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頭頂長(zhǎng)白發(fā)是什么原因

女, 19歲

2020-08-03 2904次

病情描述:

頭頂長(zhǎng)白發(fā)是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

導(dǎo)致頭頂長(zhǎng)白發(fā)的原因有很多。比如隨著年齡的增長(zhǎng),自然衰老會(huì)導(dǎo)致這種情況。如果營(yíng)養(yǎng)不良,比如缺乏微量元素和蛋白質(zhì),也會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象。如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜勞累或者焦慮,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)。

意見建議:

頭上長(zhǎng)白發(fā)的患者建議平時(shí)飲食可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻或者黑斗,對(duì)于頭發(fā)有好處,同時(shí)也建議多補(bǔ)充微量元素,保持心態(tài)的平衡,避免焦慮情緒,也要注意規(guī)律作息時(shí)間,規(guī)律飲食。

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