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• 關節(jié)損傷多久能熱敷?

  關節(jié)損傷后到底是冷敷還是熱敷，這個問題在臨床上已經形成了共識，即受傷之后，48小時以內建議進行冷敷，受傷后48小時以后，建議進行熱敷。這個主要是因為，受傷48小時內，局部軟組織會出現水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達到減少出血，降低炎癥反應，減輕水腫的效果。在48小時后可以開始熱敷，這時熱敷的主要作用，是加速局部的血液循環(huán)，起到活血化瘀的作用，每天熱敷一到兩次，每次10到20分鐘，可以用熱毛巾進行熱敷，也可以用熱水袋進行熱敷。但是一定要注意，溫度不可過高，以免引起燙傷。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3610次

• 預防肩關節(jié)損傷的方法

  預防肩關節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節(jié)的損傷。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3199次

• 肩關節(jié)囊損傷多久能好
  肩關節(jié)囊出現損傷的話，這種如果是輕度損傷，是需要保守治療，逐漸恢復，恢復的時間，一般是2-3個月。如果肩關節(jié)囊損傷比較嚴重，需要手術治療的話，這個術后恢復的時間也是2-3個月，一般這是軟組織恢復的1個過程。肩關節(jié)囊周圍韌帶損傷，輕度是可以保守，如果重度是必須手術治療。因為肩關節(jié)囊部位韌帶比較多，功能比較復雜，肩關節(jié)是活動度最大的一個關節(jié)，所以說其中任何一個韌帶損傷都應該好好的恢復。
  語音時長 01:16”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-10-24 2336次

• 肩關節(jié)囊損傷多久才能好
  肩關節(jié)囊損傷這在臨床當中也是比較常見的，大部分情況下是由于急性外傷引起的，比如在摔倒的時候肩關節(jié)著地導致了肩關節(jié)的脫位，這種情況下就會引起肩關節(jié)囊的損傷，當然高處墜落傷以及嚴重的交通事故會引起肩關節(jié)囊的損傷更加嚴重。肩關節(jié)囊損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果關節(jié)囊損傷非常嚴重，需要積極的進行手術治療，手術能夠修復損傷的關節(jié)囊，能夠最大程度的保留以及恢復肩關節(jié)的功能，手術之后需要進行適當的固定六周左右的時間才能夠恢復的比較好。如果肩關節(jié)囊損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行適當的固定3-4周的時間才能夠恢復的比較好，拿掉固定器材之后需要逐漸的進行肩關節(jié)的康復功能鍛煉。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-19 2593次

• 肩關節(jié)囊損傷多久才能好
  肩關節(jié)的關節(jié)囊損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好，如果損傷程度不嚴重，積極的進行固定，3到4周的時間就能夠恢復的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-19 2102次

• 肩關節(jié)損傷多久能好
  肩關節(jié)損傷之后就要積極的完善檢查，明確診斷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果有骨折，一般來講至少三個月的時間才能夠恢復比較好。如果僅僅是軟組織的損傷，手術治療之后一般4到6周的時間就能恢復的比較好。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 2201次

• 肩關節(jié)軟骨損傷多久能好
  對于肩關節(jié)軟骨損傷以后的病人，通常積極的進行配合治療，如果軟骨損傷比較輕還是可以恢復的，大約需要2個月到3個月左右的時間。但是如果病人沒有積極的配合治療，并且如果軟骨損傷比較嚴重，那恢復的時間就不好估計了。對于肩關節(jié)軟骨損傷以后的病人需要嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件，最好懸吊患肢注意保
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 106次

• 肩關節(jié)損傷多久能恢復
  肩關節(jié)損傷多久能恢復，需要根據損傷的病情、治療方法、護理措施等多方面進行判斷。例如，如果是單純的軟組織損傷，一般兩三周左右可以恢復。如果是肩關節(jié)脫位，需要4~6周左右恢復。肩關節(jié)損傷之后，要根據損傷的情況選擇相應的治療方法。同時在恢復期間飲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次