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• 孕婦上火能喝牛奶嗎

  牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。孕婦可以適當用牛奶去火。

  

  01:10
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 56853次

• 為什么喝純牛奶會上火

  很多人對牛奶有一點誤解，以為喝純牛奶會導致上火，其實這是因為純牛奶的蛋白質(zhì)含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養(yǎng)物質(zhì)都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)更不容易被消化，會導致大便干燥，甚至會引起便秘的，這就是人們說的牛奶導致的上火的情況。其實這跟上火無關(guān)，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點果汁、菜湯之類，這樣就會減少上火的問題。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 25368次

• 喝牛奶上火或便秘嗎?
  喝牛奶有一部分人會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，會出現(xiàn)上火的癥狀。因為牛奶里面含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪，一些礦物質(zhì)和微量元素，喝了之后不容易消化和吸收，導致胃的負擔功能加重，胃腸道蠕動功能緩慢，會引發(fā)便秘。這種情況應(yīng)該注意多喝溫水，多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，才有利于緩解便秘的現(xiàn)象。大部分患者喝牛奶之后，不會出現(xiàn)便秘。有一小部分患者在喝了牛奶之后，由于對里面的蛋白脂不適應(yīng)，或者是出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，會引起肚子疼痛，腹瀉。這種情況要根據(jù)個人的具體體質(zhì)及時的調(diào)整飲食。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-08-12 6321次

• 媽媽上火寶寶會上火嗎
  媽媽上火了，因為寶寶在吃母乳，所以這種情況下寶寶也是會上火的，建議最好媽媽注意點飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時可以吃一些去火的藥物。如果不嚴重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會很大。寶寶因為吃母乳，所以母體上火會導致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態(tài)?？梢越o寶寶在洗臉時，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。
  語音時長 1:39”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-22 6124次

• 喝牛奶上火嗎
  喝牛奶是不會上火的。因為牛奶屬于比較平性的食物，主要成分是礦物質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)和水，糖的含量和熱量也比較低，因此任何體質(zhì)的人都是可以喝的。但是在喝牛奶的時候不要搭配一些含糖量比較高的食物的話，建議在吃完飯之后單獨喝，不要空腹喝。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-20 3105次

• 秋天喝牛奶容易上火嗎
  病情分析：秋天天氣干燥，容易引起上火，但并不意味著不能喝牛奶，牛奶味甘，性微寒，具有潤肺胃，補虛等功效。牛奶中含有多種的免疫球蛋白，能幫助人體增強免疫抗病能力。意見建議：只要適量飲用牛奶是不會引起上火的，相反還能清熱解毒，均衡的補充營養(yǎng)。通常上火都是因為生活習慣，比如熬夜，飲食不規(guī)律等因素所引起的，建議多喝溫水。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-05 2202次

• 喝牛奶會上火嗎
  喝牛奶一般不會上火，但是也需要控制好量。牛奶是日常生活中比較常喝的一種飲品，其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、脂肪和水分等多種成分，適當?shù)暮扔欣谘a充身體所需的部分營養(yǎng)，還可以增強免疫力，對身體健康無害。在中醫(yī)方面一般認為牛奶性微寒，具有滋陰解熱毒以及潤腸通便的功效，所以喝牛奶通常不會引起上火。喝牛奶雖然不
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-07-05 0次

• 牛奶會上火嗎
  牛奶一般不會上火，在喝的時候要注意適量。中醫(yī)認為牛奶性微寒，適量的喝一些牛奶，能夠補充身體的營養(yǎng)但不會引起上火。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，牛奶的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣以及氨基酸等營養(yǎng)成分。牛奶容易被人體消化吸收，并且能與谷類蛋白質(zhì)發(fā)生營養(yǎng)互補作用，適量的喝一些牛奶，能夠補充身體所需的能
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 2339次