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飲食上如何能夠緩解早泄

男, 23歲

2020-09-10 936次

病情描述:

飲食上如何能夠緩解早泄

醫(yī)生回答

病情分析:

緩解早泄的癥狀在飲食上可以多吃一些動物的內臟以及牛羊肉。因為肉類的食物里含有較多的營養(yǎng)成分,有利于生殖功能的健康,可以起到輔助治療的作用,同時也可以多吃韭菜,杜蠣,海帶,紫菜,蝦皮都有很好的營養(yǎng)成分。

意見建議:

平時要多參加體育鍛煉,可以每天進行提肛訓練,每天三次,每次30到50下堅持下去對提高性功能有很好的幫助。

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