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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 48623次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 26597次

• 結(jié)腸炎可以吃小米粥嗎
  在日常生活中，結(jié)腸炎患者當(dāng)然可以吃小米粥，因?yàn)樾∶字啾容^清淡，而且容易消化，容易吸收，刺激性又不強(qiáng)，對(duì)于結(jié)腸炎的恢復(fù)有非常大的幫助。除了小米粥以外，結(jié)腸炎患者還可以喝一些稀飯，雞蛋湯，皮蛋瘦肉粥等等，當(dāng)然魚湯也可以喝。結(jié)腸炎患者在日常生活中，一般建議吃一些清淡的，容易消化，容易吸收，低脂肪，低刺激性，高能量，高蛋白質(zhì)飲食。避免辛辣刺激飲食，避免生冷，堅(jiān)硬，粘性太強(qiáng)以及產(chǎn)氣性太強(qiáng)的飲食，而且要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-03-31 3756次

• 腸炎可以吃小米粥嗎
  對(duì)于腸炎患者可以吃小米粥，小米粥比較易于消化吸收，所以不會(huì)影響腸道黏膜。另外小米粥還是被公認(rèn)比較養(yǎng)胃的一種食物，所以建議患者如果存在有胃腸道功能紊亂，或者是慢性腸胃炎的情況，可以適量的吃小米粥，對(duì)于疾病的恢復(fù)是有利。如果是急性腸炎患者在出現(xiàn)腹痛，腹瀉的時(shí)候，也是建議可以適量的吃小米粥。但是腸炎患者，如果臨床癥狀已經(jīng)完全消失。則建議最好是恢復(fù)正常的清淡飲食，而不是長(zhǎng)期進(jìn)食粥類食物，否則有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸的消化功能減退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-04-16 10785次

• 慢性結(jié)腸炎能吃小米粥嗎
  病情分析：慢性結(jié)腸炎的患者是可以吃小米粥的，在食用的過程當(dāng)中，盡量增加食物在口中的咀嚼時(shí)間，保證食物營(yíng)養(yǎng)成分的充分吸收。意見建議：慢性結(jié)腸炎的患者在日常生活當(dāng)中也一定要注意作息時(shí)間規(guī)律，避免熬夜的情況，避免出現(xiàn)過度的勞累，穩(wěn)定期可以循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)患者的免疫力。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-07 1801次

• 小兒腸炎可以吃小米粥嗎
  寶寶腸炎期間，可以吃清淡易消化的飲食，如小米粥，小面條，米粉、二米粥等等，少食多餐，多喝溫開水，少吃雞蛋、肉、牛奶以及油膩的，不易消化的食物，涼東西要給寶寶少吃。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2018-11-29 3502次

• 結(jié)腸炎可以吃小米粥嗎
  結(jié)腸炎患者是否可以吃小米粥？答案是肯定的。小米粥不僅易于消化吸收，還能提供必要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)結(jié)腸炎患者來說是一個(gè)合適的食物選擇。首先，小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于結(jié)腸炎患者的康復(fù)。其次，小米粥具有健脾和胃、滋陰
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 結(jié)腸炎能吃小米粥嗎
  結(jié)腸炎患者能適量吃小米粥。建議用量：250ml（約1碗）/天。結(jié)腸炎患者應(yīng)避免吃寒涼的食物，也不可以吃辛辣刺激的食物，小米粥是用小米熬制而成的，小米中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，其中不含有辛辣刺激的物質(zhì)，患者適量吃小米粥可以為身
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-06 0次