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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 7873次

• 痰濕會便秘嗎

  痰濕一般不會導(dǎo)致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，另外還有長期進(jìn)食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調(diào)理可以從以下三方面入手：首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調(diào)理，不應(yīng)該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調(diào)理，如果是由于脾虛導(dǎo)致就應(yīng)該健脾化痰，如果是由于腎虛導(dǎo)致就應(yīng)該溫陽化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4831次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療?？烧覍I(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時加減衣物。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語音時長 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-20 41124次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療?？烧覍I(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時加減衣物。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語音時長 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-07-15 31942次

• 痰濕怎樣調(diào)理
  病情分析：應(yīng)當(dāng)根據(jù)痰濕患者的具體情況，采取針對性的調(diào)理措施。如痰濕患者大多身體肥胖，飲食上應(yīng)戒除肥甘厚味，忌酒，避免暴飲暴食，多吃新鮮水果和蔬菜。方劑可采用平胃散，配方組成為蒼術(shù)、厚樸、陳皮、甘草。痰濕癥狀患者大多伴有高血壓，高血脂等病癥，高血壓患者要避免鈉鹽的攝入量，高血脂患者避免吃過于油膩的食物。意見建議：建議痰濕患者應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行身體檢查，根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證治療。治療期間注意飲食的調(diào)整，保證睡眠的情況下避免貪睡，適當(dāng)增加體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1501次

• 怎樣去除痰濕
  病情分析：祛除痰濕應(yīng)從飲食、藥物、環(huán)境、運動等方面進(jìn)行調(diào)理 。飲食以少食肥甘厚味，酒類不宜多飲，切勿過飽，宜多吃新鮮蔬菜和水果。根據(jù)患者的具體情況辨證用藥，清熱祛濕可用三金片，燥濕和胃可用木香順氣丸，利水滲濕可用五苓散等。不宜居住在潮濕的環(huán)境中，最好居住在向陽的房間，保持室內(nèi)清潔干燥，適當(dāng)增加體育運動。意見建議：建議多吃白蘿卜、冬瓜、紫菜、海蜇、洋蔥、各種豆制品、蘋果、橙子等蔬菜和水果。建議長期堅持散步、慢跑、球類、游泳、舞蹈等體育運動。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-28 2103次

• 怎樣是痰濕型肥胖
  一般喜歡吃肥甘厚味的食物、身體沉重、腹部肥胖、舌苔白膩、容易出汗等情況是痰濕型肥胖。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。1、喜歡吃肥甘厚膩的食物：痰濕型肥胖的人群喜歡吃肥甘厚膩的食物，比如肥肉、炸雞、油條等。2、身體沉重：痰濕型肥胖的人群
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 透明的痰液是寒痰還是熱痰
  透明的痰液一般是寒痰，不是熱痰，一旦患病及時就醫(yī)。寒痰的形成原因主要與外感風(fēng)寒有關(guān)，當(dāng)身體受到風(fēng)寒刺激后，容易導(dǎo)致痰濁凝滯，從而引起咳白痰，痰液通常為透明，也會影響氣血運行，引起惡寒肢冷、舌苔白膩等癥狀。如果身體受到熱邪侵襲、內(nèi)火過于旺盛，均會在體內(nèi)生熱，容易犯肺，導(dǎo)致肺失于疏散，形成熱痰，但是其痰
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-18 0次