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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 150546次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?，?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3497次

• 來月經(jīng)吃甘蔗的好處
  來月經(jīng)的時(shí)候吃甘蔗與平時(shí)吃甘蔗對(duì)身體的好處是一樣的，甘蔗可以解渴，而且富含有糖類，淀粉，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面也需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冷飲一類的，這些食物會(huì)引起痛經(jīng)。也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，因?yàn)榫凭哂袛U(kuò)張血管的作用，會(huì)使月經(jīng)量增多，甚至大出血，是比較危險(xiǎn)的。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果。
  語音時(shí)長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-26 8384次

• 月經(jīng)期間可以吃甘蔗嗎
  在月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會(huì)影響月經(jīng)。甘蔗中含有豐富的糖分，還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素，脂肪，蛋白質(zhì)，有機(jī)酸，鈣，鐵等物質(zhì)。具有清熱解毒，生津止渴，和胃止嘔，滋陰潤燥等功效，女性適當(dāng)?shù)某愿收?，?duì)身體也是有益處的。在來月經(jīng)期間，不要吃辛辣刺激性和涼的食物，尤其冷飲一類的，否則會(huì)影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)。在月經(jīng)期間，建議多吃一些軟爛易消化的食物。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-07 6110次

• 月經(jīng)期間可以吃甘蔗嗎
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會(huì)影響月經(jīng)。甘蔗富含有營養(yǎng)，含有糖分，氨基酸，礦物質(zhì)，多種維生素等，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)。意見建議：在來月經(jīng)的時(shí)候，不要吃寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)飲料，冰激凌等，寒涼的食物有可能導(dǎo)致痛經(jīng)。也要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-22 1701次

• 來月經(jīng)能不能吃甘蔗
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會(huì)影響月經(jīng)。甘蔗多汁可以解渴，也能夠?yàn)闄C(jī)體提供糖分能量，適當(dāng)?shù)某愿收釋?duì)身體也是有益處的。意見建議：女性在來月經(jīng)期間吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的就可以。吃水果要適量，不要過量，否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，甚至引起胃部的脹痛。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-24 1601次

• 來月經(jīng)吃甘蔗的好處
  甘蔗含有豐富的糖分、水分、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于經(jīng)期女性而言，適量食用甘蔗有諸多好處。它能夠迅速補(bǔ)充能量，緩解經(jīng)期疲勞，同時(shí)甘蔗中的鐵元素有助于預(yù)防經(jīng)期因失血而導(dǎo)致的貧血。此外，甘蔗還可以生津止渴，緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的口干舌燥等不適。經(jīng)期女性由
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 來月經(jīng)吃甘蔗的好處
  來月經(jīng)的時(shí)候吃甘蔗與平時(shí)吃甘蔗對(duì)身體的好處是一樣的，甘蔗可以解渴，而且富含有糖類，淀粉，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面也需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冷飲一類的，這些食物會(huì)引起痛經(jīng)。也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，因?yàn)榫凭?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 272次