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• 剃光頭可以改善脫發(fā)嗎

  剃光頭是不可能改善脫發(fā)的，我們的頭發(fā)的生長(zhǎng)有個(gè)周期：分為生長(zhǎng)期退行期和休止期。剃了光頭以后只是讓更多的毛發(fā)同步處于生長(zhǎng)期，看起來(lái)視覺(jué)上顯得更加的濃密了，但毛囊的多少是固定的。不可能因?yàn)槿ヌ臧l(fā)增加了毛囊的數(shù)量，所以出現(xiàn)了脫發(fā)問(wèn)題一定先找醫(yī)生就診，來(lái)判斷是哪種脫發(fā)。來(lái)進(jìn)行一個(gè)規(guī)范的合理的診治，而不是選擇剃頭的方式。我們每個(gè)人的毛囊生來(lái)就決定了數(shù)量的多少，正常的健康的成人平均毛囊的數(shù)量是10萬(wàn)根，后天不可能增多，也就是說(shuō)不可能通過(guò)我們這種剃發(fā)或其他的方式讓你的毛囊增多，但我們現(xiàn)有的毛囊我們要保護(hù)好，如果保護(hù)不好這10萬(wàn)個(gè)數(shù)目也會(huì)減少，一旦毛囊萎縮了，那就跟人一樣，所以我們要盡早地治療各類脫發(fā)的疾病。無(wú)論哪種脫發(fā)的疾病，我們都可以選用米諾地爾搽劑來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，男性推薦5%達(dá)霏欣米諾地爾搽劑，女性推薦2%米諾地爾搽劑，那么治療都需要一個(gè)周期。前面講過(guò)我們毛發(fā)的生長(zhǎng)也有個(gè)周期，平均是三個(gè)月一個(gè)循環(huán)，所以我們選擇用藥也要最少三個(gè)月方可判定療效。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下要堅(jiān)持使用，當(dāng)然除了外用之外，我們還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行我們脫發(fā)疾病的一個(gè)病因的查找和明確是哪種類型的脫發(fā)。必要的時(shí)候還要去除誘因，盡可能地去除誘因或者說(shuō)聯(lián)合一些口服或物理治療的方式。

  

  02:09
  魏愛(ài)華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-02 42339次

• 女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重如何改善

  女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重不一定是病理性脫發(fā)，因?yàn)榕砸话阍诋a(chǎn)后3個(gè)月左右會(huì)出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象，這是正常的生理反應(yīng)，這種脫發(fā)通常在產(chǎn)后6-12個(gè)月會(huì)逐漸恢復(fù)，一般不需要進(jìn)行特別的干預(yù)治療，平時(shí)可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行改善。但是如果產(chǎn)后超過(guò)12個(gè)月，脫發(fā)情況仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，且出現(xiàn)發(fā)量明顯減少、發(fā)際線后移等現(xiàn)象，需要及早進(jìn)行干預(yù)治療。女性產(chǎn)后脫發(fā)一般和氣血虧虛有關(guān)，中醫(yī)講發(fā)為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒(méi)能補(bǔ)回來(lái)，便會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)現(xiàn)象，患者可以遵醫(yī)囑服用一些調(diào)理氣血的中成藥，比如生爾發(fā)糖漿，其中含有當(dāng)歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養(yǎng)血，又能滋補(bǔ)肝腎，適合女性產(chǎn)后脫發(fā)。女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重除了注重補(bǔ)氣養(yǎng)血外，家人還要特別關(guān)注產(chǎn)后女性的心理狀態(tài)，幫助其及時(shí)排解壓力，保持輕松愉快的心情，對(duì)于改善脫發(fā)也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:06
  劉軍連 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 25747次

• 脫發(fā)怎么改善
  脫發(fā)的改善有以下幾個(gè)方面要注意：第一，要學(xué)會(huì)使用溫和的洗發(fā)水，常規(guī)可以用中藥的藥液作為洗發(fā)水外洗，常用的是百部，金銀花，白花蛇舌草，地榆炭以及馬齒莧等藥物，通過(guò)局部的外洗達(dá)到清熱解毒，解決局部的頭皮瘙癢，真菌感染等情況。需要指出的是，外洗時(shí)水溫一定不高，宜不超過(guò)35度，通過(guò)指腹輕輕按壓頭皮、沖洗頭發(fā)即可。第二，要改善睡眠，壓力，情緒等多方面的因素，飲食上要忌酒，辛辣刺激，肥肉，甜食等不消化的食物。第三，還可以口服螺內(nèi)酯、復(fù)合維生素B，外用米諾地爾酊等綜合治療，對(duì)于脫發(fā)的狀態(tài)一般有比較好的效果。但需要指出的是，脫發(fā)有多個(gè)原因，如針對(duì)其炎癥性的皮膚病，如銀屑病，梅毒以及扁平苔蘚等多種原因，以及藥物引起的脫發(fā)，治療其原有的疾病，改善藥物的使用情況，對(duì)脫發(fā)也是十分有益的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-30 28811次

• 怎樣防止脫發(fā)
  脫發(fā)原因有很多種，一年四季中秋季脫發(fā)最為嚴(yán)重，故應(yīng)采取如下措施才能防止或者減少脫發(fā)。一、首先要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃一些含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)和維生素及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚(yú)類、大豆、雞肉、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝殼，富含維生素的菠菜、竹筍、香蕉、豬肝都對(duì)保護(hù)頭發(fā)延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。二、經(jīng)常壓抑是脫發(fā)的重要原因：經(jīng)常壓抑，壓抑狀態(tài)不穩(wěn)定焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，進(jìn)入秋季后每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠。睡前用熱水泡腳不僅使精力充沛，也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。三、保持頭發(fā)的清潔，選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的洗發(fā)劑，洗頭時(shí)可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太冷或太熱，間隔最好是二到五天。四、經(jīng)常按摩頭皮，每日睡覺(jué)前和次日起床后將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額到后腦揉搓頭皮，每次2-4分鐘。五、戒煙忌酒：吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)，喝酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生濕氣，引起脫發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 21755次

• 脫發(fā)怎么改善
  脫發(fā)是可以通過(guò)飲食、作息規(guī)律、頭部衛(wèi)生等方法進(jìn)行改善的，如果是頑固性的脫發(fā)，可以采用毛發(fā)移植進(jìn)行治療。注意在飲食上需要忌口辛辣刺激性食物以及高糖高脂類食物，減少皮脂溢出。保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，心情放松，緩解精神壓力，不要熬夜，保持足夠的睡眠時(shí)間。保持局部頭皮的衛(wèi)生干燥清潔，勤洗頭，洗頭時(shí)水不要太燙，不要過(guò)分的牽拉刺激頭發(fā)。還可以口服胱氨酸或維生素B片等進(jìn)行治療，一些中成藥如滋補(bǔ)生發(fā)片等也可以治療改善脫發(fā)的。但是建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行不要選擇沒(méi)有沒(méi)有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)，安全性得不到保障。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1002次

• 怎么改善脫發(fā)
  改善脫發(fā)可以從以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防，一，改變飲食習(xí)慣，盡量減少辛辣、刺激、甜食、脂肪過(guò)多食物的攝入，減少頭皮油脂溢出；平時(shí)可以多食用一些黑色食物，如黑豆，桑葚等。二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起；放松心情，避免情緒過(guò)大波動(dòng)。三，脫發(fā)嚴(yán)重者，需借助藥物治療，建議去正規(guī)醫(yī)院診治。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 如何改善脫發(fā)
  改善脫發(fā)一般可以通過(guò)合理飲食、減輕壓力、正確護(hù)理頭發(fā)、藥物治療、激光治療等方法。如果有疑慮，應(yīng)該及時(shí)就診。1、合理飲食：應(yīng)該要保證攝入充足的蛋白質(zhì)，因?yàn)轭^發(fā)的主要成分就是蛋白質(zhì)。魚(yú)、肉、蛋、奶等食品都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。要多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。2、減輕壓力：長(zhǎng)期
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 脫發(fā)怎么改善
  隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力越來(lái)越大，脫發(fā)的人群也越來(lái)越多。治療脫發(fā)的方法很多，首先應(yīng)該查找引起脫發(fā)的可能原因，因?yàn)槊摪l(fā)病因不同，治療方法也會(huì)有所區(qū)別。1、如果是工作壓力太大引起的脫發(fā)，建議減輕壓力，避免緊張情緒，壓力緩解了，脫發(fā)癥狀就能改善。2、如果是疾病引起的脫發(fā)，建議積極治療原發(fā)病。比如真菌感
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-08-20 11490次