問(wèn)骨質(zhì)疏松多久才好
病情描述:
骨質(zhì)疏松多久才好
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骨質(zhì)疏松疼痛骨質(zhì)疏松、疼痛,這兩者是可以聯(lián)系在一起的?,F(xiàn)在患者除了說(shuō)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛,有時(shí)候因?yàn)樘弁?,你要考慮是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來(lái)說(shuō)對(duì)于中老年患者,到我們?cè)\室來(lái)就診的時(shí)候,我都會(huì)給患者查一個(gè)骨密度。因?yàn)榛颊吖敲芏鹊闹?,?lái)監(jiān)測(cè)患者骨質(zhì)疏松的一個(gè)程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的,尤其是老年患者,以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會(huì)出現(xiàn)腰背部的疼痛,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部,多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)壓縮性骨折,疼得非常厲害,他會(huì)告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里,胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性,一定要給患者去拍個(gè)片。臨床上這種壓縮性骨折,是經(jīng)常發(fā)生的。可能都是在患者的不知不覺當(dāng)中,不一定是受一個(gè)很明顯的外力的作用,有時(shí)候他可能扭個(gè)身,或者是坐個(gè)公共汽車,車稍微顛簸一下,他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來(lái)說(shuō),當(dāng)患者的骨質(zhì)流失12%以上,就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外,他也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)四肢的疼痛,不是只有腰背部才會(huì)疼痛,比如腿也會(huì)痛,有時(shí)候患者會(huì)給你說(shuō)他的夜間腿經(jīng)常抽筋,這個(gè)時(shí)候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?如何預(yù)防骨質(zhì)疏松,第一點(diǎn)要加強(qiáng)體育活動(dòng)和鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),接受陽(yáng)光照射,選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,可以選擇負(fù)重運(yùn)動(dòng)、抗阻運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)快步走、啞鈴操、劃船運(yùn)動(dòng)、蹬踏運(yùn)動(dòng)等。目前針對(duì)骨質(zhì)疏松的,運(yùn)動(dòng)頻率和強(qiáng)度,還沒有達(dá)成共識(shí),眾多基礎(chǔ)以及臨床研究,建議還是,采取高強(qiáng)度低重復(fù)的運(yùn)動(dòng),可以提高效應(yīng)骨的骨量,強(qiáng)度以每次運(yùn)動(dòng)后,肌肉有酸脹和疲乏感,休息后,這種感覺消失為宜。第二個(gè)預(yù)防骨質(zhì)疏松的主要措施,就是注意飲食調(diào)配,多進(jìn)食蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽肉和魚蝦等,以及含鈣量比較豐富的食物,像蘿卜、牛奶,像卷心菜和各種豆制品等,同時(shí)減少食鹽的攝入,以保存體內(nèi)的鈣質(zhì),同時(shí)注意補(bǔ)充鎂和錳等微量元素。第三個(gè)點(diǎn)就是要戒煙戒酒,盡量少喝,含有咖啡因類物質(zhì)的飲料。
01:27 -
骨質(zhì)疏松多久才好骨質(zhì)疏松的病因以及年齡體質(zhì)不同,所以恢復(fù)的時(shí)間不盡相同。骨質(zhì)疏松是指單位體積內(nèi)骨組織量的減少,在多數(shù)骨質(zhì)疏松癥骨組織量的減少,也就是骨質(zhì)吸收增多,骨質(zhì)疏松在臨床上需要堅(jiān)持用藥變水準(zhǔn)。骨質(zhì)疏松的具體吃的時(shí)間要根據(jù)患者的恢復(fù)情況而定,另外骨質(zhì)疏松患者需要定期復(fù)查骨密度,如果骨密度達(dá)標(biāo),可以隨醫(yī)囑停藥定期接受復(fù)查,一旦出現(xiàn)反彈,要及時(shí)的就診用藥。同時(shí)需要多吃蔬菜水果,補(bǔ)充鈣維生素d維生素c,關(guān)于骨質(zhì)疏松多久才好的問(wèn)題,一般骨折疏松的治療時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),大約半年到一年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
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骨質(zhì)疏松需要治療多久骨質(zhì)疏松癥的治療,一般是要長(zhǎng)期的終生的治療,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥這個(gè)疾病無(wú)法逆轉(zhuǎn),也就是它是一個(gè)慢性病,它無(wú)法治愈,所以它是一個(gè)終生病。骨質(zhì)疏松的病因,主要有我們的原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要見于我們的絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松和我們的老年性骨質(zhì)疏松。而繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,可以有我們的藥物性骨質(zhì)疏松,還有一些惡性腫瘤,比如說(shuō)我們的多發(fā)性骨髓瘤,可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。這些所有的疾病,都是不能夠治愈,所以骨質(zhì)疏松治療是要伴隨終生的一種疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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絕經(jīng)多久骨質(zhì)疏松絕經(jīng)是女性衰老的一個(gè)標(biāo)志,在絕經(jīng)前就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。在絕經(jīng)前女性體內(nèi)的雌激素就已經(jīng)開始下滑,此時(shí)骨質(zhì)疏松已經(jīng)開始,所以更年期女性更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素 d 及多種礦物質(zhì),把體內(nèi)流失的鈣質(zhì)補(bǔ)充起來(lái)。平時(shí)食物中應(yīng)該加入牛奶,蝦皮,芝麻醬等高鈣食品。
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骨質(zhì)疏松多久能好病情分析:骨質(zhì)疏松的恢復(fù)至少需要3~6個(gè)月以上的時(shí)間,根據(jù)具體病情的輕重,病情較輕的恢復(fù)快一些,至少3~6月,病情較重的需要更長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)。建議骨科就診應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物,促進(jìn)鈣吸收的藥物及補(bǔ)鈣的藥物治療,如阿侖膦酸鈉,鮭魚降鈣素,骨化三醇,碳酸鈣片等。意見建議:建議骨科就診進(jìn)行檢查和治療,平時(shí)多進(jìn)食高鈣的食物,比如蝦皮,牛奶,豆制品,花生醬等,堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,避免熬夜,吸煙,飲酒,要注意勤曬太陽(yáng)。
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骨質(zhì)疏松多久才好骨質(zhì)疏松一般在2個(gè)月到3個(gè)月左右或者是2年左右才能好,需要根據(jù)病情的輕重以及個(gè)人護(hù)理情況決定,具體情況如下:骨質(zhì)疏松是一種常見的疾病,在患病期間會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)損傷的情況,影響骨骼正常的生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)還有可能會(huì)影響正常的活動(dòng),如果患者病情不是特別嚴(yán)重,個(gè)人護(hù)理情況比較好,沒有影響正常的走路,恢復(fù)的
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骨質(zhì)疏松需要治療多久骨質(zhì)疏松是需要終生治療的,因?yàn)樵摷膊∈且环N退行性的疾病,是沒有辦法治愈的?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物、食療、運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)控制病情的發(fā)展,從而達(dá)到恢復(fù)到接近正常功能的目的。骨質(zhì)疏松患者通常會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,在疼痛癥狀出現(xiàn)的急性期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)
