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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現(xiàn)在的低頭族很容易出現(xiàn)脖子痛，由于長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦，容易出現(xiàn)頸后部的疼痛，當(dāng)然有時(shí)候也會(huì)由于睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì)，或者頸部受涼，也會(huì)造成脖子疼。那么出現(xiàn)脖子疼應(yīng)該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來(lái)緩解肌肉的勞損，同時(shí)也緩解肌肉的緊張，達(dá)到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時(shí)候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡(luò)的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡(luò)油涂在脖子上，并使用適當(dāng)?shù)耐颇冒茨κ址?，使皮膚有發(fā)熱的感覺(jué)為宜。藥物組方中有松節(jié)油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡(luò)。4.改變不良的生活習(xí)慣：避免經(jīng)常低頭、伏案工作、經(jīng)常貪涼，可能要注意保暖，經(jīng)常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:36
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 5806次

• 脖子歪怎么辦

  脖子歪主要指小孩或者是青少年斜頸。首先要明確是肌性斜頸還是骨性斜頸，所以首先要拍個(gè)X光片來(lái)明確有沒(méi)有頸椎骨骼骨性結(jié)構(gòu)上的改變，如果骨性結(jié)構(gòu)是正常的，沒(méi)有骨骼結(jié)構(gòu)的改變或者是骨骼沒(méi)有畸形、沒(méi)有側(cè)彎等等骨性因素，而僅僅是因?yàn)榧∪庖蛩貙?dǎo)致的側(cè)彎，在臨床上需要盡快做手術(shù)治療。如果僅僅是肌性因素或者叫肌性斜頸，到正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)的肌性因素的切斷，手術(shù)效果往往比較好，但建議對(duì)于肌性斜頸，應(yīng)該早期就診，早期正規(guī)治療。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 7379次

• 脖子痛怎么辦
  首先要積極的明確病因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。脖子出現(xiàn)疼痛，如果是由于外傷所導(dǎo)致的，一定要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療要使用頸托固定。同時(shí)不要推拿、按摩，應(yīng)用消炎、鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。如果脖子疼痛是由于化膿性感染性疾病引起的，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，也可以進(jìn)行頸部頸托固定，如果有膿液形成，需要進(jìn)行切開(kāi)引流。脖子的疼痛，如果是由于過(guò)度地使用空調(diào)、風(fēng)扇所引起的，要積極的加強(qiáng)保暖，局部熱敷，使用空調(diào)風(fēng)扇的時(shí)候避免對(duì)著脖子直吹，溫度不要太低。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-24 3478次

• 頸椎脖子痛怎么辦
  頸椎脖子出現(xiàn)疼痛的癥狀?；颊邞?yīng)該進(jìn)行積極的治療干預(yù)，首先可以采用藥物治療，包括口服非甾體消炎藥，肌肉松弛藥物以及中成藥物等，具有很好的活血通絡(luò)，消炎止痛的功效，而且可以很好地松解頸椎局部僵硬痙攣的肌肉對(duì)于治療會(huì)有幫助。此外，患者也可以采用一些非藥物療法，比如頸部的理療常見(jiàn)的包括有磁療，超聲波，紅外偏振光，沖擊波等可以促進(jìn)循環(huán)結(jié)合以頸椎局部的關(guān)節(jié)松動(dòng)手法調(diào)整頸部的生理曲度，可以很好的減輕疼痛的癥狀。同時(shí)患者自身也要注意，避免低頭伏案勞損，以免造成疼痛癥狀的加重。必要時(shí)患者應(yīng)該加強(qiáng)頸部的功能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)于緩解疼痛，加強(qiáng)椎體的穩(wěn)定都有很好的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-17 2983次

• 脖子扭痛怎么辦
  脖子扭動(dòng)時(shí)疼痛，一般是考慮頸部慢性疲勞過(guò)度損傷所致的肌肉韌帶無(wú)菌性炎癥引起的，椎先關(guān)節(jié)病變引起的，簡(jiǎn)單說(shuō)就是頸椎病的早期表現(xiàn)的，系統(tǒng)保守治療一般是，首先你要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免久坐長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)電腦，避免低頭伏案工作學(xué)習(xí)的，回家后局部熱療，輕輕按摩，睡覺(jué)最好是平躺硬板床上枕略微低點(diǎn)的枕頭的，最好是買(mǎi)一個(gè)乳膠記憶護(hù)頸枕頭的，痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥對(duì)癥治療的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-01-16 2001次

• 脖子痛頭痛怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)了脖子痛以及頭痛，有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭。意見(jiàn)建議：首先要端正頸肩部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免過(guò)度低頭，避免趴著睡覺(jué)以及伏案工作，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛞约坝斡具@些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果不能有效的改善，需要完善檢查，明確有沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-24 1402次

• 脖子扭痛怎么辦
  脖子扭痛，多數(shù)因頸部肌肉痙攣引起，常與不良睡姿或長(zhǎng)時(shí)間保持某種靜態(tài)姿勢(shì)有關(guān)。針對(duì)此癥狀，可采取臥床休息、冷熱敷、藥物治療及理療等方法進(jìn)行緩解。1、臥床休息：脖子扭傷后，首先應(yīng)臥床休息，避免繼續(xù)活動(dòng)加重局部疼痛，給頸部充分的恢復(fù)時(shí)間。2、冷熱
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 脖子扭痛怎么辦
  如果患者在活動(dòng)頸部的時(shí)候出現(xiàn)疼痛，可以采取如下的治療：第一，要求患者臥床制動(dòng)休息，一定不要繼續(xù)再活動(dòng)疼痛的頸部，或者是做一些劇烈的活動(dòng)。第二，可以在局部使用熱敷，熱敷的方式可以采取炒鹽熱敷，所謂炒鹽熱敷指的是選取一些粗的海鹽，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起來(lái)，調(diào)整到合適溫度后在疼痛的部位進(jìn)行熱敷
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 51次