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問(wèn)月經(jīng)期間可以練瑜伽嗎

女, 34歲

2018-12-17 5996次

病情描述:

月經(jīng)期間可以練瑜伽嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

如果女性在月經(jīng)期間本身就有下腹部疼痛,腰酸等痛經(jīng)表現(xiàn),而且月經(jīng)量又比較多,那么通常在月經(jīng)期間就不可以練瑜伽,因?yàn)榫氳べた赡軙?huì)導(dǎo)致出血量進(jìn)一步增加,甚至?xí)鹣赂共刻弁疵黠@加重,所以這類女性一般在月經(jīng)期間要盡量臥床休息為主。

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