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• 如何預(yù)防拇外翻

  預(yù)防拇外翻就要看有沒(méi)有得拇外翻的因素，比如父母都有拇外翻，有遺傳傾向，這時(shí)候可能就要從小小心，包括穿鞋不要穿太瘦、太窄的鞋。同時(shí)要練習(xí)腳部的力量，就是足趾本身的力量，也就是足內(nèi)在肌，尤其是向內(nèi)要練習(xí)拇展肌的力量，使指腳趾有主動(dòng)向內(nèi)的力量，包括還要練習(xí)腓骨長(zhǎng)肌的力量，使拇趾向內(nèi)偏，使足弓穩(wěn)定，第一跖趾關(guān)節(jié)穩(wěn)定才能預(yù)防拇外翻的發(fā)生。如果本身還出現(xiàn)了平足等問(wèn)題，就要積極治療平足，比如使用矯正支具、矯正鞋墊，或進(jìn)行手術(shù)治療，拇外翻也就不會(huì)發(fā)生了。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 2404次

• 拇外翻怎么治療

  拇外翻的治療分保守治療和手術(shù)治療，以手術(shù)治療為主。對(duì)于輕度的拇外翻，也就是拇外翻角度小于20度，可以嘗試保守治療。保守治療的方法包括鍛煉腳的肌肉的力量，比如練習(xí)拇展肌、腓骨長(zhǎng)肌的力量，練習(xí)組織屈曲、背伸的力量，通過(guò)這些力量的鍛煉來(lái)改善腳趾外翻的程度。也可以用一些工具，叫順趾墊或者分趾器，防止拇趾向外歪。對(duì)于中度和重度的拇外翻，也就是比較明顯、癥狀也比較突出的拇外翻，治療基本上以手術(shù)治療為主。拇外翻的手術(shù)方法眾多，大概分成軟組織手術(shù)和骨性手術(shù)，有時(shí)候需要做肌腱手術(shù)，有時(shí)候需要做骨手術(shù)，有時(shí)候兩個(gè)手術(shù)都需要做，才能矯正拇外翻。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5072次

• 拇外翻如何治療
  拇外翻畸形時(shí)最好及早預(yù)防，延緩拇外翻的惡化程度，有效的預(yù)防一些并發(fā)癥。對(duì)于輕度患者可以做自主運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)足底肌肉力量。疼痛的情況難以忍受，已經(jīng)影響到了日常的生活，需要采取合適的方式緩解癥狀，如燙腳緩解，局部使用固定支架或者外用止痛噴霧劑。對(duì)于疼痛嚴(yán)重、畸形嚴(yán)重的患者，可采取手術(shù)治療，經(jīng)滑囊增生的骨質(zhì)切除掉，可以有效的緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-30 3396次

• 拇外翻如何治療
  一，保守療法，對(duì)僅有畸形，沒(méi)有癥狀或癥狀較輕的患者可行保守治療。穿著較寬松的或露趾的鞋子可減少對(duì)內(nèi)側(cè)突起的摩擦，以及通過(guò)降低對(duì)前足的擠壓來(lái)延緩拇指偏斜程度和其余足趾畸形的進(jìn)一步加重。在鞋內(nèi)放置軟墊可以減輕足底疼痛區(qū)的壓力，運(yùn)用拇外翻墊，夜用夾板及拇指夾墊可能暫時(shí)緩解疼痛，延緩畸形進(jìn)展。拇囊炎可做理療、熱敷。二，手術(shù)療法，如果保守治療不能緩解拇外翻畸形的癥狀，建議行手術(shù)矯正拇外翻。手術(shù)方法有多種，但沒(méi)有一種方法適合所有的拇外翻患者，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇合適的手術(shù)方法。輕中度的拇外翻第一第二跖骨間角小于十五度時(shí)，可采用趾骨頭內(nèi)側(cè)骨頭切除，拇收肌腱切斷或切除。如果第一第二跖骨間角大于十五度，一般更多采用的一種跖骨干或基底截骨術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 5089次

• 如何治療拇外翻
  治療拇外翻因人而異。對(duì)于只有畸形沒(méi)有疼痛或是疼痛較輕的患者，可以做熱敷、理療等保守治療，并應(yīng)用矯形器矯正畸形，建議穿寬松或是露腳趾的鞋子，不要穿高跟鞋，可以減少對(duì)內(nèi)側(cè)突起的摩擦，防止畸形進(jìn)一步加重。保守治療無(wú)效，或是畸形嚴(yán)重，影響日常生活的，就要考慮行手術(shù)治療。要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的手術(shù)方式。
  趙曉鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-30 2504次

• 拇外翻如何治療
  對(duì)于拇外翻這種畸形，大部分情況下可以積極的進(jìn)行保守治療，首先要穿寬松的鞋子，避免穿尖頭的高跟鞋，對(duì)于畸形比較輕或者雖然畸形比較嚴(yán)重，但是癥狀比較輕的患者可以積極的進(jìn)行使用拇外翻矯正器進(jìn)行矯正。保守治療如果沒(méi)有效果的話，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-06 1901次

• 腳趾拇外翻痛怎么治療
  腳趾拇外翻痛是一種常見(jiàn)的足部問(wèn)題，可以通過(guò)矯正鞋墊、佩戴支具、物理治療、使用牽引器、足弓支撐等方式緩解癥狀。1、矯正鞋墊：患者使用矯正鞋墊可以幫助改善足部的力線分布，減輕腳趾拇外翻的痛苦。這些鞋墊可以提供額外的支撐和穩(wěn)定性，減少足弓塌陷。2
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 大腳趾拇外翻怎么治療
  治療大腳趾拇外翻需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適的治療方法。保守治療是首選的方法，但對(duì)于嚴(yán)重的病例可能需要手術(shù)治療。無(wú)論采用何種治療方法，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并注意術(shù)后康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。大腳趾拇外翻是一種常見(jiàn)的足部畸形，通常由于遺傳、穿著不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次