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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產(chǎn)婦來說，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?，月子期間一般活動量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可增強(qiáng)腸胃蠕動改善癥狀，同時(shí)對腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 26271次

• 老年性聾的預(yù)防

  老年性聾的預(yù)防，也就是我們的聽力預(yù)防，首先要避免噪聲的接觸，其次是避免自己隨便挖耳朵，避免口服一些耳毒性藥物，而且要保持情緒穩(wěn)定，以平常心來面對生活，保證好充足的睡眠，控制好我們的基礎(chǔ)疾病，戒除一些不良嗜好。我們所說的基礎(chǔ)疾病，就是我們大家都知道的，一些高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等這些疾病，我們可能大家都清楚，糖尿病會引起眼底的損傷，引起視力的問題，糖尿病在這里我要告訴大家，同樣也可以引起耳朵的損傷，引起聽力下降。所以說我們一定要控制好，我們的系統(tǒng)性的基礎(chǔ)性疾病，來達(dá)到預(yù)防耳聾的目的。

  

  01:05
  王蕊 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-10 1990次

• 老年性便秘的治療
  老年性便秘大多數(shù)都是因?yàn)槟c蠕動比較慢造成的，與老年人的腸道消化功能減弱也有關(guān)系，所以老年人便秘建議讓老人多運(yùn)動，吃一些藥物也可以，但是一定要到正規(guī)的醫(yī)院去看一看。在食補(bǔ)上也可以多吃一些膳食纖維，注意飲食養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要盲目的用藥，少吃一些刺激腸道的食物，要吃一些促進(jìn)排便的食物，如粗糧、蔬菜、水果等等，同時(shí)可以多吃產(chǎn)氣的食物，如洋蔥、蘿卜都可以。起床后喝一杯開水或牛奶或者是蜂蜜、果汁都可以，對排便都有好處，也可以喝檸檬水或者是柚子蜂蜜水。
  語音時(shí)長 1:36”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 4394次

• 老年性便秘如何防治
  老年性便秘的防治方法有如下幾點(diǎn):一、養(yǎng)成每天定時(shí)和隨時(shí)排便的習(xí)慣，糞便存留在直腸內(nèi)就會對直腸壁產(chǎn)生壓力，壓力達(dá)到一定程度時(shí)就會產(chǎn)生便意，當(dāng)便意到來時(shí)，若未能及時(shí)排便，久而久之。直腸對這種壓力的敏感性就會降低，引起便秘。由此可見老年人養(yǎng)成每天定時(shí)和隨時(shí)排便的習(xí)慣對預(yù)防便秘十分重要。二、參加體育運(yùn)動，老年人發(fā)生便秘最主要的原因是腸道的蠕動減慢，食物殘?jiān)谀c內(nèi)滯留時(shí)間過久，因此老年人要預(yù)防發(fā)生便秘，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多參加體育活動，增強(qiáng)胃腸蠕動能力，以減少糞便在腸腔內(nèi)停留的時(shí)間，防止發(fā)生便秘。三、合理飲食飲食與便秘的關(guān)系十分密切，老年人應(yīng)適當(dāng)?shù)脑黾恿髻|(zhì)及含纖維素較多的食物，如芹菜、菠菜、白菜。多飲水，尤其是早晨喝一杯白開水，可有效地預(yù)防便秘。四、應(yīng)用輕瀉劑，老年人已有大便干燥，注意以上所述的幾個(gè)方面外，還可以服用輕瀉劑，可以從肛門注入開塞露，每次一到兩只，安全便利，效果可靠。
  語音時(shí)長 1:49”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-10-22 3690次

• 老年性便秘怎樣解決
  病情分析：老年性便秘的解決需要根據(jù)不同的病因入手，老年性便秘常見的誘因是由于患者中氣不足而導(dǎo)致排便費(fèi)力以及直腸黏膜過度松弛，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)出口梗阻性便秘，如果是由于腸道蠕動緩慢而引起的功能性便秘時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇口服聚乙二醇4000散，如果患者屬于出口梗阻性便秘，考慮有可能存在嚴(yán)重的直腸黏膜松弛時(shí)，可以選擇手術(shù)將局部松弛的直腸黏膜進(jìn)行切除。意見建議：為了預(yù)防老年患者出現(xiàn)便秘，建議日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛運(yùn)動的訓(xùn)練，必要時(shí)還可以進(jìn)行中藥保留灌腸，同時(shí)建議患者清淡飲食，多吃膳食纖維含量較高的食物。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-08-28 1301次

• 如何解決老年性便秘
  病情分析：老年性便秘首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪類、高膽固醇類食物的攝入，適當(dāng)增加蔬菜、水果和高纖維素食物的攝入，多飲水；此外可以適當(dāng)服用些蘆薈、麻仁軟膠囊等藥物輔助排便；個(gè)別便秘癥狀較重的患者可以行灌腸治療。意見建議：建議老年患者注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，合理膳食，規(guī)律飲食，一日三餐定時(shí)定量，此外養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-31 1401次

• 老年性便秘怎么辦
  老年性便秘可以通過調(diào)整飲食、按摩、口服藥物等方式治療。1、調(diào)整飲食：老年性便秘是一種發(fā)生在老年人體中的疾病，可能是不良的飲食習(xí)慣引起，或者是胃腸功能異常導(dǎo)致，會出現(xiàn)排便次數(shù)減少以及排便困難，不及時(shí)處理會導(dǎo)致食物堆積在胃腸的部位，引起腹痛以及腹脹，首先需要調(diào)整飲食，可以多吃一些含膳食纖維的食物，比如玉
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 老年性便秘怎么治療
  老年性便秘一般可以通過改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動、口服藥物等方式進(jìn)行治療，能夠有效的改善患者的臨床癥狀。1、改善飲食：老年性便秘是一種發(fā)生于老年人的排泄功能紊亂，可能是年齡的增長或者是全身疾病的原因?qū)е隆Ｔ诨疾『髴?yīng)注意改善飲食，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蘋果、西蘭花、香蕉等，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-04-12 0次