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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7144次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2896次

• 孕婦可以吃芥蘭嗎
  孕婦可以吃芥蘭，但不要多吃，也不要生吃，芥蘭是一種蔬菜，營養(yǎng)價值高富含有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經(jīng)，增進(jìn)食欲，還可加快胃腸蠕動，有助消化。芥蘭中含有大量的膳食纖維，能防止便秘，降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心臟病等功效，孕婦食用后可以緩解孕期便秘癥狀，避免妊娠期間高血壓疾病的出現(xiàn)。但需要注意的是，脾胃虛弱的孕婦不易食用，食用后會出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腹痛，腹瀉等不適癥狀。選購芥蘭時，要到正規(guī)的超市和市場，因?yàn)檫@些地方的蔬菜大多經(jīng)過農(nóng)藥殘留抽檢，比較放心。
  語音時長 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-17 7422次

• 芥蘭孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃芥蘭。芥蘭口感脆嫩，營養(yǎng)豐富，含維生素c和胡蘿卜素較多，可以促進(jìn)腸胃蠕動，有助消化，能止咳祛痰，對減緩風(fēng)熱感冒有一定的幫助，常吃芥蘭對皮膚還有一定的好處。不過芥蘭性涼，孕婦是可以吃，但不能多吃，多吃反而消耗真氣，孕婦不能多吃芥蘭同時也是因?yàn)榻嫣m中可能會有農(nóng)藥殘留，這對胎兒來說是致命傷，所以吃的時候一定要清洗干凈。對于孕期極少運(yùn)動的孕婦來說，吃芥蘭可以促進(jìn)胃腸蠕動，還可以消暑解熱。
  語音時長 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-20 5961次

• 芥蘭孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃芥蘭。芥蘭具有利水化痰，消暑解熱，清心明目等功效，芥蘭富含豐富的鈣，鉀等礦物質(zhì)，還含有膳食纖維，孕婦吃芥蘭可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以預(yù)防孕期便秘的發(fā)生。芥蘭還可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，補(bǔ)充營養(yǎng)，還具有美容養(yǎng)顏的功效，可預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。意見建議：建議懷孕期間任何的食物都要適量，不宜過量，要全面營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜，避免吃生冷刺激的食物和油炸的食物，保證充足的睡眠，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2703次

• 孕婦可以吃芥藍(lán)嗎
  病情分析：孕婦可以吃芥藍(lán)，芥藍(lán)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及粗纖維，可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)，還能改善孕婦便秘的癥狀。意見建議：孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。保證充足的休息，不要過度勞累。適量的運(yùn)動，促進(jìn)消化，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-09 1603次

• 芥蘭孕婦可以吃嗎
  芥蘭孕婦可以吃。芥蘭富含維生素，能均衡孕婦體內(nèi)缺乏的維生素，有利于胎兒的生長，而且芥蘭還可以促進(jìn)腸胃蠕動，緩解孕婦因器官壓力過大造成的便秘癥狀。孕婦吃芥蘭等蔬菜時要注意洗干凈和煮熟，以免造成農(nóng)藥殘存或者寄生蟲等攝入，造成腹瀉，腹痛等，影響胎兒的生長發(fā)育。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦能吃芥蘭菜嗎
  孕婦可適量吃芥蘭菜。建議用量：180g（約6棵）/天。孕婦應(yīng)保持營養(yǎng)攝入均衡，可以適當(dāng)攝入膳食纖維。芥蘭菜營養(yǎng)豐富，孕婦適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素A、維生素C、微量元素等營養(yǎng)成分，其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動，促進(jìn)大便排出，有利于改善
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次