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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出能洗澡嗎

男, 33歲

2018-11-24 3396次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出能洗澡嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出能洗澡。腰椎間盤(pán)突出癥狀不嚴(yán)重時(shí)可以洗澡,洗澡時(shí)注意水溫不能過(guò)低,避免洗冷水澡引起肌肉痙攣,加重腰椎間盤(pán)突出的癥狀。

意見(jiàn)建議:

腰椎間盤(pán)突出患者洗澡時(shí)應(yīng)盡量避免彎腰,注意做好腰部保暖,防止受涼。平時(shí)應(yīng)避免久站久坐,減少?gòu)澭?fù)重、提舉重物等活動(dòng)。加強(qiáng)腰背肌肉力量鍛煉,有助于穩(wěn)定腰椎,緩解腰椎間盤(pán)突出的癥狀。

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