為你推薦

• 老年性聾的預(yù)防

  老年性聾的預(yù)防，也就是我們的聽(tīng)力預(yù)防，首先要避免噪聲的接觸，其次是避免自己隨便挖耳朵，避免口服一些耳毒性藥物，而且要保持情緒穩(wěn)定，以平常心來(lái)面對(duì)生活，保證好充足的睡眠，控制好我們的基礎(chǔ)疾病，戒除一些不良嗜好。我們所說(shuō)的基礎(chǔ)疾病，就是我們大家都知道的，一些高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等這些疾病，我們可能大家都清楚，糖尿病會(huì)引起眼底的損傷，引起視力的問(wèn)題，糖尿病在這里我要告訴大家，同樣也可以引起耳朵的損傷，引起聽(tīng)力下降。所以說(shuō)我們一定要控制好，我們的系統(tǒng)性的基礎(chǔ)性疾病，來(lái)達(dá)到預(yù)防耳聾的目的。

  

  01:05
  王蕊 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-10 2015次

• 老年性癡呆怎樣預(yù)防

  以下方式可以有效的預(yù)防老年性癡呆：第一、加強(qiáng)智能訓(xùn)練，也就是要多動(dòng)腦子，跟體育鍛煉是一個(gè)道理，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以增加肌肉的功能，可以變得更強(qiáng)壯，其實(shí)神經(jīng)系統(tǒng)也是一樣。如果多動(dòng)腦子，可以增加腦功能，增加腦儲(chǔ)備，所以要不斷的學(xué)習(xí)，不同階段都要進(jìn)行學(xué)習(xí)。年輕人要進(jìn)行課堂上的教育，老年人可以多玩益智類(lèi)的游戲，包括撲克牌、麻將等。第二、改變生活方式，包括盡量要避免酗酒、抽煙，因?yàn)闊o(wú)論是抽煙還是酗酒，都有可能會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)生。第三、積極防治身體的疾病，特別是一些血管性相關(guān)的疾病，包括高血壓、糖尿病、高脂血癥，這些因素容易導(dǎo)致血管性損傷，容易損傷神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)生。第四、保證良好的睡眠，避免感染，對(duì)預(yù)防癡呆也起到很重要的作用。

  

  01:36
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-29 6320次

• 如何預(yù)防老年性陰道炎
  老年性陰道炎一般是由于雌激素水平下降，陰道抵抗力低，陰道黏膜變薄，容易受外界細(xì)菌的感染導(dǎo)致的。這種情況下是需要積極的鍛煉身體，增加抵抗力。平時(shí)注意保持外陰清潔，注意性生活衛(wèi)生，都有助于減少老年性陰道炎的發(fā)生。如果嚴(yán)重者表現(xiàn)為泡沫樣的白帶，或者是膿性白帶，可以行陰道分泌物的檢查，給予藥物治療。如果藥物治療效果欠佳時(shí)，可以局部應(yīng)用雌激素，藥物治療。但激素類(lèi)的藥物如果應(yīng)用，需要排除子宮內(nèi)膜的病變和乳腺的疾病。如果存在上述疾病的高危因素，不建議使用激素類(lèi)的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-12-10 2548次

• 如何預(yù)防老年性耳聾
  1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，老年人要特別注意營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等微量元素，尤其是鋅元素，這些微量元素對(duì)預(yù)防老年性耳聾有顯著效果，富含鋅的食物主要有海魚(yú)、鮮貝類(lèi)的，經(jīng)常食用對(duì)于預(yù)防老年性耳聾很有好處，也可以選擇服用一些，富含多種維生素和微量元素的保健品。2、是保持情緒穩(wěn)定，老年人的血管彈性差，情緒激動(dòng)很容易導(dǎo)致耳內(nèi)血管痙攣，如果同時(shí)伴有高血黏度，則會(huì)加劇內(nèi)耳的缺氧、缺血，最終導(dǎo)致聽(tīng)力下降，大家可以選用具有活血化瘀等作用的銀杏葉制劑、丹參制劑運(yùn)用，以改善微循環(huán)達(dá)到保健和治療的目的。3、而且避免在噪聲很大的地方生活的長(zhǎng)久，在老年性耳聾患者中，城市居民比農(nóng)村居民多，這可能與城市環(huán)境噪聲大有關(guān)，長(zhǎng)期在噪聲環(huán)境中工作、生活的老人發(fā)病率也較高，因此老年人要盡量避免長(zhǎng)期的噪聲刺激，遇到突發(fā)性噪聲是要盡快遠(yuǎn)離，以減少噪聲對(duì)雙耳的沖擊和傷害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3645次

• 怎樣預(yù)防老年性陰道萎縮
  病情分析：預(yù)防老年性陰道萎縮，建議平常多補(bǔ)充維生素，比如多吃蔬菜瓜果等含維生素豐富的食物。還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充少量的雌激素，可以改善卵巢功能，延緩陰道萎縮。平常增加運(yùn)動(dòng)量，每天運(yùn)動(dòng)1~2小時(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多吃雞肉，魚(yú)肉等含蛋白質(zhì)豐富的食物。意見(jiàn)建議：老年性陰道萎縮的患者建議定期完善白帶常規(guī)，尿常規(guī)，宮頸刮片等檢查，減少老年性陰道炎的發(fā)生，早期發(fā)現(xiàn)陰道萎縮。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-02 2005次

• 如何預(yù)防老年性陰道炎？
  病情分析：老年性的陰道炎常見(jiàn)于自然絕經(jīng)或者人工絕經(jīng)后的婦女。由于雌激素水平降低，局部抵抗力下降，其他的致病菌過(guò)度的繁殖，從而引起的炎癥。意見(jiàn)建議：建議可以補(bǔ)充雌激素，加強(qiáng)陰道的抵抗力。局部可以涂抹雌三醇軟膏。平時(shí)應(yīng)該保持外陰清潔干燥，勤換洗內(nèi)褲，多穿一些寬松透氣純棉質(zhì)的內(nèi)褲。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-17 2102次

• 如何預(yù)防老年性白內(nèi)障
  老年性白內(nèi)障，作為一種常見(jiàn)的眼部疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，其發(fā)病率逐漸增高。為了有效預(yù)防老年性白內(nèi)障，我們可以從以下幾個(gè)方面著手：首先，保持健康的生活方式至關(guān)重要。合理膳食，多攝入富含維生素C、E和葉黃素的食物，如橙子、葡萄、藍(lán)莓等，有助于抗氧
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次

• 如何預(yù)防老年性陰道炎反復(fù)發(fā)作
  平時(shí)注意鍛煉身體，增加抵抗力，注意保持外陰清潔，勤換內(nèi)衣，都有助于減少老年性陰道炎的發(fā)作。如果患有老年性陰道炎，還是建議給予積極有效的治療，比如說(shuō)局部用甲硝唑陰道泡騰片7-10天，增加陰道局部的抵抗力。局部應(yīng)用雌激素炎軟膏，但應(yīng)用雌激素軟膏時(shí)，需要排除子宮內(nèi)膜及乳腺的病變。老年性陰道炎主要因?yàn)榫植康?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 248次