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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對(duì)主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 26828次

• 預(yù)防感冒就用板藍(lán)根

  有的人為了預(yù)防感冒把板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶喝，或者患感冒就用板藍(lán)根治療，其實(shí)并不科學(xué)。板藍(lán)根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風(fēng)寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍(lán)根過多會(huì)傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動(dòng)、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29771次

• 夏季怎么預(yù)防兒童感冒
  首先需要注意溫度變化，隨時(shí)增減衣服，來決定是否帶孩子到室外活動(dòng)，最適合寶寶的溫度是26度，盡可能的使寶寶處于在26度的環(huán)境當(dāng)中，所以需要注意溫度的變化，及時(shí)防止寶寶受熱或者受涼。還有就是需要關(guān)注每天的風(fēng)力。很少有家長在看天氣預(yù)報(bào)時(shí)會(huì)注意風(fēng)力，夏天一般在室外活動(dòng)比較多，根據(jù)風(fēng)力的大小決定是否要帶孩子外出。即使外出也可以準(zhǔn)確的給孩子增減衣服，風(fēng)太大時(shí)，如果媽媽沒有注意，寶寶很容易著涼。還有就是寶寶在白天睡覺時(shí)，被子的厚度要不同，白天的溫度相度較高，薄的被子是白天蓋的，在晚上時(shí)溫度會(huì)降低，所以可以給孩子蓋厚一些的被子。
  語音時(shí)長 1:34”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-21 4750次

• 夏季預(yù)防感冒小常識(shí)
  在感冒的預(yù)防方面一定要做好手衛(wèi)生，勤洗手。預(yù)防感冒最有效的方法就是經(jīng)常洗手，可以用肥皂水和流動(dòng)的水洗手，也可以用含酒精洗手液來進(jìn)行洗手，而且要避免接觸到傳染源。和感冒的患者要保持一米以上的距離，因?yàn)榛颊叽驀娞绲臅r(shí)候，鼻腔里面的病毒會(huì)通過空氣飛沫互相傳播的，人接觸了病毒的話，或者是手接觸了其它的物品，不要立馬解除眼睛和鼻腔，需要清洗后再接觸，而且要保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，營養(yǎng)合理，來增強(qiáng)自身的免疫力。其實(shí)，在流感期間也可以接種流感疫苗，通過上述的一些預(yù)防，能夠明顯的減少感冒的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-12 4100次

• 夏季怎么預(yù)防吹空調(diào)感冒
  夏季，不管是大人還是寶寶，都迫不及待換上了清涼的衣著，尤其晚上睡覺穿吊帶、無袖、肚兜等，如果不開空調(diào)的情況下是沒問題的，但空調(diào)是人工制冷，一旦人為降溫之后，這些穿著就很容易感冒發(fā)燒。只要在空調(diào)房間內(nèi)，就建議穿著不要太清涼，至少頸肩部、腰腹部都要保暖。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 2203次

• 如何預(yù)防兒童感冒
  病情分析：培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意衛(wèi)生，保證充足的睡眠等。注意兒童的營養(yǎng)均衡，避免挑食，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免受風(fēng)著涼或淋雨。感冒流行期間，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護(hù)措施。意見建議：感冒屬于常見的感染性疾病，具有自限性且愈后良好，建議既要采取必要的預(yù)防措施，也要避免防護(hù)過度，不能因?yàn)轭A(yù)防感冒而過度限制兒童室外活動(dòng)或與同齡人玩耍等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-08-14 601次

• 夏季感冒怎么治
  夏季感冒，主要是風(fēng)熱感冒，就是夏季，由于天氣非常熱，很多人都貪涼，吹空調(diào)，吹風(fēng)扇導(dǎo)致的感冒，癥狀也是鼻塞，流涕，打噴嚏，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉，嘔吐等消化道癥狀。所以一般夏季的時(shí)候，我們都建議病人避免過度貪涼，晚上睡覺時(shí)適當(dāng)蓋被單，避免整晚打空調(diào)，盡量使用自然風(fēng)，這樣能有效減少感冒的發(fā)生。也可以鼓勵(lì)病
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 7821次

• 夏季在室外怎么預(yù)防中暑
  夏季在室外預(yù)防中暑的方法包括做好防曬措施、多喝水等。1、做好防曬措施：夏季在室外容易中暑主要還是由于防曬措施做的不到位，夏季在室外活動(dòng)時(shí)可以打遮陽傘，佩戴遮陽帽，還可以抹些防曬霜，上述這些措施可以有效的防止夏季中暑情況的發(fā)生。2、多喝水：夏季在室外活動(dòng)的時(shí)候容易出汗，缺水比較嚴(yán)重，所以夏季在室外活動(dòng)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 21次