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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93689次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90271次

• 腰椎間盤突出多長時間不疼
  腰椎間盤突出主要是椎間盤退行性改變，或者是椎間盤外力作用髓核向后突出壓迫了神經(jīng)根，或者是硬膜囊，從而出現(xiàn)腰部疼痛，下肢放射性疼痛，麻木等一些癥狀。腰椎間盤突出它疼痛的時間是不同的，主要是根據(jù)患者腰椎間盤突出的程度，以及患者是否有基礎(chǔ)性的疾病，還有患者的工作，學(xué)習(xí)，生活方式來決定。單純的腰椎間盤突出，并且突出的癥狀不是很明顯，一般可以進行臥床休息牽引，它恢復(fù)的時間一般是1周左右。如果是腰椎間盤突出比較嚴重，特別突出了5，6個毫米，這種情況有可能要進行手術(shù)才能解決患者疼痛的情況。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 8486次

• 腰椎間盤突出多長時間恢復(fù)
  恢腰椎間盤突出的疾病發(fā)生了以后恢復(fù)時間與腰椎間盤突出的嚴重程度還有患病的年齡，采取的治療措施等一些因素存在著一定的關(guān)系。比如腰椎間盤突出疾病發(fā)生以后，突出并不是很嚴重，并沒有壓迫到神經(jīng)根或者脊髓也沒受到壓迫等一些情況，癥狀只是出現(xiàn)輕微的腰部的酸脹或疼痛等一些癥狀，這種突出一般通過一些藥物的治療，然后嚴格的臥床休息，配合著物理的治療措施，一般兩周左右的時間就能得到恢復(fù)。如果是腰椎間盤突出這種疾病比較嚴重，已經(jīng)壓迫了神經(jīng)根，導(dǎo)致患者下肢出現(xiàn)麻木或者是放射性疼痛等一些癥狀的出現(xiàn)，這種情況就需要積極的去醫(yī)院進行手術(shù)的治療措施。如果是微創(chuàng)手術(shù)一般兩周左右就可以恢復(fù)。如果是開放性手術(shù)恢復(fù)一般需要一個半月到兩個月之間，因為每個人的體質(zhì)不同，所以恢復(fù)時間也是有所不同的。
  語音時長 01:39”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-01 9202次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  病情分析：腰椎間盤突出的治療，包括保守治療手術(shù)治療，保守治療通常需要臥床休息1-2個月，口服消炎止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物，嚴重的還可以配合靜脈輸液，腰椎牽引等各種理療方式。意見建議：如果保守治療無效就需要進行手術(shù)治療，臥床時間就可能會相應(yīng)的延長，看手術(shù)方式的不同，一般的手術(shù)以后臥床時間也在1~2個月左右。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-03 2202次

• 腰椎間盤突出多長時間恢復(fù)
  病情分析：腰椎間盤突出必須要根據(jù)其突出的嚴重程度或者癥狀的輕重來確定恢復(fù)時間。如果是癥狀比較輕的，通常在得到正規(guī)治療，一周左右的時間就能夠完全恢復(fù)，但是如果是癥狀比較重的情況下，有可能要一個月的時間才能夠恢復(fù)，也有可能經(jīng)過正規(guī)治療之后，都遺留一些腰痛或者是下肢麻木等一些后遺癥。意見建議：腰椎間盤突出通常都必須要通過正規(guī)的保守治療或者是手術(shù)治療才能夠緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-24 2002次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  在臨床上，對于腰間盤突出以后的病人，一旦發(fā)病，出現(xiàn)疼痛癥狀了，就需要通過積極的進行休息保護來改善病人的癥狀。一般的休息時間大約需要1-2周左右的，但是即使后期癥狀改善了，也不能太勞累，因為一旦出現(xiàn)椎間盤突出，雖然通過后期積極治療癥狀改善了，由于突出的椎間盤是回不去的，所以后期一旦再勞累或者受涼，就會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 686次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  腰椎間盤突出患者應(yīng)休息的時間長度因個體差異和病情嚴重程度而異，通常情況下，醫(yī)生建議至少休息2-4周。這期間，患者應(yīng)臥床休息，避免劇烈運動和重物搬運，以減輕腰椎壓力，促進炎癥消退。休息的同時，還需結(jié)合藥物治療和適當?shù)奈锢碇委煟约铀倏祻?fù)。一、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次