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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 8017次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規(guī)的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進行當然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)硎裁?，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復(fù)之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現(xiàn)，還是會跟個體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

  01:53
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41741次

• 聽音樂的好處
  第一，音樂可以讓身體感到放松，聽音樂可以舒緩壓力，避免一次焦慮緊張失調(diào)，而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。第二，音樂可以敲開封閉的心靈，抒解憂郁苦悶的心情。第三，音樂還可以做到某些程度的心靈治療，音樂可以刺激腦部活化腦細胞，刺激對腦部的活動，能有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。第四，音樂可以提升創(chuàng)造力，企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲對右腦的訓(xùn)練和發(fā)展那是很有幫助。第五，音樂可以幫助入眠，提高免疫力增加神經(jīng)的速率，增強記憶力與注意力讓人的身心都得到適當?shù)陌l(fā)展和解放。音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜，心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明?？梢蕴嵘说男腋８?，心情還不錯的時候音樂會增強愉悅感讓人更加的快樂。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 29186次

• 腦梗塞病人聽音樂行嗎
  音樂可改善腦梗塞病人，急性期或恢復(fù)期心理狀態(tài)。可應(yīng)用個性化音樂和環(huán)境，產(chǎn)生最佳的效果。根據(jù)腦梗塞患者不同的心理狀況，可選用如下的音樂處方：1、腦梗塞后患者出現(xiàn)憂郁的狀態(tài)，可利用具有開敞胸懷，舒解郁悶的功效的樂曲。選擇節(jié)奏明快，旋律流暢的樂曲，貝多芬的G大調(diào)、小步舞曲，莫扎特的浪漫曲，民族樂曲，如假日的海灘等。2、出現(xiàn)煩躁失眠，利用具有安神寧心，鎮(zhèn)靜催眠樂曲。消除患者緊張焦躁情緒，選擇旋律緩慢，清幽曲調(diào)低沉、柔和的音樂。像搖籃曲、小夜曲、春江花月夜等。3、腦梗塞后出現(xiàn)悲觀情緒，利用使人輕松、歡喜的音樂。選擇旋律悠揚，節(jié)奏明快多變，優(yōu)美的樂曲。貝多芬第五交響曲，百鳥朝鳳等。
  語音時長 1:36”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-12-08 24665次

• 新生兒能聽音樂嗎
  病情分析：新生兒可以適當聽聽音樂，適當給孩子聽音樂有助于孩子生長發(fā)育，對于孩子語言可以起到適當?shù)拇碳ぷ饔茫遣灰盘蟮穆曇?，以免影響孩子的聽力。意見建議：建議平時要注意保護孩子的聽力，讓孩子遠離噪音，音樂的選擇最好以柔和一點的為主，注意多讓孩子休息，避免過于疲勞，孩子耳朵要注意及時清洗，平時不要吹風(fēng)著涼。孩子母親營養(yǎng)也應(yīng)該跟上。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1803次

• 剛出生的嬰兒能聽音樂嗎
  病情分析：剛出生的嬰兒也是能夠聽音樂的，但是音量是要比較小的，而且如果是用手機聽音樂，手機一定要離嬰兒的距離在兩米之外，否則可能會對嬰兒有輻射。意見建議：而且剛出生的嬰兒，耳內(nèi)結(jié)構(gòu)還沒有發(fā)育完全，如果聽音樂聲音比較高，很有可能會影響耳內(nèi)及聽力的發(fā)育，是會對孩子的耳部造成不利的影響。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-04-30 4505次

• 耳鳴可以聽音樂嗎
  耳鳴患者一般可以聽音樂，但需選擇合適類型和音量的音樂。耳鳴是指在無外界聲源刺激下，耳內(nèi)產(chǎn)生的異常聲音感覺。對于耳鳴患者來說，適當聽音樂不僅有助于放松心情，還能在一定程度上掩蓋耳鳴聲，提高生活質(zhì)量。建議選擇節(jié)奏舒緩、音量適中的音樂，避免過于激
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 耳鳴可以聽音樂嗎
  耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當?shù)穆犚宦犃魉暎B叫聲，這樣有助于病情的恢復(fù)。生活當中，患者可以適當?shù)挠靡恍└纳蒲h(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時可以揉搓耳廓周圍，促進血
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 153次