問高血壓可以吃藕嗎
病情描述：
高血壓可以吃藕嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
01:19
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 26625次
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。
01:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 4406次
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高血壓可以吃藕嗎高血壓患者是可以吃藕的。藕又稱蓮藕，富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素b、維生素c、脂肪、碳水化合物以及鈣，磷，鐵等多種礦物質(zhì)。藕是一款冬季進補的保健食品，即可以食用又可藥用。熟食能夠補鋅益腎可以補五臟之虛、強筋骨之陰陽穴，同時能夠利尿通便、能夠排泄體內(nèi)的廢物和毒素。生藕能夠起到養(yǎng)陰清熱、潤燥止咳、清心安神的作用。含有維生素e，含有一定量的鋅，能夠增強記憶，抗氧化延緩腦功能的衰退，滋潤皮膚。藕與花生兩個食物原料相結合，味道會更容易被人們接受，而且營養(yǎng)也比較豐富，長期使用能夠清熱祛痘，滋潤皮膚使臉部光澤，有益于美容的作用。高血壓患者經(jīng)常的吃蓮藕，也能夠起到輔助治療的效果。語音時長 1:32”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-06 5878次
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高血壓能吃藕嗎高血壓患者是可以吃藕的，高血壓患者的飲食方面，總得原則就是要平時清淡飲食，一般情況下要適當?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜以及新鮮的水果、菌類等等。菌類可以吃一些黑木耳，白木耳，香菇。再就是要吃一些綠葉蔬菜，比如說青菜，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的，根莖類食物可以吃胡蘿卜，蘆筍和藕。水產(chǎn)類可以選擇吃一些海帶，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，另外也可以適當?shù)某砸恍~肉來補充優(yōu)質(zhì)蛋白，還要多吃一些防止高血壓的水果，比如說有蘋果，西瓜、檸檬等。適當?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白飲食補充鈣劑以及鉀離子，可以吃魚類、牛奶、瘦肉、豆類以及豆制品，平時都要戒煙戒酒少吃動物肝臟，盡量不要吃肥肉及甜食，要低熱量低脂肪低膽固醇飲食，也要保持適量的運動。語音時長 1:53”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-04 7507次
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便秘可以吃藕嗎病情分析：便秘患者可以適量食用藕。因為藕含有黏液蛋白和膳食纖維，其中黏液蛋白可以幫助人體減少脂類的吸收，而膳食纖維則可以促進腸道蠕動，幫助消化吸收，有利于緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀較重的伴隨排便習慣發(fā)生改變的人群，盡早去醫(yī)院的消化科室就診，積極完善腸鏡和便常規(guī)等相關檢查，明確病因后及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。平時的時候便秘患者要注意調(diào)整合理的飲食結構，多喝水，少食油膩、辛辣刺激性食物，以及戒煙酒等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-16 1303次
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腹瀉可以吃藕嗎病情分析：腹瀉患者不可以吃藕，主要是由于不容易被消化和吸收，而且其性質(zhì)較為寒涼，能夠加快腸道的蠕動，而腹瀉患者食用以后會加重腹瀉的癥狀。意見建議：腹瀉患者飲食應當注意清淡易消化，避免生冷油炸油膩，過甜過酸，辛辣刺激等食物，以容易消化的流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，其治療最好能夠到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑應用藥物。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-16 2003次
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高血壓能吃藕嗎高血壓患者是可以吃藕的，高血壓患者的飲食方面，總得原則就是要平時清淡飲食，一般情況下要適當?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜以及新鮮的水果、菌類等等。菌類可以吃一些黑木耳，白木耳，香菇。再就是要吃一些綠葉蔬菜，比如說青菜，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的，根莖類食物可以吃胡蘿卜，蘆筍和藕。水產(chǎn)類可以選擇吃一些海帶，紫菜
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 191次
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高血壓能不能吃藕高血壓患者是可以吃藕的，高血壓的飲食方面其實總的原則就是要注意清淡飲食，一般情況下要適當?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜，新鮮的水果，菌類；菌類可以吃黑木耳，白木耳，香菇，再就是一些綠葉蔬菜，芹菜，茼蒿，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的。根莖類的可以吃胡蘿卜，蘆筍，藕；水產(chǎn)類海帶，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，也可以
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 174次
