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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱(chēng)為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6385次

• 糖尿病患者飲食要注意什么

  糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點(diǎn)，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應(yīng)控制在3到5兩以?xún)?nèi)，分三餐進(jìn)食，進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意多進(jìn)食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進(jìn)食干糧食，不要喝粥狀類(lèi)糊狀類(lèi)的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，少吃干果、花生、瓜子這一類(lèi)的。同時(shí)油和零食要控制。每日的蛋白質(zhì)量也不易過(guò)多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時(shí)候，要控制蛋白量以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補(bǔ)充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類(lèi)的食物，每日的蔬菜進(jìn)食量，應(yīng)達(dá)到1到2斤，注意餐后活動(dòng)。

  

  02:19
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 8996次

• 糖尿病患者得腦梗塞應(yīng)注意什么
  ?目前認(rèn)為長(zhǎng)期的糖尿病、高血糖是腦梗塞的病理基礎(chǔ)，即使以前沒(méi)有糖尿病，中風(fēng)急性期也會(huì)常伴有一時(shí)性的血糖升高，無(wú)論是糖尿病或者是一時(shí)性的血糖升高，都應(yīng)該及時(shí)采取有效的措施來(lái)降低血糖，這就是重要注意的事項(xiàng)。目前降低血糖的主要措施包括運(yùn)動(dòng)、飲食還有藥物，當(dāng)然還有一些其他方法，比如像針灸、推拿，一些治療儀器等等。血糖控制的水平因人而異，一般來(lái)說(shuō)空腹血糖都要在六左右視為最好。同時(shí)要注意要降低血漿的甘油三酯、膽固醇的水平，減輕肥胖病人的體重，控制高血壓，一定要堅(jiān)決戒煙、限酒。需要注意的是，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者，尤其是患有高血壓、腦梗塞的患者是至關(guān)重要的，切不可只加重藥物，忽視體育鍛煉。實(shí)踐證明，有效而且是有計(jì)劃、目的的體育訓(xùn)練可以有效的消耗體內(nèi)的多余能量，減少剩余脂肪的堆積，往往能夠有效的控制腦梗塞后糖尿病的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-11-27 1547次

• 腦梗塞糖尿病患者食譜
  糖尿病腦梗塞患者的食譜給予以下的建議，早餐建議主食要高纖維的饅頭、餅等高纖維主食，副食可以吃煮雞蛋或者是荷包蛋、豆?jié){、牛奶和小米粥各選一種，午餐可以吃高纖維的大米飯，高纖維的饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食，副食可以吃些瘦肉、魚(yú)、雞、鴨都可以根據(jù)情況來(lái)選擇，清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。晚餐主食也是以高纖維的饅頭、高纖維的大米飯等高纖維主食，喜歡喝粥的人可以根據(jù)個(gè)人情況選擇小米粥、綠豆粥和紅小豆粥，但是切忌粥一定要熬得稠，副食可以吃些蔬菜、豆制品、雞、鴨、魚(yú)、肉，可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇，但是建議一定要瘦肉，而且量不可以過(guò)多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-20 14554次

• 糖尿病患者腦梗塞吃什么好
  病情分析：糖尿病患者尤其由由于長(zhǎng)期血糖控制比較差，血液處于高貼滯的狀態(tài)，所以非常容易患腦梗塞。意見(jiàn)建議：糖尿糖尿病患者腦梗塞，首先飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，不要吃高熱量食物。另外要應(yīng)用減脂、穩(wěn)定斑塊的藥物阿托伐他汀鈣。另外還要口服小劑量阿司匹林，以防止血小板聚集再次發(fā)生腦梗塞。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-15 1602次

• 糖尿病患者飲食上應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病患者飲食上應(yīng)注意主食不要超過(guò)100克，而且要避免吃一些高熱量的食物，比如油炸薯片或者油炸糕以及油條等，通常需要做到低鹽、低脂飲食。意見(jiàn)建議：糖尿病患者一般可以配合專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生服用降糖類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，比如促胰島素分泌劑，并且也可以通過(guò)注射胰島素的方法進(jìn)行改善，能夠起到降低血糖的作用。在日常生活中也要多鍛煉身體，通常能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 2002次

• 糖尿病患者得腦梗塞應(yīng)注意什么
  應(yīng)注意控制好血糖，防止出現(xiàn)血糖過(guò)高引起的一系列并發(fā)癥。還要預(yù)防感染，常見(jiàn)的有肺部感染，尿路感染和褥瘡形成。腦梗塞最常見(jiàn)的病因是動(dòng)脈粥樣硬化，而糖尿病，高血壓病，高脂血癥等也是其危險(xiǎn)因素。平時(shí)要積極的控制血糖，將血糖控制在穩(wěn)定的水平。如果伴有高血壓病等需要調(diào)整血壓，平常要戒煙限酒。當(dāng)腦梗塞急性期過(guò)后要
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-07-30 1678次

• 腦梗塞糖尿病患者食譜
  糖尿病腦梗塞患者的食譜給予以下的建議，早餐建議主食要高纖維的饅頭、餅等高纖維主食，副食可以吃煮雞蛋或者是荷包蛋、豆?jié){、牛奶和小米粥各選一種，午餐可以吃高纖維的大米飯，高纖維的饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食，副食可以吃些瘦肉、魚(yú)、雞、鴨都可以根據(jù)情況來(lái)選擇，清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。晚餐主食也是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1752次