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• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內(nèi)的濕氣。首先運動，適當?shù)倪\動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導下用藥物來調(diào)理。因為產(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7813次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-06 182617次

• 濕氣重會腰疼嗎
  濕氣重有可能會導致腰痛，但是并不是所有的腰痛都是由濕氣重所導致，大部分的腰痛跟腎虛或者瘀血阻滯密切相關的，中醫(yī)認為不通則痛，而濕氣重導致腰痛的特征表現(xiàn)，在遇到陰雨天氣疼痛的情況會加重。由于濕氣重濁黏膩，所以濕氣重引起的腰痛常常反反復復的發(fā)作，不容易好，治療的時候一定要注意散寒祛濕，可以配合艾灸，拔罐，針灸的方法疏通經(jīng)絡、活血化瘀增加療效。當患者有腰痛的情況時一定要辨證清楚之后才可以治療，取得更好的治療效果。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 9095次

• 濕氣重會背痛嗎
  濕氣重有可能會引起背痛，但是并不是所有的背痛都是由濕氣重產(chǎn)生的。當人體濕氣重的時候，會出現(xiàn)全身的代謝功能下降，濕氣阻滯經(jīng)絡，導致氣血運行不暢，從而出現(xiàn)整個背部疼痛，常常還伴有倦怠，四肢乏力、沉重，食欲不振，便溏等一些情況。在調(diào)理的時候要注意健脾祛濕，活血化瘀，可以通過艾灸督脈的方法來進行改善，艾灸具有非常好的溫陽，除濕，散寒，活血化瘀的功效。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 7082次

• 濕氣重會導致腰疼嗎
  病情分析：濕氣重是會導致腰疼的。正如中醫(yī)理論講，濕性黏滯，最易痹著腰部。若腰痛是因外感而成，其病因總是離不開濕邪。意見建議：腰疼會讓患者無法活動自如，可嚴重影響正常生活，一旦發(fā)生要盡快治療?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下應用壯骨藥酒等藥進行治療，該藥的組方中既有熟地黃等補腎藥物，又有輔助祛濕的天南星等成分，適合治療因濕氣重引起的腰疼。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 1605次

• 腰疼和濕氣重有關系嗎
  腰部疼痛的情況，如果身體有濕氣重，有直接關系會出現(xiàn)腰部疼痛，伴有困中的表現(xiàn)情況，可以通過針灸、按摩、拔罐配合健脾利濕、溫陽散寒等藥物進行治療，比如壯腰健腎丸、參苓白術散以及人參健脾丸等藥物進行綜合治療，同時避免寒涼食物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2019-01-22 3401次

• 濕氣重會咳嗽嗎
  咳嗽與濕氣重是有一定的關系的，即濕氣重可能會引起咳嗽。但是，在治療咳嗽的時候，一定要根據(jù)具體的病癥來選擇適當?shù)闹委煼椒??？梢酝ㄟ^食療的方法來治療咳嗽，如果是濕氣重導致的咳嗽，這個時候可以通過利腸胃，消水腫，健脾益胃的除濕氣的食物來進行改善。常見的像紅豆薏米粥，它對于健脾除濕是有一定的作用的。同時，也
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 1050次

• 濕氣重會乏力嗎
  濕氣重一般會乏力，可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生的指導下通過口服藥物的方式或者通過針灸的方式治療，具體如下：濕氣重可能與長期居住在潮濕的環(huán)境中有關，也有可能與暴飲暴食，經(jīng)常吃辣椒、洋蔥等熱性食物有關?；疾『筮^多的濕熱邪氣會在體內(nèi)堆積，造成乏力，具體可表現(xiàn)為神疲乏力、注意不集中、容易疲憊、身體沉重
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次