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• 白內(nèi)障如何預(yù)防？

  通常情況下我們說老年性白內(nèi)障是因?yàn)榫w老化的原因，大多數(shù)的白內(nèi)障是不能預(yù)防的。但是我們還是有一些預(yù)防措施，因?yàn)槲覀冎雷贤饩€輻射是造成白內(nèi)障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預(yù)防白內(nèi)障的一個手段。

  

  00:47
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 6173次

• 怎樣預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生

  白內(nèi)障是由于晶狀體混濁而導(dǎo)致的視力下降，而產(chǎn)生晶狀體混濁的原因是多種多樣的，所以要預(yù)防，我們要針對形成的原因，有針對性的去預(yù)防。比如對于先天性白內(nèi)障的患兒，首先由于先天性白內(nèi)障90%是由基因缺陷的，所以我們要在優(yōu)生優(yōu)育這方面進(jìn)行預(yù)防，可以有產(chǎn)前的檢查，還有早早孕的基因的缺陷的檢測。那么如果有嚴(yán)重的基因缺陷，可能我們就建議孕婦終止妊娠。另外懷孕的媽媽在懷孕期間，尤其是前三個月，盡量的注意各種疾病的發(fā)生。因?yàn)橄忍煨园變?nèi)障的患兒，還有一部分是由于媽媽在懷孕期間得了各種疾病，服用了一些藥物，而導(dǎo)致了晶狀體發(fā)育異常，形成了白內(nèi)障。所以先天性白內(nèi)障，要從懷孕的母親這個角度，早孕期間來進(jìn)行預(yù)防。對于外傷性白內(nèi)障，我們就是要從安全角度來進(jìn)行預(yù)防，首先盡量不做這種暴力的，這種沖撞而導(dǎo)致眼睛的傷害。另外在很強(qiáng)光的情況下，我們還有一些特殊的工種，比如說電焊等，我們要注意勞動保護(hù)，這樣戴上合理的防護(hù)，戴上安全的防護(hù)鏡，這樣防止晶狀體發(fā)生混濁。另外對于發(fā)生率最高的，患病率最高的老年性白內(nèi)障，我們該怎么預(yù)防呢。實(shí)際上老年性白內(nèi)障，是由于身體的自然老化過程，而導(dǎo)致的晶狀體混濁，從理論上說這個是沒有可以預(yù)防的方法的。但是有一些病人，比如說他同時患有糖尿病，同時患有低鈣血癥，或者是長期生活在紫外線很強(qiáng)的這種環(huán)境中。在這種情況下，我們可以通過很好的控制血糖，控制血鈣，以及戴上墨鏡，防護(hù)過度的光線的暴露，而減少白內(nèi)障的發(fā)展，或者減緩白內(nèi)障的發(fā)展。

  

  02:55
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-27 18326次

• 白內(nèi)障如何預(yù)防
  想要很好地預(yù)防白內(nèi)障：第一，需要避免過度的視力疲勞，用用眼應(yīng)以不疲憊為度，并注意正確的用眼姿勢，距離光源是否充足等等。每用眼1小時，讓眼睛放松一下，比如閉目養(yǎng)神、走動、仰望天空或者遠(yuǎn)方等等。盡量不要長時間在昏暗的環(huán)境中閱讀和工作。第二，要避免長期接觸輻射線。長期接觸長波紫外輻射，可導(dǎo)致慢性的血跡性晶狀體損傷，從而誘發(fā)或者加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展。所以，要避免在強(qiáng)烈的陽光、燈光或者是其它夫射線照射下工作和學(xué)習(xí)。在戶外活動時，應(yīng)該佩戴有色眼鏡，以防止輻射線直射眼睛。第三，需要定期的做眼部按摩?？梢宰鲅郾＝〔?，進(jìn)行眼部穴位按摩，可以有效地加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展，預(yù)防白內(nèi)障。
  語音時長 1:23”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 2525次

• 白內(nèi)障如何預(yù)防？
  白內(nèi)障是眼科常見疾病，是目前位列第一位的我國常見致盲眼病。白內(nèi)障，是由于眼睛內(nèi)部有一個結(jié)構(gòu)，被稱作晶狀體，作用就像是照相機(jī)的鏡頭一樣。當(dāng)它出現(xiàn)渾濁、透明度降低的時候，就會阻礙外界光線正常進(jìn)入眼睛內(nèi)部，并聚焦到視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致看東西模糊不清，視力下降。造成白內(nèi)障的原因很多，最常見的是年齡因素，也就是老化現(xiàn)象。此外，長期接觸有毒物質(zhì)或放射性物質(zhì)，眼部受到外傷，長期使用激素藥物，全身的慢性代謝性疾病，例如糖尿病，都有可能造成白內(nèi)障。目前，要預(yù)防白內(nèi)障，就要從控制病因入手，例如可以通過口服維生素c或者多吃富含維生素c的食物，如新鮮的水果蔬菜等來延緩和減輕晶狀體的老化，來預(yù)防白內(nèi)障。要注意避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)，盡量不要使用激素類的藥物，尤其是激素眼藥水點(diǎn)眼，避免眼睛受到外傷以及糖尿病患者控制好血糖，這些都能夠預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。
  語音時長 1:31”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-17 2001次

• 白內(nèi)障如何預(yù)防？
  白內(nèi)障的發(fā)生是由各種原因引起的，晶狀體混濁影響了眼睛的成像質(zhì)量，使眼力發(fā)生障礙的疾病，是我國第一位致盲性的眼病。白內(nèi)障的可以通過飲食來加以預(yù)防，特別是色澤深綠的菠菜、綠色花椰菜、芥藍(lán)等，其中所含特定的抗氧化劑葉黃素和玉米黃質(zhì)，有保護(hù)眼睛免于陽光紫外線的損害。還有平時要多喝水，在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)的液體正常代謝紊亂就會產(chǎn)生，一些異常的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致了白內(nèi)障的發(fā)生。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-03 2703次

• 白內(nèi)障如何預(yù)防
  病情分析：要預(yù)防白內(nèi)障的形成，目前主要是通過多吃一些富含維生素C的食物，例如獼猴桃，芒果，橙子等新鮮的水果，以及綠葉蔬菜等。能夠補(bǔ)充維生素C起到抗氧化，抗衰老的作用，從而預(yù)防白內(nèi)障。意見建議：但是白內(nèi)障一旦形成是無法逆轉(zhuǎn)的，建議通過手術(shù)治療，將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體取出，置換為透明的人工晶體，才能夠使患者的視力得以恢復(fù)。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2021-01-14 1502次

• 如何預(yù)防白內(nèi)障
  預(yù)防白內(nèi)障的方法有很多，有注意防曬、均衡飲食、避免眼外傷，定期檢查等。人眼內(nèi)有一種由蛋白質(zhì)和水組成的透明結(jié)構(gòu)，叫晶狀體，它負(fù)責(zé)將投入眼內(nèi)的光線匯聚到視網(wǎng)膜上。當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)細(xì)胞變性不透明時，晶狀體就會渾濁，阻擋光線到達(dá)視網(wǎng)膜，使視力下降、視物模糊甚至失明，這就是白內(nèi)障。預(yù)防白內(nèi)障應(yīng)做好以下幾方面：一、注意
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-26 847次

• 如何預(yù)防白內(nèi)障
  白內(nèi)障一種常見的眼部疾病，主要影響老年人的視力。預(yù)防白內(nèi)障，關(guān)鍵在于采取綜合性的措施來保護(hù)眼睛健康，具體內(nèi)容如下：1、避免紫外線傷害，長時間暴露在陽光下會增加白內(nèi)障的風(fēng)險，因此戶外活動時應(yīng)配戴太陽鏡和寬邊帽子。2、保持健康生活方式，均衡飲食
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次