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• 高血脂應(yīng)忌吃哪些東西

  高血脂是一種非常常見的代謝類的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高，長期高血脂會(huì)帶來很大的影響，主要是心腦血管會(huì)出問題，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成、動(dòng)脈的狹窄，甚至動(dòng)脈的堵塞，造成急性心梗、腦梗等。嚴(yán)重的心腦血管病，所以說高血脂，一方面要積極地藥物治療，另一方面要積極地，一個(gè)健康生活方式的改變。那么生活方式，應(yīng)該是積極地運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)要合理的一個(gè)飲食，高血脂的人盡量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油膩，比如說肥肉、大魚大肉、火鍋涮肉，或者烤串、烤肉這些盡量不要吃，另外盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，也盡量不要吃油炸的食物。

  

  01:13
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10674次

• 什么東西可以降高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會(huì)造成很大的危害，主要是對動(dòng)脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么積極治療，一方面要一個(gè)合理的藥物治療，同時(shí)要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運(yùn)動(dòng)、減肥，是非常重要的，同時(shí)要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應(yīng)該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2956次

• 高血脂的東西有哪些
  含有脂肪比較豐富的食物，例如看得見的脂肪，像是動(dòng)物油、豆油、花生油、橄欖油以及動(dòng)物的外皮，例如鴨皮、雞皮等。除此之外，還會(huì)有看不見的脂肪，例如各種各樣的甜糕點(diǎn)、蛋類、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、奶制品、堅(jiān)果類食物、豆制品等，即使谷物類、蔬菜類，其實(shí)也是含有微量的脂肪的。所以建議患有高脂血癥的患者，一定要注意進(jìn)食方面的要求，例如要少吃含有脂肪豐富的食物，除此之外，建議適量的多增加一些富含膳食纖維的食物食用。
  語音時(shí)長 01:15”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-19 1763次

• 高血脂哪些東西不能吃
  對于高血脂的患者，不能吃含膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等，患者也不能吃太甜的食物，因?yàn)樘鸬氖澄锟赡軙?huì)轉(zhuǎn)變成為甘油三脂，會(huì)導(dǎo)致患者的血脂升高。同時(shí)，患者要避免吃一些太多的淀粉類食物，比如米、面等，因?yàn)槌蕴?，?jīng)過人體吸收之后會(huì)轉(zhuǎn)變成為葡萄糖及甘油三酯。對高血脂的患者，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以多吃一些粗糧，比如燕麥、小米等，這些食物中含有豐富的纖維素，具有降血脂的作用，患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來控制體重。
  語音時(shí)長 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-17 9961次

• 高血脂哪些東西不能吃
  病情分析：高膽固醇的食物，比如說魷魚、動(dòng)物內(nèi)臟如魚籽。高脂肪、高熱量的食物，比如說油炸之類的食品，糕點(diǎn)，巧克力等，患者都應(yīng)該盡量避免攝入。高血脂患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，酌情進(jìn)食水果，可以增加一些粗糧作為主食。意見建議：高血脂患者除了飲食方面需要注意之外，也應(yīng)該戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，需要參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-03 903次

• 高血脂不能吃哪些東西
  主要是要避免吃一些油炸食物和高膽固醇的食物，沒有絕對不能吃的，只是要盡量少吃。比如油炸食品，膨化食品，還有我們平常吃的油炸的丸子，或者是油煎的食物都要少吃，再就是含膽固醇高的食物也要少吃。比如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚。另外不建議喝酒、吸煙。吸煙喝酒也容易導(dǎo)致血管動(dòng)脈硬化。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-01 2502次

• 高血脂應(yīng)忌吃哪些東西
  高血脂的患者應(yīng)該忌吃高膽固醇、高蛋白、高脂肪、高鈉以及高糖的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、燒烤、魚蝦、螃蟹、蝦米、奶油等，因?yàn)檫@些食物中膽固醇的含量非常高，如果高血脂的病人長期過多的攝入這些食物，就會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血脂異常的情況，從而增加心絞痛、冠心病、心梗等疾病發(fā)病率；患者同時(shí)也要忌吃產(chǎn)氣、碳水
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-10 4920次

• 可以消毒的東西有哪些
  可以消毒的東西有很多，包括酒精、84消毒液等。酒精是很多家庭都必備的消毒用品，一般來說濃度為75%的酒精消毒效果最好，使用這種酒精消毒時(shí)可以直接將其倒入噴壺內(nèi)，之后再噴灑在各個(gè)需要消毒的物品表面就可以。使用84消毒液消毒時(shí)，需要將84消毒液和水按照1:100的比例進(jìn)行稀釋，因?yàn)?4消毒液具有一定腐蝕
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 163次