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• 半月板損傷還能跑步嗎

  這個跟半月板損傷的類型相關。一般來說，如果半月板損傷是一種退變性的損傷，而且也沒有引起患者的機械癥狀，比如交鎖和彈響，對于這樣的患者我們往往認為還可以從事跑步運動。但是如果患者確實有機械癥狀，有交鎖、有彈響的癥狀，或者說它是新鮮的、急性的創(chuàng)傷性的撕裂，這樣的病例我們往往會限制他的這種跑步運動。因為在跑步中，膝關節(jié)尤其是半月板，它會起到一個分散應力的作用，會承受比較大的力量。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 30175次

• 半月板損傷關節(jié)積液怎么抽出

  關節(jié)積液如果在20到50毫升之間，可以不把它抽出來，膝關節(jié)外固定、熱敷、微波等物理治療，可以促進關節(jié)積液的吸收。如果關節(jié)腔積液超過50毫升，就可以看到膝關節(jié)明顯腫脹，各方面活動的時候感覺很不舒服，這時候就需要把積液抽出來。半月板損傷關節(jié)積液抽出去本身也不復雜，一般都是在局麻下進行，用注射器穿入關節(jié)腔以后抽出積液即可，治療后需要用棉墊和彈力繃帶對膝關節(jié)進行加壓包扎。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4079次

• 半月板損傷能跑步嗎
  對于半月板損傷的病人是不能夠跑步的，因為在跑步期間會導致膝關節(jié)過度的負重、擠壓，并且還會導致膝關節(jié)呈屈伸的活動，從而就會導致膝關節(jié)的摩擦，加之膝關節(jié)部位過度的負重、擠壓半月板，就會導致膝關節(jié)半月板損傷的加重，導致病人出現(xiàn)明顯的膝關節(jié)腫脹、疼痛情況。并且對于輕度的半月板損傷病人，如果跑步以后，還容易導致半月板損傷明顯的加重，從而引起半月板撕裂甚至斷裂的情況，從而影響膝關節(jié)的恢復，而一旦出現(xiàn)了三度的半月板損傷，就必須行手術才能夠恢復，所以說半月板損傷以后是絕對不能夠跑步的。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-19 10775次

• 半月板損傷能跑步嗎
  半月板發(fā)生損傷以后可不可以跑步完全和半月板損傷的嚴重程度有一定關聯(lián)。如果損傷的比較輕，而且不在關鍵部位上的一些損傷，也沒有給患者造成很嚴重的臨床癥狀，這一類的患者可以選擇跑步的鍛煉，或者是進行游泳的鍛煉，爬山的鍛煉。但是對于半月板損傷比較嚴重的患者，不建議進行任何的運動鍛煉，如果患者繼續(xù)進行這一類的鍛煉，只會使損傷的情況更加的嚴重的。發(fā)生了半月板損傷患者想要鍛煉可以在床上選擇一些鍛煉，比如臥床期間行挺腿，直腿抬高等一些鍛煉。這些鍛煉不會引起膝關節(jié)內部的半月板受力摩擦，從而還可以利于半月板的恢復。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-13 3478次

• 半月板損傷能跑步嗎
  病情分析：半月板損傷之后肯定是不能夠跑步的，如果跑步的話會導致半月板損傷更加嚴重，會導致關節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，會產生劇烈的疼痛以及功能障礙。意見建議：半月板損傷之后一定要積極的進行，適當?shù)墓潭?，完善磁共振檢查，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行固定，有利于損傷組織的恢復。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-11 1702次

• 膝關節(jié)半月板損傷能跑步嗎
  病情分析：膝關節(jié)半月板損傷一般是不能跑步的，跑步容易導致膝關節(jié)扭傷，加重膝關節(jié)半月板損傷情況，不利于半月板損傷修復。膝關節(jié)半月板損傷后不僅不能跑步，同時還不能長時間走路，否則同樣會影響半月板正常修復。意見建議：膝關節(jié)半月板損傷后，要保持膝關節(jié)放松，然后積極就醫(yī)完善影像學檢查，了解半月板損傷具體情況，通過骨牽引，夾板固定的方法進行治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-04 1203次

• 半月板損傷能跑步嗎
  半月板損傷如果是比較輕微的是可以跑步的，跑步主要是以慢跑為主，且應該跑一段休息一段，不要長時間的跑步。但如果損傷是比較嚴重的是不可以跑步的。建議在慢跑前要注意做好熱身運動，避免在慢跑過程中出現(xiàn)抽筋等不良現(xiàn)象。損傷嚴重的患者應該要注意多休息，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 半月板損傷是骨關節(jié)炎嗎
  半月板損傷并不是骨性關節(jié)炎。半月板損傷常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是嚴重的交通事故以及高處墜落傷，嚴重膝關節(jié)的扭傷也會導致半月板不同程度的損傷。半月板損傷之后，會導致關節(jié)的腫脹，疼痛以及功能障礙，有可能會出現(xiàn)關節(jié)交鎖的現(xiàn)象，那么對于半月板損傷需要完善磁共振檢查，明確損傷的程度，如果具有手術
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 410次