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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實(shí)，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不飽和脂肪酸，多種維生素和多種微量元素，味道非?？煽冢且环N比較十分受歡迎的休閑零食?？ㄗ训墓πё饔?，得益于它里面的一些營(yíng)養(yǎng)成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的正常。還有維護(hù)毛細(xì)血管的穩(wěn)定，使本來(lái)淤血的血液循環(huán)，能夠通順暢起來(lái)。因此對(duì)于冬天導(dǎo)致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認(rèn)為，飲食當(dāng)中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)系，而葵花子當(dāng)中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質(zhì)，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發(fā)的季節(jié)，葵花子當(dāng)中包括葵花油當(dāng)中，含亞麻酸、亞油酸，對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認(rèn)為它對(duì)于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經(jīng)衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

  02:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-18 98708次

• 腎結(jié)石不能吃什么

  作為腎結(jié)石的飲食調(diào)理，也要根據(jù)腎臟結(jié)石的成分。因?yàn)楝F(xiàn)在多數(shù)的腎臟結(jié)石成分比較復(fù)雜，是混合性的。比如尿酸結(jié)石，那么你就要避免食用高尿酸的食物。草酸鹽結(jié)石，你就要減少含草酸鹽的食物。還有胱氨酸，磷酸鹽結(jié)石，那么就要減少食用含磷多的食物。但是我們從總體上來(lái)講，作為限制飲食來(lái)預(yù)防結(jié)石是沒(méi)有意義的。因?yàn)樗羞@些食物里頭，咱們把所有食物羅列出來(lái)以后，你發(fā)現(xiàn)你很多東西都不能吃。那么作為飲食來(lái)講，你均衡飲食是可以。你有飲食的偏好，可能對(duì)形成結(jié)石有影響。但是你不去吃什么，或者是對(duì)于哪個(gè)東西要多吃，對(duì)結(jié)石的影響這樣是不科學(xué)的。那么總之一句話，對(duì)于飲食來(lái)講，預(yù)防結(jié)石就是均衡飲食，那么最主要的一點(diǎn)還是多喝水，多活動(dòng)。

  

  01:40
  李州利 主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-08 18975次

• 腎結(jié)石能吃葵花籽嗎
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見(jiàn)病，多發(fā)病。腎結(jié)石的患者是可以吃葵花子的，葵花籽不會(huì)加重患者的臨床癥狀，也不會(huì)降低治療效果。當(dāng)然，吃葵花子對(duì)腎結(jié)石也沒(méi)有任何的治療作用。腎結(jié)石的患者有可能存在腰腹部疼痛，惡心嘔吐，發(fā)熱等臨床癥狀?？梢赃M(jìn)行血常規(guī)，尿常規(guī)，彩超，CT，靜脈血的生化檢查等等，結(jié)合臨床癥狀來(lái)綜合性的判斷病情，選擇治療方法。一些體積比較小的結(jié)石，可以通過(guò)保守治療的措施來(lái)治愈。當(dāng)體積比較大的時(shí)候，就需要進(jìn)行外科干預(yù)，比如體外沖擊波碎石術(shù)或者經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)，輸尿管軟鏡碎石術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-18 4410次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于沒(méi)有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅(jiān)果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說(shuō)腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅(jiān)果的。但是如果腎炎患者出現(xiàn)了腎功能不全的時(shí)候，建議患者應(yīng)當(dāng)盡量不要多吃這些堅(jiān)果，這些堅(jiān)果中含磷量比較多。如果過(guò)度的吃這些堅(jiān)果，可能會(huì)加重患者高磷血癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者高磷血癥，繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等。建議腎炎患者平時(shí)要注意進(jìn)行飲食控制，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行的嚴(yán)格的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如果患者出現(xiàn)了腎功能不全的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者腎功能減退程度，來(lái)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)以及鉀的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 6876次

• 腎結(jié)石可以吃葵花籽嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者可以吃葵花籽，但是要適量，因?yàn)榭ㄗ岩埠猩倭康拟}，適當(dāng)?shù)某圆粫?huì)對(duì)結(jié)石的發(fā)生有太大的影響，并且還具有降低膽固醇的作用。意見(jiàn)建議：建議腎結(jié)石患者必須適當(dāng)?shù)亩嗪人?，尤其是在炎熱的夏天，和大量出汗的時(shí)候，在平時(shí)也必須保證一定的飲水量，平時(shí)不要過(guò)度進(jìn)食含草酸或者尿酸高的食物，如海鮮類(lèi)，以及不要吃許多含草酸較多的食物，如菠菜等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-11-19 3303次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因?yàn)榭ㄗ堰€有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過(guò)多的葵花籽?？梢远喑院瑹崃康?，維生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見(jiàn)建議：冠心病患者建議給予抗動(dòng)脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類(lèi)藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-29 2303次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于沒(méi)有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅(jiān)果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說(shuō)腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅(jiān)果的。但是如果腎炎患者出現(xiàn)了腎功能不全的時(shí)候，建議患者應(yīng)當(dāng)盡量不要多吃這些堅(jiān)果，這些堅(jiān)果中含磷量比較多。如果過(guò)度的吃這些堅(jiān)果，可能
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 468次

• 孕婦能吃葵花籽嗎
  孕婦可適量吃葵花籽。建議用量：30g（約半把）/天。孕婦應(yīng)保持飲食營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，葵花籽屬于一種堅(jiān)果，其中富含植物蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量吃葵花籽能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且葵花籽不屬于寒涼的食物，通常不
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-01 0次