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缺鐵性貧血喝牛奶好嗎

女, 65歲

2019-10-30 2758次

病情描述:

缺鐵性貧血喝牛奶好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

缺鐵性貧血是常見的一種營養(yǎng)性貧血,是由于體內(nèi)缺乏鐵元素所致。牛奶營養(yǎng)價值雖高,但鐵的含量低,而且不易吸收。牛奶中的鈣、鉀、鎂含量較多,它們可是胃內(nèi)容物呈堿性,而堿性環(huán)境不利于鐵的吸收;另外體內(nèi)的亞鐵與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用;還有牛奶缺銅,導(dǎo)致鐵不能正常吸收,所以缺鐵性貧血患者喝牛奶不是好的選擇。

意見建議:

一旦確診缺鐵性貧血,要給予鐵劑治療。多食用含鐵高的食物,可以喝鐵強(qiáng)化牛奶。治療期間不喝濃茶與咖啡。

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