消退，可以用一些外用的藥酒進(jìn)行按摩，注意休息即可緩解疼痛。如果疼痛很明顯非常難以忍受，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，例如布洛芬可以緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-02 5241次

• 腦袋被撞了個(gè)包怎么辦
  當(dāng)出現(xiàn)腦袋被撞個(gè)包的時(shí)候多數(shù)是由于外傷導(dǎo)致患者出現(xiàn)的頭皮血腫。此時(shí)千萬(wàn)不要用手去揉搓，否則的話容易導(dǎo)致皮下頭皮血腫范圍進(jìn)一步增大，而是應(yīng)該選擇前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，請(qǐng)臨床的急診科醫(yī)師幫助判斷一下目前的情況。如果是單純的頭皮血腫的話，建議選擇在24小時(shí)之內(nèi)冷敷，24小時(shí)之后熱敷，有助于起到消腫止痛的作用，同時(shí)還需注意觀察。如果經(jīng)過(guò)了冷敷和熱敷以后頭皮血腫未見(jiàn)明顯吸收，反而有逐步范圍擴(kuò)大的趨勢(shì)時(shí)，應(yīng)選擇在無(wú)菌操作條件下對(duì)頭皮血腫進(jìn)行穿刺抽吸，之后選擇加壓包扎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-08-04 7264次

• 頭被撞了個(gè)包怎么辦
  一般是頭皮下血腫，有大有小。如果范圍比較小，在三四厘米左右的，首先是冷敷防止毛細(xì)血管出血，避免進(jìn)一步擴(kuò)大；如果損傷比較大腫的范圍比較廣泛的，通常稱為帽狀腱膜下血腫，大面積的頭皮下的血種要加壓包扎。類似于骨科打石膏，用外力的作用達(dá)到停止出血的效果。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-22 3304次

• 頭部被撞了個(gè)包怎么辦
  患者因碰撞導(dǎo)致頭部包塊形成時(shí)，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化診治。如患者出現(xiàn)頭痛頭暈、惡心嘔吐、意識(shí)障礙、甚至昏迷時(shí)，則需考慮可能出現(xiàn)顱內(nèi)血腫形成，可予以頭顱CT或MRI檢查確診。如為一般的頭部包塊，未見(jiàn)顱骨骨折、顱內(nèi)血腫等相關(guān)副損傷，則可及時(shí)予以局部冷敷，涂抹一些活血化瘀止痛的外用藥物，禁忌反復(fù)揉搓包塊，24-48小時(shí)后局部熱敷，促進(jìn)包塊的快速消退。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-03 4102次

• 指甲被撞了一下很痛怎么辦
  指甲被撞了一下很痛一般可通過(guò)物理方式、外用藥物、口服藥物等方法進(jìn)行改善。1、物理方式：指甲被撞了一下在外力的作用下，則會(huì)導(dǎo)致局部軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷所以會(huì)很痛，也可能會(huì)伴有腫脹，可以選擇干凈毛巾包裹冰袋冷敷局部，通過(guò)冷敷的方法可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管的收縮，有助于減輕局部腫脹緩解疼痛。2、外用藥物：
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-11-29 128次

• 腳被撞了不腫但很痛怎么辦
  腳被撞了不腫但很痛可以通過(guò)多休息、冷熱敷、按摩、涂抹藥物、口服藥物等方法進(jìn)行改善，腳被撞后需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。1、多休息：腳被撞后會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，在此期間要多休息，減少制動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)抬高患肢，高度要高于心臟
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次