失眠會(huì)引起頭痛嗎

男， 61歲

2020-08-05 1636次

病情描述：

失眠會(huì)引起頭痛嗎

醫(yī)生回答

許多主治醫(yī)師

福建省福州神經(jīng)精神病防治院神經(jīng)內(nèi)科

病情分析：

失眠會(huì)引起頭痛。睡眠不足可以導(dǎo)致焦慮，抑郁情緒，睡眠不足，進(jìn)而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)，可以誘發(fā)偏頭痛或緊張性頭痛。除此之外，失眠時(shí)身體抵抗力降低，也可能誘發(fā)枕神經(jīng)痛。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，查明病因，對(duì)因治療。

意見建議：

失眠的患者不可掉以輕心，應(yīng)重視睡眠情況。不聽信謠言，亂用民間偏方。白天可適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，避免酒精、咖啡、濃茶、奶茶等興奮性飲料的攝入。睡前4個(gè)小時(shí)不進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)，睡前不吃的太飽。每晚定時(shí)上床睡覺(jué)，關(guān)燈后不在床上玩手機(jī)。及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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