為你推薦

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 513745次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 19030次

• 小孩咳嗽可以吃蘋果嗎
  小孩咳嗽可以適當(dāng)?shù)某蕴O果?？人缘臅r候適當(dāng)?shù)某砸恍┧梢匝a充維生素以及水分，對于緩解患者的病情可能會有一定的幫助，包括蘋果，橙子梨等水果都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。但是對于咳嗽的患者，不僅需要飲食方面的調(diào)節(jié)，還應(yīng)該針對病因進行處理，以免延誤病情。比如孩子得了肺炎，可以引起咳嗽的表現(xiàn)，此時需要選擇敏感的抗生素進行治療。咳嗽變異性哮喘在小孩子當(dāng)中也能夠經(jīng)常遇到，這種疾病往往需要吸入糖皮質(zhì)激素等藥物進行治療。
  語音時長 01:13”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-03-12 2421次

• 咳嗽可以吃蘋果嗎
  蘋果性味溫和，含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，有糖類，有機酸，果膠，蛋白質(zhì)，鈣，磷，鉀，鐵，維生素a，維生素b，維生素c，和膳食纖維，另含有蘋果酸，胡蘿卜素營養(yǎng)豐富，感冒咳嗽的人是可以吃的，不過如果是天氣寒冷，蘋果最好稍微熱一下再吃效果會更好。咳嗽只是一個癥狀，是排除呼吸道感染的一個有效途徑，可以多喝溫?zé)岬娘嬃?，使粘痰變得稀，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液的咳出，最好喝溫開水，或者說是溫的牛奶，米湯等等，最好吃蘋果或者是將蘋果加熱以后再吃，否則蘋果是涼的，吃下去以后會加重咳嗽，其他水果最好也是加熱吃，雖然說這樣營養(yǎng)價值會降低，但是對于病人還是很有好處的。
  語音時長 1:32”
  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 17663次

• 咳嗽可以吃蘋果嗎
  咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性反射動作。咳嗽的原因有許多，刺激性咳嗽，炎癥引起的咳嗽，需要化驗血常規(guī)，做個胸片，如果是炎癥引起的，需要積極用抗菌素控制感染，蘋果是一種水果，可以補充維生素和水分，對咳嗽的治療有作用，是可以吃的。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2603次

• 寶寶咳嗽可以吃蘋果嗎
  寶寶咳嗽可以吃蘋果的，咳嗽是上呼吸道感染引起的炎癥，一般有病毒細菌傳染感染引起。建議孩子服用止咳消炎藥，如急支糖漿，止咳化痰顆粒，川貝止咳露等藥物治療，同時配以食療煮梨水或冰糖水喝，最好去醫(yī)院檢查，在醫(yī)囑下用藥。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-21 2503次

• 發(fā)燒咳嗽可以吃蘋果嗎
  發(fā)燒咳嗽的患者一般可以吃蘋果。發(fā)燒、咳嗽可能是由于病毒和細菌感染引起，通常與上呼吸道感染、肺炎等病癥有關(guān)。蘋果的性味溫和，所含豐富的維生素能增強機體的免疫能力，具有一定的生津潤肺的功效，能緩解咽喉腫痛。所以發(fā)燒、咳嗽的患者一般可以吃蘋果，有助于疾病康復(fù)?；颊咝枰⒁?，蘋果中富含碳水化合物，因為發(fā)燒、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 小孩消化不良可以吃蘋果嗎
  小孩消化不良一般可以吃蘋果。蘋果為藥食同源之品，具有益胃，生津，除煩的功效，主治津少口渴，脾虛泄瀉，食后腹脹等。小孩消化不良一般會出現(xiàn)腹脹等情況，此時適當(dāng)吃一些蘋果可以起到一定緩解腹脹的效果，所以小孩消化不良一般可以吃蘋果。小孩消化不良的病因暫不明確，目前認為是多種因素共同作用的結(jié)果，主要包括飲食和
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 181次