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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學會調(diào)節(jié)情緒，學會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 28756次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導(dǎo)致脫水比較嚴重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 121844次

• 腸胃功能不好怎么調(diào)理
  腸胃功能不好的患者，可以通過以下的方法進行調(diào)理：第一，在飲食選擇方面的調(diào)理，在選擇飲食的時候，盡量要選擇清淡，易消化，而且富含營養(yǎng)的一些食物，盡量避免選擇生冷、油膩、辛辣、刺激性食物。第二，飲食規(guī)律方面的調(diào)理，飲食方面要養(yǎng)成良好的規(guī)律，用餐盡量定時定量，不要暴飲暴食，注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。第三，在其他方面的調(diào)理，比如說患者應(yīng)該做好胃部的保暖工作，無論是還是熱天氣，腹部的保暖都是非常重要的，腸胃功能不好的患者一定要注意這一點。
  語音時長 1:32”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 30489次

• 消化功能不好怎么調(diào)理
  消化功能不好主要就是由于飲食不規(guī)律或者是不健康以及為胃黏膜受到破損導(dǎo)致的，這個時候可以服用一些益生菌或者是保護胃黏膜的藥物以及增加腸胃動力的藥物來進行治療，如乳酸菌素片能夠調(diào)理腸道菌群，另外奧美拉唑能夠保護胃黏膜，像嗎丁啉能夠增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。另外，在日常生活當中也應(yīng)該要注意飲食合理健康，作息時間也要有規(guī)律，吃飯的時候細嚼慢咽，不要一次性吃的太多，也不要狼吞虎咽，避免加重腸胃的負擔。同時也應(yīng)該要有一個好的心情，好的心情也能夠使消化不良明顯改善，適量的運動，運動也能增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。另外也可以服用一些胃蘇顆?；蛘呤悄鞠沩槡馔?，這些藥物也可以調(diào)整消化不良等癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:20”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-04-26 14984次

• 腎功能不好怎么調(diào)理
  病情分析：養(yǎng)腎應(yīng)多吃黑色食物，少吃刺激食品及甜食?；颊呖蛇x擇食黑米、蘑菇、海帶、紫菜等食物，日常護腎建議可多食。還可熬燉黑米、黑芝麻等，進行日常護腎。意見建議：患者除了要多運動、作息合理，飲食也要多做調(diào)整，果汁或蔬菜汁都具有清除體內(nèi)垃圾的功效，多吃些枸杞子，能夠有效的起到增強性功能。
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-05-18 3204次

• 肺功能不好怎么調(diào)理
  病情分析：肺功能不好，采取以下措施進行調(diào)理，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活方式，不要熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強營養(yǎng)，進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，加強體育鍛煉。意見建議：肺功能不好，應(yīng)該定期到醫(yī)院完善肺部CT，肺功能等檢查，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行科學規(guī)范的治療。如果是慢阻肺導(dǎo)致肺功能下降，可長期吸入一些糖皮質(zhì)激素，改善氣道的炎癥，保護患者的肺功能。
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-08-17 3904次

• 腸胃功能不好怎么調(diào)理
  腸胃功能不好的調(diào)理方法一般包括合理飲食、增加運動、調(diào)整情緒、藥物治療及中醫(yī)針灸等。1、合理飲食：患者應(yīng)注重飲食的多樣化，確保攝入足夠的營養(yǎng)元素。建議定時定量，避免暴飲暴食，少吃辛辣、生冷及油膩食物，多吃新鮮蔬果和易消化食物，如小米粥、山藥等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 腸胃功能不好怎么調(diào)理
  腸胃功能不好一般可通過飲食、生活方式、藥物等方面進行調(diào)理。1、飲食：建議規(guī)律飲食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，如冰激凌、麻辣火鍋等，盡量吃較軟、好消化的食物，如小米粥、饅頭等，可以多吃富含維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉、西紅柿等。2、生活方式：要作息規(guī)律、避免熬夜，如果有煙、酒嗜好
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 855次