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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類(lèi)似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8337次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊i椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 5437次

• 什么對(duì)骨質(zhì)增生有好處
  首先明確一點(diǎn)的是不管哪種食物或者哪種藥物，對(duì)于骨質(zhì)增生是沒(méi)有什么太大的影響的。骨質(zhì)增生的出現(xiàn)是為了適應(yīng)機(jī)體的功能而出現(xiàn)的一種代償性的變化，對(duì)于維持局部的穩(wěn)定具有一定的作用。骨質(zhì)增生常常發(fā)生在身體負(fù)重比較大的關(guān)節(jié)部位以及活動(dòng)度比較大的部位，尤其是膝關(guān)節(jié)以及頸椎、腰椎這些部位，長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度負(fù)重以及長(zhǎng)時(shí)間的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸部、轉(zhuǎn)動(dòng)腰部都會(huì)引起局部的骨質(zhì)增生，所以對(duì)于骨質(zhì)增生減少或者是避免骨質(zhì)增生出現(xiàn)一些動(dòng)作主要是端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作，避免勞累負(fù)重，當(dāng)然可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，對(duì)于減少骨質(zhì)增生是有積極的作用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 1919次

• 補(bǔ)鈣對(duì)骨質(zhì)增生有作用嗎
  患上骨質(zhì)增生可以補(bǔ)鈣。通過(guò)補(bǔ)鈣可以增加鈣質(zhì)的吸收，刺激血鈣的自穩(wěn)定系統(tǒng)，抑制甲狀旁腺激素的過(guò)量分泌，降低血清中的鈣含量，增加骨鈣含量，最終達(dá)到防治骨質(zhì)疏松的目的。及時(shí)治療關(guān)節(jié)的損傷。關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者，如果及時(shí)治療，做到解剖復(fù)位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生?？梢詼p輕體重。體重過(guò)重的是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過(guò)重的體重會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質(zhì)增生。因此對(duì)于體重超標(biāo)的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 4053次

• 補(bǔ)鈣對(duì)骨質(zhì)增生有作用嗎
  骨質(zhì)增生大部分情況下并不是由于缺鈣所導(dǎo)致的。韌帶附著在骨骼上面，長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)都有可能會(huì)導(dǎo)致附著點(diǎn)的韌帶反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，最后會(huì)形成出血，血腫機(jī)化就容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生的形成。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 1601次

• 補(bǔ)腎對(duì)骨質(zhì)增生有幫助嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生口服補(bǔ)腎中藥有一定幫助。骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)退行性疾病，其中大多數(shù)是由慢性勞損和長(zhǎng)期缺鈣引起的，平時(shí)口服補(bǔ)腎壯骨的中成藥能夠能緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)增生患者要注意保暖，避免受涼。患者應(yīng)適當(dāng)參加游泳、跑步等運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃含鈣量高的食物。嚴(yán)重的患者可添加一些非甾體類(lèi)止痛藥。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-03 902次

• 蛋白膠原對(duì)骨質(zhì)增生有好處嗎
  蛋白膠原一般是膠原蛋白，膠原蛋白對(duì)骨質(zhì)增生有好處，骨質(zhì)增生患者適當(dāng)?shù)某砸恍┠z原蛋白，可以穩(wěn)定病情。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，又稱(chēng)為骨刺。膠原蛋白是人體骨骼、軟骨組織的重要組成成分，骨質(zhì)增生患者適當(dāng)?shù)某砸恍┠z原蛋白能夠補(bǔ)充人體所需的能量，增強(qiáng)人體體質(zhì)，對(duì)人體骨骼有好處，還可以很好的穩(wěn)定病
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 102次

• 白醋熱敷對(duì)骨質(zhì)增生有好處嗎
  白醋熱敷對(duì)骨質(zhì)增生通常有好處，可以緩解骨質(zhì)增生造成的關(guān)節(jié)疼痛。骨質(zhì)增生又稱(chēng)為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，主要是因?yàn)椴±硇砸蛩?、組織學(xué)因素、生物學(xué)因素導(dǎo)致的。此外，骨質(zhì)疏松、骨與軟骨生化改變及營(yíng)養(yǎng)不良等也可使本病加重。骨質(zhì)增生一般不會(huì)引起癥狀，但根據(jù)骨質(zhì)增生位置、原因等因素的不同，可能會(huì)出現(xiàn)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 824次