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• 跑步能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎是指發(fā)生在鼻竇黏膜的炎癥，包括感染性的因素和非感染性的因素，都可以導(dǎo)致鼻竇炎的發(fā)生。其中感染性因素可以導(dǎo)致，急性鼻竇炎的發(fā)作，或者是慢性鼻竇炎的急性發(fā)作，感染性因素通常與我們，自身的抗感染能力有關(guān)，因此體育鍛煉可能會(huì)，對(duì)我們局部的，尤其是上呼吸道的抗感染能力，有提高的作用。因此積極地體育鍛煉，是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)部分。慢性鼻竇炎通?？赡芨^敏，以及一些解剖上的異常，以及一些免疫的異常因素有關(guān)，這些因素并不會(huì)，因?yàn)槲覀兊捏w育鍛煉而得到改善。因此我們說跑步，只能對(duì)一部分感染性的鼻竇炎，有一定的預(yù)防作用，而不能夠治愈另外一些，大多數(shù)的鼻炎或者是鼻竇炎。

  

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  佘文煜 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-26 7298次

• 人參健脾丸治便秘嗎

  人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動(dòng)過慢，或者是患者自身生活習(xí)慣不好，或者是火性體質(zhì)的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點(diǎn)香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個(gè)時(shí)間去蹲一會(huì)兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機(jī)，或者是看書。平時(shí)有便意的時(shí)候千萬不要憋著，趕緊上廁所。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 19035次

• 香蕉治便秘便秘嗎
  香蕉可以用于治療便秘的情況，香蕉中富含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及膳食纖維等成分，其具有潤腸通便的作用，所以香蕉對(duì)于治療便秘具有輔助性的作用。但是便秘的患者最好還是能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，根據(jù)病因，針對(duì)性的選擇應(yīng)用藥物治療。注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，避免油膩，油炸，辛辣刺激，過甜等容易上火的食物，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以順時(shí)針方向按摩腹部，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-23 5343次

• 腸胃炎便秘跑步有用嗎?
  ?如果在腸胃炎急性期要進(jìn)行跑步的話，這無疑會(huì)加重病情，因?yàn)楸緛砟c胃炎可會(huì)出現(xiàn)腹瀉，嘔吐，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，脫水的情況，身體各個(gè)臟器供氧功能就會(huì)減弱，如果這個(gè)時(shí)候再去跑步的話，有可能會(huì)加重臟器缺氧的狀態(tài)，也會(huì)加重病情發(fā)生，而且還會(huì)造成各器官的衰竭。如果是緩解期進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捙懿剑隙ㄊ怯泻锰幍?，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)呐懿娇梢栽黾臃位盍浚黾友簲y氧的能力以及提高免疫力，就會(huì)減少疾病的復(fù)發(fā)以及進(jìn)一步加重，這個(gè)時(shí)候就可以跑步，所以大家要看是在什么時(shí)期。到底是急性的腹瀉期，還是緩解期的情況，來根據(jù)情況進(jìn)行進(jìn)一步的跑步緩解治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 2802次

• 跑步能治痔瘡嗎
  病情分析：跑步本身是不能夠用于治療痔瘡的，但是有痔瘡的患者是可以適當(dāng)跑步的，對(duì)病情的緩解是有幫助的，因?yàn)榕懿街罂梢源龠M(jìn)全身的血液循環(huán)，可以緩解肛門直腸黏膜的靜脈血管曲張的狀態(tài)。意見建議：平時(shí)要注意肛周的清潔衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染，并且飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-24 1601次

• 苦瓜治便秘嗎
  病情分析：苦瓜雖然具有清熱解火的功效，但是苦瓜含有的膳食纖維不是很豐富，對(duì)治療便秘沒有太大的作用?？梢酝ㄟ^適當(dāng)多喝些蜂蜜水、吃些香蕉等食物來緩解便秘。意見建議：建議長(zhǎng)期便秘的人群，尤其是既往有胃腸道疾病的，一定要去醫(yī)院完善腸鏡等相關(guān)檢查，除外器質(zhì)性病變。在日常生活中便秘患者要注意規(guī)律清淡飲食，避免不潔飲食，避免生冷、油膩、刺激性較強(qiáng)的食物，還需要多喝水，適當(dāng)參加體育鍛煉等來緩解便秘。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-11 1302次

• 韭菜治便秘嗎
  韭菜屬于是粗纖維的食物，里面含有大量的纖維素，具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘。如果有便秘的現(xiàn)象，平時(shí)還可以適量的吃一些其他的綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜或者是小油菜，這些粗纖維的蔬菜對(duì)于改善便秘的現(xiàn)象效果會(huì)比較好。有便秘的癥狀，平時(shí)應(yīng)該注意盡量吃一些多渣的食物，不要飲食過于精細(xì)，才有利于大便的排出。還
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 730次

• 便秘能治嗎
  便秘也是可以治好的。便秘是非常常見的癥狀。出現(xiàn)便秘的患者，首先可以通過改善生活方式的辦法來進(jìn)行治療，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維。要多吃一些富含粗纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥，玉米，高粱等，補(bǔ)充膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 211次