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• 怎樣讓大腿變粗

  讓大腿變粗相對(duì)比較容易，首先要多吃，身體有足夠的熱量攝取，脂肪就會(huì)長(zhǎng)得比較多，大腿就會(huì)變粗。再者多吃高蛋白的食物，比如牛肉或者蛋白質(zhì)粉，然后再加上大量的運(yùn)動(dòng)，還有力量訓(xùn)練，可以讓肌肉變得更加粗壯，大腿也就變粗了。另外，還可以通過(guò)自體脂肪填充的方法改善。自體脂肪填充主要是通過(guò)抽取腹部或臀部等健康的脂肪，經(jīng)過(guò)一系列篩選后注射到大腿，從而使大腿變粗。

  

  01:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 25360次

• 腦炎會(huì)不會(huì)傳染

  腦炎分為病毒性腦炎、細(xì)菌性腦炎、結(jié)核性腦炎、立克次體腦炎、真菌性腦炎和寄生蟲性腦炎。我們臨床上最常見的是病毒性腦炎，而病毒性腦炎它的種類又非常多。如果說(shuō)我們最常見的是單皰疹腦炎，而單皰疹腦炎是不具有傳染性的，巨細(xì)胞腦炎也不具有傳染性。但是我們其他的病毒，比如說(shuō)流腦、流行乙性腦炎，它是蚊蟲叮咬之后具有傳染性，還有一種流行性腮腺炎腦炎，這種也具有傳染性。也就是說(shuō)我們病毒性腦炎里邊，流腦和腮腦，這些是有傳染性。而結(jié)核性腦炎，如果說(shuō)患者沒(méi)有開放性結(jié)核，這是不具有傳染性。而寄生蟲性腦炎一般不具有傳染性，真菌性腦炎也不具有傳染性。也就是說(shuō)，如果說(shuō)我們問(wèn)一下腦炎具有不具有傳染性，這個(gè)概念太大，而需要我們針對(duì)是具體的是何種腦炎，是病毒、是細(xì)菌、是真菌、是寄生蟲。如果說(shuō)是病毒而是病毒的何種腦炎，這時(shí)候我們才能確定患者是否具有傳染性，而不能單純說(shuō)腦炎是否具有傳染性。

  

  01:46
  王友明 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-05 4935次

• 頸椎病脖子會(huì)不會(huì)變粗
  頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病了。頸椎病分為很多的類型，誘發(fā)患者出現(xiàn)不同的癥狀，頸椎病不會(huì)導(dǎo)致患者的脖子變粗。頸椎病發(fā)生以后，也就是引發(fā)患者出現(xiàn)頸肩部位的疼痛，發(fā)生上肢的疼痛，麻木，活動(dòng)受限。如果患者的頭部供血，受到影響的話，會(huì)出現(xiàn)頸肩部位的疼痛，頭暈，惡心，眩暈。另外還會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)胸悶，視物模糊，耳鳴，耳聾，四肢無(wú)力，腳踩棉花感，走路會(huì)走偏等不適癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)頸椎病的情況，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，明確一下是哪一種類型的頸椎病，以及目前的嚴(yán)重程度，考慮選擇合適的治療措施來(lái)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-30 1626次

• 深蹲練臀為什么大腿前側(cè)疼呢
  深蹲練臀引發(fā)大腿前側(cè)疼痛的原因，主要是在蹲起活動(dòng)的過(guò)程中，大腿前側(cè)的股四頭肌會(huì)過(guò)度地受力牽拉，很容易導(dǎo)致股四頭肌出現(xiàn)痙攣水腫的情況，就會(huì)引發(fā)大腿前側(cè)有疼痛的情況，這種疼痛主要是大腿前側(cè)的股四頭肌過(guò)度受力引發(fā)的。所以在日常生活中一定要避免反復(fù)的蹲起活動(dòng)，以免導(dǎo)致大腿前側(cè)疼痛和引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，如果說(shuō)大腿前側(cè)疼痛的癥狀相對(duì)較重，可以應(yīng)用針灸，理療熱敷，必要時(shí)配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物治療，來(lái)緩解大腿前側(cè)疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 9490次

• 臀橋會(huì)不會(huì)讓大腿變粗
  病情分析：臀橋動(dòng)作對(duì)于大腿后側(cè)的肌肉以及臀部的肌肉有緊致的效果，不會(huì)引起大腿變粗。可以鍛煉腰部的力量，可以預(yù)防腰肌勞損，腰椎間盤突出。意見建議：但是在做臀橋動(dòng)作的時(shí)候一定要保持好正確的姿勢(shì)，仰臥在地上，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，不能長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意腰椎的保護(hù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 2302次

• 練深蹲大腿會(huì)不會(huì)變粗
  病情分析：每天堅(jiān)持做深蹲動(dòng)作是不會(huì)導(dǎo)致大腿變粗的。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，可以幫助消耗脂肪，可以緊致大腿內(nèi)側(cè)肌肉，是可以起到減肥的作用。意見建議：建議平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深蹲動(dòng)作，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意對(duì)腰椎的保護(hù)，以免運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大導(dǎo)致腰椎的損傷。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 6405次

• 早上跑步腿會(huì)不會(huì)變粗
  早上跑步如果跑步方式正確腿一般不會(huì)變粗，如果跑步方式不正確，通常腿會(huì)變粗。跑步屬于比較常見的一種有氧運(yùn)動(dòng)，在早上跑步可以消耗體內(nèi)多余的能量，長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，有助于燃燒皮下的脂肪，也有助于保持身材，如果生活中跑步的方式正確，可以增加心肺功能，并不會(huì)增加腿部的肌肉，所以腿一般不會(huì)變粗
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 練臀會(huì)便血嗎
  練臀是一種鍛煉方式，練臀一般不會(huì)便血，練臀可以使臀部線條變得更加美觀，肌肉更加發(fā)達(dá)，對(duì)身體健康有一定的好處。便血可能是痔瘡、肛裂以及腸道出血等原因引起，屬于一種病理現(xiàn)象，具體患者可以到醫(yī)院做詳細(xì)檢查明確病因，然后可根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-18 113次