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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3951次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 5423次

• 小肚子墜疼是怎么回事女性
  女性小肚子墜痛有兩種情況：一、急性下腹墜痛，產(chǎn)生的原因有：1、痛經(jīng)，比如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。2、腹腔、盆腔臟器炎癥，如急性盆腔炎。3、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)，如卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。4、盆腔腫瘤破裂，如巧克力囊腫破裂。5、經(jīng)血梗阻，比如子宮頸管或子宮腔粘連，陰道畸形的子宮積血等。6、腹腔內(nèi)出血，如輸卵管妊娠破裂、流產(chǎn)、卵巢黃體破裂等。7、損傷，如子宮穿孔、子宮破裂等。8、其他，比如闌尾炎、輸尿管結(jié)石等。二、慢性下腹墜痛的原因有：1、慢性盆腔炎、盆腔靜脈瘀血癥等。2、重度慢性子宮頸炎。3、子宮后位、子宮脫垂、子宮肌瘤等。
  語音時長 1:34”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 65463次

• 左邊小肚子疼是怎么回事女性
  最常見的原因就是左側(cè)的附件炎?？从袥]有其他的一些伴隨癥狀，比如說有沒有白帶增多，白帶里面帶血，或者是有沒有伴隨腰骶部的疼痛，如果都有，常見于左側(cè)的附件炎，這個時候應(yīng)該最好去醫(yī)院做個陰道分泌物的化驗，以及婦科B超檢查。治療期間，應(yīng)該要多注意局部的衛(wèi)生，避免有性生活。飲食上應(yīng)該少吃辛辣刺激的，容易上火的，生冷的食物，注意衛(wèi)生。其他的常見的疾病，有左側(cè)的輸尿管炎癥或者是腸炎。
  語音時長 01:20”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-27 9506次

• 小肚子左側(cè)疼是怎么回事女性
  小腹左側(cè)疼考慮有可能是盆腔炎癥造成的，也有可能是受涼了，建議最好是及時的到正規(guī)的醫(yī)院去就診，做個腹部彩超檢查一下明確原因，如果沒有問題的話也就可以放心了，平時要注意休息，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-07 10904次

• 左側(cè)小肚子疼怎么回事
  左側(cè)小肚子疼是由于著涼、腸炎或者結(jié)石，胰腺炎等導(dǎo)致的，但是具體是由什么引起的還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要耽誤病情，平時要注意保暖，避免著涼，多喝水，多排尿，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，還要注意個人衛(wèi)生。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3002次

• 女性小肚子左側(cè)疼是怎么回事
  女性小肚子左側(cè)疼考慮是附件炎、結(jié)腸炎、輸尿管結(jié)石等原因引起的。1、附件炎：通常是性交過頻、經(jīng)期性交等因素引起的，可能會造成病原體侵入引發(fā)炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致下腹痛、陰道分泌物增多、月經(jīng)異常等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用替硝唑片、鹽酸克林霉素膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。2、結(jié)腸炎：通常是細(xì)菌感染、真菌感
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 女性小肚子墜疼是怎么回事
  女性小肚子墜痛有兩種情況：一、急性下腹墜痛，產(chǎn)生的原因有：1、痛經(jīng)，比如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。2、腹腔、盆腔臟器炎癥，如急性盆腔炎。3、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)，如卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。4、盆腔腫瘤破裂，如巧克力囊腫破裂。5、經(jīng)血梗阻，比如子宮頸管或子宮腔粘連，陰道畸形的子宮積血等。6、腹腔內(nèi)出血，如輸卵管妊娠
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 1263次