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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3954次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 5428次

• 男人小肚子下面中間疼怎么辦
  需要完善相關(guān)的檢查，能夠明確病因，然后才能進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果發(fā)生了膀胱炎，前列腺炎，會(huì)導(dǎo)致小肚子下面中間疼，常常伴有尿頻，尿急，尿痛，需要抗炎治療，可以口服抗生素，也可以靜脈輸抗生素。如果發(fā)生了腫瘤，比如膀胱腫瘤，前列腺腫瘤等等，也有可能導(dǎo)致小肚子下面中間疼，需要行手術(shù)治療等等。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。根據(jù)患者的病情，需要完善以下檢查，血常規(guī)，尿常規(guī)，B超，CT等等，能夠明確診斷，然后可以進(jìn)行相應(yīng)的治療，患者不要盲目吃藥，否則有可能耽誤最急病的診治。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-12 2671次

• 男人小肚子脹痛咋回事
  如果男性出現(xiàn)小腹脹痛的情況，很有可能是前列腺炎或者是睪丸炎，精索靜脈曲張以及腸炎所導(dǎo)致的，最好到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的檢測(cè)，明確病因后才能夠?qū)ΠY治療。如果是睪丸炎或者是前列腺炎，可以應(yīng)用抗生素來進(jìn)行治療。同時(shí)還要注意多休息，避免勞累。在飲食中要注意要吃一些清淡易消化的，比如說避免刺激性的食物，如辣椒、生蒜。還要注意個(gè)人的衛(wèi)生，要勤更換內(nèi)褲。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 12035次

• 小肚子墜疼怎么辦
  這個(gè)地方墜痛的原因很多，如：從婦科覺度看有生殖器官炎癥有附件炎癥、子宮內(nèi)膜炎癥、陰道炎癥、宮頸炎癥等等：腫瘤有宮頸腫瘤、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜疾病、輸卵管腫瘤、卵巢腫瘤等等。另外還有其它非婦科疾病引起的如直腸疾病肛門疾病等等，具體處理方法需要知道原因，所以需要進(jìn)一步檢查看看的，再針對(duì)性治療效果比較好的。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-11-24 28429次

• 男人小肚子隱隱作痛怎么辦
  如果男性起床時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己左下腹有酸痛感，特別是在進(jìn)行拉扯相關(guān)部位肌肉的時(shí)候，疼痛感明顯增加，這種情況我們嘗試進(jìn)行按壓和拉扯肌肉群，如果按壓疼痛不是很明顯，但是拉扯疼痛癥狀明顯增強(qiáng)，考慮是睡姿導(dǎo)致的擠壓性疼痛，這種情況不必大驚小怪，只要換個(gè)舒適的睡姿，三五天之后癥狀自然消失。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-16 3603次

• 男人小肚子疼
  男性小肚子疼，可能的原因有多種，包括消化不良、腸胃炎、前列腺炎等。針對(duì)這些不同病因，治療方法和所用藥物也各不相同。1、消化不良：由于飲食不當(dāng)或進(jìn)食過快，男性可能出現(xiàn)小肚子疼，伴隨胃脹等癥狀。此時(shí)，可以調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，并考慮服用助消化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 男人小肚子疼
  男人小肚子疼可能是慢性前列腺炎引起的，也可能是精囊炎導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、慢性前列腺炎：慢性前列腺炎發(fā)病原因尚不明確，可能與微生物感染、性生活不規(guī)律、心理壓力過大等有關(guān)，患病后一般表現(xiàn)為尿頻、尿痛、排尿無力等，還會(huì)出現(xiàn)男人小肚子疼的癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服銀花泌炎靈片、鹽酸左氧
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 399次