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• 踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 14661次

• 踝關節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關節(jié)韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節(jié)囊緊密相連。當踝關節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節(jié)過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3841次

• 踝關節(jié)韌帶損傷有什么癥狀
  如果病人出現了踝關節(jié)韌帶損傷的情況，引發(fā)的癥狀主要是踝關節(jié)部位出現明顯的腫脹、疼痛、活動受限，在踝關節(jié)部位屈伸和足部負重活動時疼痛會有加重。在韌帶損傷部位按壓時還會有明顯的壓痛，所以在病人出現踝關節(jié)韌帶損傷以后一定要行踝關節(jié)部位制動抬高，并及時的行冷敷治療，以避免踝關節(jié)部位出現明顯的腫脹、疼痛。在踝關節(jié)韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物，來促進踝關節(jié)部位淤血、腫脹吸收消退，以促進踝關節(jié)韌帶損傷恢復。在出現踝關節(jié)韌帶損傷以后可以多吃一點高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜，以促進踝關節(jié)韌帶損傷恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-09-11 2094次

• 踝關節(jié)韌帶損傷癥狀
  主要是出現踝關節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛及踝關節(jié)屈伸活動受限的情況，并且會影響足部的負重功能，因此在負重活動時疼痛會有明顯的加重。如果說病人踝關節(jié)韌帶損傷比較重，還容易導致踝關節(jié)部位有明顯的皮下瘀血的情況，并且在查體時如果病人有韌帶撕裂、斷裂的情況還會有明顯的踝關節(jié)部位的松弛，如果韌帶損傷伴有骨折的情況，還容易導致踝關節(jié)部位的脫位、畸形的情況。所以說踝關節(jié)韌帶損傷以后的癥狀主要是踝關節(jié)腫脹、疼痛及活動受限，并且有明顯的壓痛及皮下瘀血的出現。如果損傷嚴重伴有骨折，還會出現踝關節(jié)部位的畸形。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-26 4179次

• 踝關節(jié)韌帶損傷什么癥狀
  病情分析：踝關節(jié)韌帶損傷以后會出現踝關節(jié)部位腫脹疼痛，瘀血瘀斑，功能活動受限，如果出現韌帶斷裂會導致麻木，踝關節(jié)部位不穩(wěn)。意見建議：出現外力引起的踝關節(jié)損傷，急性期建議先不要隨意的走動，可以先用冰塊或者冷毛巾進行冷敷減輕疼痛，注意休息，抬高小腿，可以口服活血止痛的藥物。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-18 1503次

• 踝關節(jié)韌帶損傷癥狀是什么
  病情分析：踝關節(jié)韌帶損傷會出現局部的腫脹疼痛癥狀，踝關節(jié)周圍出現皮下青紫瘀斑，踝關節(jié)不穩(wěn)定，活動范圍增大，活動時疼痛加劇。意見建議：踝關節(jié)韌帶損傷后可在24小時給予冷敷，減輕疼痛腫脹的癥狀，及時到醫(yī)院完善局部X線片、核磁共振檢查，排除有無骨折，判斷韌帶損傷程度，進行針對性治療。輕中度損傷，進行固定三周左右，口服止痛、活血化瘀藥，重度損傷需要進行手術治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-26 1202次

• 踝關節(jié)內側韌帶損傷
  大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關節(jié)分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關節(jié)韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關節(jié)部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致損傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現了損傷水腫的情況，沒有出現撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次