問坐車時間長了腿腫怎么辦
病情描述：
坐車時間長了腿腫怎么辦
答醫(yī)生回答
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長時間坐車腿腫怎么辦長時間的坐車腿腫，是因為腿上的靜脈血液回流受影響，有一部分血液，因為長期的坐著，血液在下肢堆積引起來的怎么辦，最好的方法不要長期坐著，必要的時候在火車上或者在飛機上走動，在上飛機、上火車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，能夠有助于血液反流入心，有助于避免靜脈曲張的發(fā)生和發(fā)展，因此當坐火車、坐飛機，出現(xiàn)腿腫的時候，要有意識的多活動下肢，上抬或下壓足部，或者是在車道上走動走動，這樣就避免了下肢的浮腫和下肢的靜脈曲張，長時間坐火車的時候，不時的走動或活動下肢，可以有效地防止下肢浮腫的發(fā)生。
01:27
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-11-13 13727次
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長時間坐車腿腫了應該怎么辦長時間坐車出現(xiàn)腿腫，應該去主動地活動下肢，不要長時間地去坐著，要在火車，飛機上走動或者是主動或被動地上抬或下壓縮背，使下肢的血液有效地反流，因為長時間的坐車，下肢循環(huán)比較差，血液得不到很好地反流入心，造成血液滲透到皮下，造成皮下水腫，這種情況最好在坐車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，這樣會有效地避免下肢浮腫，再加上坐車的時候，主動地活動下肢，在車上或飛機上進行走動，如果平時也出現(xiàn)下肢浮腫，需要到醫(yī)院去進行檢查，作下肢的靜脈彩超或靜脈造影，檢查發(fā)現(xiàn)是不是有心臟，肝臟，腎臟或者靜脈有沒有問題。
01:40
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2019-02-03 14507次
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站時間長了腿腫怎么辦日常生活中，長時間久坐或是長時間的久站，都會引起腿部出現(xiàn)水腫的情況發(fā)生，這種情況多是由于長時間的站立，導致下肢血循環(huán)不暢，水分聚集在腿部肌肉，從而引起水腫的情況發(fā)生。出現(xiàn)腿部水腫的情況后，首先應注意日常生活中，避免長時間的保持一個姿勢不動，建議適當?shù)仵谝货谀_尖，慢慢地放下，重復幾次，這樣可以有效緩解水腫的情況，有利于促進水分回流。另外夜晚回家后應用熱水泡腳，可在水中加入艾葉或者食鹽，這樣可以改善血液循環(huán)，加速新陳代謝的速度，排除身體內(nèi)過多的水分。夜晚睡眠時注意抬高患肢，這樣有利于血液回流，幫助加速恢復水腫的情況。語音時長 1:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-01-07 16458次
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站時間長了腿腫怎么回事長時間久站出現(xiàn)腿腫的情況多是由于下肢循環(huán)障礙，血管回流或者淋巴流動不暢，從而導致了下肢出現(xiàn)腫脹的情況發(fā)生。因為久站導致的下肢腫脹的情況，可以從腳踝向膝蓋單向按摩幾次，并把下肢架高或者稍微活動一下，即可得到緩解。另外日常生活中應注意避免長時間的久站或是久坐，站立時，盡量走動走動，改善下肢血液循環(huán)以防止浮腫的發(fā)生，如果走動后浮腫沒有減輕或者好轉(zhuǎn)，那就應該去醫(yī)院做個心電圖及血管等檢查，以排除心臟疾病，下肢血管疾病發(fā)生的可能性。語音時長 1:24”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-20 9091次
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為什么坐時間長了腿腫病情分析：因為長時間久坐會導致下肢的血液循環(huán)不好，會引起腿腫的癥狀。如果通過休息可以好轉(zhuǎn)或者迅速消退，一般不需要特殊的處理。如果通過休息不能夠好轉(zhuǎn)，考慮可能存在肝腎功能的問題，建議可以進行肝腎功能的檢查。意見建議：盡量避免一些誘發(fā)性因素導致下肢的血液循環(huán)不好，比如不要長時間久坐，避免長時間站立，不要過度的行走。存在關節(jié)炎癥或者肝腎功能的情況下，積極的治療原發(fā)性疾病。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-13 1402次
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站時間長了腿腫怎么回事是下肢靜脈曲張導致組織液回流不好造成水腫的，需要注意不要長時間站立。然后下肢要保暖，晚上回家以后要使用熱水燙腳，睡覺的時候最好抬高患肢，可以服用腸溶阿司匹林促進血液循環(huán)的。意見建議：心臟功能下降等。如果身體各方面正常的話，可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環(huán)。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-11-25 4502次
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為什么坐時間長了腿腫久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫，這多是因為腿腳長時間下垂不動引起下肢輕度瘀血所致，因為血液因重力作用容易在下肢積聚，血液回流不暢時間長了引起水腫。另外職業(yè)性長期站立或久坐者還要注意有無下肢靜脈曲張可能。解決辦法：1、空閑時多墊墊腳，當感到無聊時可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起，使腳尖保持著地狀，當腳跟上抬至極
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 173次
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站立時間長了腿腫脹怎么辦人如果長時間站立，容易出現(xiàn)雙下肢腫脹，這是什么原因呢？這是因為長時間的站立，會造成下肢靜脈壓力過大，從而導致血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)腿腫和下肢靜脈曲張，這時我們應該怎么辦呢？第一，盡量避免長時間站立。第二，如果由于某些特殊原因，比如職業(yè)的原因需要長時間的站立，建議做到站立每一個小時左右，坐下來休息一會，或
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 532次
