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• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時(shí)，比方發(fā)熱、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對(duì)癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4221次

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無(wú)力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 19086次

• 晚上睡覺抖腿怎么回事
  晚上睡覺抖腿需要排除一些睡眠障礙，比如不寧腿綜合征癥狀，有一些睡眠焦慮，睡眠障礙，也可以出現(xiàn)這種情況，還有的就是一些代謝亢進(jìn)的疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)。另外，大腦的一些病變，比如一些神經(jīng)炎的病變，帕金森或者一些遺傳代謝性的神經(jīng)病變，還有風(fēng)濕熱等，都可能會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，需要去尋找病因，針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理。如果是風(fēng)濕的疾病引起的這種抖動(dòng)，可以考慮青霉素治療，如果是不寧腿綜合征，可以考慮口服一些安定來(lái)幫助睡眠，就可以緩解癥狀。總之，需要針對(duì)具體的病情和病因來(lái)擬定合理的治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 15838次

• 睡覺抖腿是怎么回事兒
  這種現(xiàn)象是比較正常的，人在睡眠時(shí)身體突然發(fā)生抽搐，是因?yàn)閺那逍训剿叩倪^程中，身體的活動(dòng)逐漸減弱，伴隨著心跳減慢，呼吸的變化，肌肉的松弛，體溫的變低，可能會(huì)導(dǎo)致大腦中控制睡眠和覺醒的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)出現(xiàn)了錯(cuò)誤，從而會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)，它是正常的生理現(xiàn)象。對(duì)于抖腿，可能是說(shuō)有缺鈣的信號(hào)，研究表明，缺鈣會(huì)造成神經(jīng)興奮度增高，從而導(dǎo)致睡夢(mèng)中會(huì)經(jīng)常性的抽搐，如果懷疑自己缺鈣，就吃一些含鈣高的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。還有就是腦部疾病的這種信號(hào)，像腦膜炎，腦外傷后遺癥，腦缺氧后遺癥都會(huì)引起這種癥狀，所以說(shuō)我們平時(shí)要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以排除這種危險(xiǎn)因素。還有一種就是勞累過度的信號(hào)，勞累過度會(huì)導(dǎo)致身體功能紊亂，也會(huì)出現(xiàn)抖腿現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 29261次

• 睡覺抖腿是怎么回事
  睡覺抖腿，首先可能是平時(shí)的體質(zhì)比較差或者過度勞累，行走過度造成的下肢肌肉緊張而出現(xiàn)的抖腿睡覺手抖腿，還有可能是身體官兵的增長(zhǎng)，但是有些人卻認(rèn)為人在睡眠時(shí)身體突然發(fā)生抖動(dòng)，可能是由于從清醒到睡眠這一過程中身體的活動(dòng)逐漸減弱，伴隨著心跳減慢，呼吸變淺，肌肉的松弛，體溫的變低，可能會(huì)導(dǎo)致大腦中控制睡眠和覺醒的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，從而出現(xiàn)。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 5001次

• 晚上睡覺腿不舒服怎么回事
  病情分析：這種情況可能與患者白天走路時(shí)間過多，腿部肌肉勞損，或者肌肉拉傷，身體內(nèi)缺乏鈣元素等原因有關(guān)?；蛘咭恍┞圆?，如糖尿病，高血壓等也會(huì)引起該癥狀。意見建議：建議患者可以到醫(yī)院進(jìn)行診斷，確定病因后再繼續(xù)治療。平時(shí)晚上睡覺時(shí)一定要注意保暖，防止腿部受涼。白天時(shí)也應(yīng)該少做劇烈運(yùn)動(dòng)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-18 1901次

• 晚上睡覺抖腿怎么回事
  晚上睡覺抖腿需要排除一些睡眠障礙，比如，不寧腿綜合癥癥狀，有一些睡眠焦慮，睡眠障礙，也可以出現(xiàn)這種情況。還有的就是一些代謝亢進(jìn)的疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，另外，就是大腦的一些病變，比如一些神經(jīng)炎的病變，帕金森或者是一些遺傳代謝性的神經(jīng)病變，還有風(fēng)濕熱等，都可能會(huì)出現(xiàn)這些狀態(tài)。需要去尋找病因，針對(duì)具體
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 906次

• 小孩晚上睡覺時(shí)腿會(huì)痛怎么回事
  小孩晚上睡覺時(shí)腿會(huì)痛可能是過度活動(dòng)、受涼、生長(zhǎng)痛等原因?qū)е?，一般不需要進(jìn)行特殊的治療，保持良好的生活習(xí)慣即可。1、過度活動(dòng)：小孩如果在白天過度活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致腿部堆積過多的乳酸，造成腿部酸痛，可以通過局部按摩的方式緩解，日常生活中需要注意減少活動(dòng)量，如果經(jīng)常做跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前可以先熱身。2、
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-05-10 0次