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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見(jiàn)于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見(jiàn)的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過(guò)度的收縮，也就是抽搐，是最常見(jiàn)的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒(méi)有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過(guò)收縮來(lái)減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見(jiàn)的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 14031次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現(xiàn)在主張懷孕以后補(bǔ)鈣，但腿發(fā)生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補(bǔ)充時(shí)一般要注意鈣劑當(dāng)中的含量，一般需要補(bǔ)充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補(bǔ)充。還要注意保暖，夏天吹空調(diào)可能太涼了出現(xiàn)了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時(shí)候溫度不夠，比較涼的時(shí)候也容易出現(xiàn)腿抽筋。

  

  01:03
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 2953次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，屬于一種肌肉的痙攣狀態(tài)，根據(jù)不同的年齡階段的人群有不同的原因，如果是兒童，青少年，如果晚上經(jīng)常腿部抽筋的話，可能是因?yàn)樵谏L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程當(dāng)中，鈣劑的攝入量不足，導(dǎo)致缺鈣性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因?yàn)橹鴽龌蛘呤沁^(guò)度的鍛煉，會(huì)導(dǎo)致肌肉抽搐。針對(duì)兩個(gè)不同的人群，有不同的針對(duì)方法，在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，要保證兒童大劑量地?cái)z入足夠，并且能夠促進(jìn)兒童身高。如果是成人，平時(shí)要多注意體育鍛煉，在鍛煉前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身體受傷，腿部經(jīng)常抽筋，在活動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)的話，這種情況可能與缺鈣，活動(dòng)量過(guò)大等因素有關(guān)。建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，平時(shí)要多進(jìn)食高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等。還要注意多曬曬太陽(yáng)，注意勞逸結(jié)合，腿部不可過(guò)多的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 333989次

• 腿抽筋什么原因
  腿抽筋的病因非常的多，一般來(lái)說(shuō)是跟缺鈣、電解質(zhì)紊亂、癲癇發(fā)作、勞累以及一些血液供應(yīng)不好有關(guān)，如果出現(xiàn)了腿部抽筋，建議患者是要到醫(yī)院就診，以查明腿部抽筋的原因，患者可以抽血查電解質(zhì)，以看一下有沒(méi)有出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂，此外，還需要完善腿部的彩超等檢查，以觀察患者是否存在血液循環(huán)的障礙。有一些患者可能是因?yàn)榘d癇發(fā)作引起的腿部的不自主的抽痛，那么這一類(lèi)的患者就可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，以完善一些腦電圖的檢查以及結(jié)合患者的臨床癥狀，排除癲癇的發(fā)作，如果是癲癇的發(fā)作，需要進(jìn)行抗癲癇的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-02 14476次

• 大腿抽筋什么原因
  大腿抽筋，大部分情況下應(yīng)該考慮是，由于腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的椎間盤(pán)突出之后就會(huì)壓迫神經(jīng)根，從而就會(huì)引起神經(jīng)的異常放電，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域就會(huì)出現(xiàn)抽筋樣的表現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，過(guò)度勞累都會(huì)引起大腿的肌肉反復(fù)的收縮，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起肌肉的疲勞，也會(huì)引起大腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 3002次

• 睡覺(jué)腿抽筋是什么原因
  病情分析：睡覺(jué)的時(shí)候腳抽筋有以下幾方面的原因。第一，因?yàn)榘滋焯诙鴮?dǎo)致晚上的肌肉抽筋。第二，有可能是睡覺(jué)的時(shí)候不小心著涼了，而導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)變差，從而出現(xiàn)肌肉抽搐。第三，有可能是腰椎的一些疾病，例如腰椎間盤(pán)突出或者腰椎椎管狹窄壓迫了神經(jīng)根而導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：必須要去找專(zhuān)科醫(yī)生，診斷明確清楚之后才作相對(duì)應(yīng)的處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-16 4804次

• 右大腿抽筋是什么原因
  右大腿抽筋考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、缺鈣、中毒等原因引起的。1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：在過(guò)度運(yùn)動(dòng)之后突然停止，可能肌肉無(wú)法及時(shí)適應(yīng)，很容易出現(xiàn)痙攣的情況，并且有明顯的酸脹、疼痛、抽筋等癥狀，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)休息，對(duì)局部進(jìn)行按摩，能夠緩解癥狀。2、缺鈣：如果對(duì)于營(yíng)養(yǎng)均衡的知識(shí)缺乏，每天食用的食物比較單一，會(huì)造成鈣攝入不足，而鈣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 大腿抽筋是什么原因，如何解決？
  在生活中，很多人都有過(guò)大腿抽筋的經(jīng)歷，那種突然襲來(lái)的疼痛讓人十分難受。究竟是什么導(dǎo)致了大腿抽筋？又該如何應(yīng)對(duì)呢？讓我們一起來(lái)深入了解。大腿抽筋的原因以及治療：1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，肌肉疲勞，乳酸堆積，容易導(dǎo)致抽筋。運(yùn)動(dòng)后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌头潘?，如進(jìn)行腿部伸展運(yùn)動(dòng)、按摩等。每次運(yùn)動(dòng)后，
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-18 0次