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• 怎樣把高血脂降下來(lái)

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關(guān)系，先天性的、基因性的，這個(gè)我們無(wú)法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導(dǎo)致的。所以說(shuō)降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結(jié)合起來(lái)，才能使得血脂能夠很好的下降。對(duì)于相對(duì)比較年輕的人，或者說(shuō)沒(méi)有心腦血管病的人，或者說(shuō)生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過(guò)多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個(gè)大幅度的下降。另外要增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量增加以后，尤其像甘油三酯會(huì)明顯地下降，因?yàn)闇p肥對(duì)甘油三酯是有幫助的。如果在運(yùn)動(dòng)或者控制飲食的基礎(chǔ)上，血脂還是不能降下來(lái)，或者還是不能達(dá)標(biāo)的時(shí)候，我們要考慮藥物來(lái)治療。藥物治療主要包括貝特類(lèi)的調(diào)脂藥，和他汀類(lèi)的調(diào)脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結(jié)合起來(lái)。

  

  01:48
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 25952次

• 低壓100怎么降下來(lái)

  低壓超過(guò)90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經(jīng)達(dá)到二級(jí)高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見(jiàn)于年輕人。降壓藥可以選則地平類(lèi)的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂(lè)克；如果心率不快，地平類(lèi)就可以降下來(lái)；如果降不下來(lái)，最好再加沙坦類(lèi)的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會(huì)更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點(diǎn)；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來(lái)，可以請(qǐng)醫(yī)生再重新調(diào)藥。老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓會(huì)逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標(biāo)準(zhǔn)，超過(guò)這個(gè)水平就認(rèn)為是高血壓。但老年人降壓時(shí)禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導(dǎo)致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發(fā)生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點(diǎn)也不要太低。

  

  02:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 44617次

• 怎樣盡快把血糖降下來(lái)？
  糖尿病作為我國(guó)目前最常見(jiàn)的一類(lèi)慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國(guó)的患病人群已經(jīng)超過(guò)了一個(gè)億。對(duì)糖尿病患者平時(shí)的治療里面最核心的環(huán)節(jié)就是降低血糖，特別是在血糖臨時(shí)偏高，甚至有可能誘發(fā)急性并發(fā)癥的情況下，怎樣快速的把血糖降下來(lái)是非常關(guān)鍵的問(wèn)題，我們一般采取什么樣的方法。這種方法一般是兩個(gè)：第一個(gè)肯定是使用胰島素，胰島素的使用一定根據(jù)血糖的具體情況來(lái)進(jìn)行評(píng)估，是使用皮下注射胰島素還是胰島素皮下泵，或者是靜脈使用胰島素，這種方法一定是根據(jù)患者的病情程度來(lái)進(jìn)行選擇。但是使用胰島素肯定是最能降血糖的方法，因?yàn)樗乃俣仁亲羁斓摹３耸褂靡葝u素之外，合適的補(bǔ)液改善循環(huán)是很關(guān)鍵的，因?yàn)檫@種治療能夠改善患者的胰島素抵抗，讓你用的胰島素更加的敏感，效果更加的顯著。所以大家一定要清楚怎樣盡快把血糖降下來(lái)，一個(gè)是補(bǔ)液，第二個(gè)就是使用胰島素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-23 5056次

• 血糖怎樣能降下來(lái)
  對(duì)于糖尿病患者而言，怎么把血糖降低下來(lái)達(dá)到理想的標(biāo)準(zhǔn)是很關(guān)鍵的問(wèn)題，方法有很多。第1點(diǎn)是生活方式干預(yù)，也就是飲食和運(yùn)動(dòng)，糖尿病的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于所有的糖尿病患者而言都是很必須的，是所有治療的基礎(chǔ)。第2點(diǎn)就是血糖的監(jiān)測(cè)，因?yàn)檎麄€(gè)治療這個(gè)方案是不是合理，是不是有效，一定要通過(guò)血糖的監(jiān)測(cè)才能得到這樣的反饋，所以血糖的監(jiān)測(cè)對(duì)于糖尿病患者而言是非常必須的。第3點(diǎn)就是藥物治療，降低血糖的藥物治療分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是口服降糖藥，另外一類(lèi)是非口服降糖藥，口服降糖藥的話(huà)目前有七大類(lèi)，有比較經(jīng)典的雙胍類(lèi)，促泌劑等等，也有新型的DPP4抑制劑，SGLT-2抑制劑。而非口服降糖藥的話(huà)主要是胰島素以及GLP-1受體激動(dòng)劑，因此綜合飲食運(yùn)動(dòng)血糖監(jiān)測(cè)以及藥物治療，選擇一個(gè)個(gè)體化最合適的方案是可以將血糖降下來(lái)，達(dá)到一個(gè)理想的標(biāo)準(zhǔn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-11 8089次

• 高血糖如何降下來(lái)
  病情分析：想要降低血糖，要結(jié)合患者的血糖水平，選擇合適的降糖方案，如果血糖升高的程度并不高，可以選擇飲食控制結(jié)合運(yùn)動(dòng)治療，如果經(jīng)飲食控制運(yùn)動(dòng)治療血糖不能恢復(fù)正常，可以加用降糖藥物或者是胰島素治療，這個(gè)也要結(jié)合患者的糖尿病的分型等而決定。意見(jiàn)建議：建議血糖升高的人群避免進(jìn)食含糖類(lèi)的食物，避免高脂飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，食物的種類(lèi)要多樣化，運(yùn)動(dòng)方式可以選擇快走、慢跑、跳繩、做家務(wù)、跳舞等運(yùn)動(dòng)方式，注意監(jiān)測(cè)血糖。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 2603次

• 如何把血糖降下來(lái)
  降血糖首先在飲食方面避免吃高糖食物，可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維飲食。 另外可以通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)降血糖，如果通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)不能將血糖控制在理想的范圍內(nèi)的話(huà)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或者是皮下注射降糖藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-16 2401次

• 血壓降下來(lái)血糖也會(huì)降下來(lái)嗎
  血壓降下來(lái)血糖通常不會(huì)降下來(lái)。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療高血壓屬于循環(huán)系統(tǒng)疾病，主要與體內(nèi)循環(huán)動(dòng)脈壓升高、動(dòng)脈阻力增高有關(guān)。而高血糖屬于一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，通常與高糖飲食、胰島腺分泌異常等因素有關(guān)。雖然高血壓和高血糖有時(shí)會(huì)同時(shí)發(fā)生，但是二者的治療方式不同，一般情況下血壓降下來(lái)并不會(huì)導(dǎo)致血糖下降
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 血壓200怎么才能盡快降下來(lái)
  前不久我接診了一位中年男性患者，他因突發(fā)的頭痛、惡心和視力模糊來(lái)到急診室。經(jīng)過(guò)初步檢查，我發(fā)現(xiàn)他的血壓高達(dá)200mmHg，這是一個(gè)相當(dāng)危險(xiǎn)的水平。我首先給予了他口服降壓藥物，并嚴(yán)密監(jiān)測(cè)他的血壓變化。同時(shí)，我也向他詳細(xì)解釋了高血壓的危害性以及降壓治療的重要性，讓他積極配合治療。在接下來(lái)的一段時(shí)間里，患
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-04-16 0次