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• 脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎

  這個問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側(cè)彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻?，如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱?cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重，從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下，這時候盡量做一些比較輕微的活動，或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動，盡量少參加瑜伽這樣的活動。

  

  01:15
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3244次

• 脊柱側(cè)彎可以練瑜伽嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時髦的運動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運動。所以如果是脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側(cè)彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強度比較大的瑜伽鍛煉。當(dāng)然對一些脊柱側(cè)彎比較輕，對這些患者可以適當(dāng)做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。

  

  01:30
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3895次

• 感冒能練瑜伽嗎
  患者感冒的時候是不建議練瑜伽的。因為感冒的時候體力不是很好，而且抵抗力比較差，如果練瑜伽的話可能會使患者勞累，不利于感冒的病情恢復(fù)。因此感冒的患者建議要多休息，平時多喝一些溫開水，還要增加營養(yǎng)，這樣有利于患者的病情恢復(fù)。感冒的種類是比較多的，從中醫(yī)的角度感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒的患者會有惡寒，怕冷的現(xiàn)象，還會出現(xiàn)渾身酸痛，頭痛，流清鼻涕的現(xiàn)象，風(fēng)熱感冒患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的嗓子疼，發(fā)燒等情況，還會有流黃鼻涕或者是咳黃痰的現(xiàn)象。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-23 5303次

• 皮肌炎能練瑜伽嗎
  皮肌炎患者可以練瑜伽，只要皮肌炎患者的病情活動控制，并且沒有嚴(yán)重到肺臟、腎臟、心臟等臟器功能受損，沒有心肺功能的異常，患者是可以進行練瑜伽這項體育鍛煉的。練瑜伽可以增加肌肉的力量，提高心肺功能，對皮肌炎的患者是非常適合的。皮肌炎患者如果在病程急性活動期，此時仍然有肌酶的升高、肌肉的無力，這個時候不適合進行練瑜伽或者其他劇烈的運動鍛煉，只適合在床上進行被動訓(xùn)練。隨著病情的好轉(zhuǎn)，才能逐漸地增加功能鍛煉。皮膚炎患者它的治療首先是選擇糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑。除了藥物治療以外功能鍛煉也非常重要，這種功能鍛煉一般是針對肌肉力量進行鍛煉的。而練瑜伽就是一種鍛煉肌肉力量的比較好的一種方式，所以非常適合皮膚炎患者進行運動。皮肌炎如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的心肺功能下降，也不適合練瑜伽。
  語音時長 1:33”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-24 1680次

• 甲亢能練瑜伽嗎
  甲亢患者是可以練瑜伽的，但要注意盡量不要有羊頭的動作，做體式時保持視線平直，保持頸部放松，不要刺激甲狀腺。瑜伽中加強新陳代謝的體質(zhì)也應(yīng)避開，比如后彎體式，暫時會加強心臟收縮，加快代謝，做任何運動都不要太過于劇烈。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-06 2204次

• 拔牙能練瑜伽嗎
  病情分析：一般是不建議運動的。拔完牙齒之后，尤其是拔的比較復(fù)雜的牙齒，肯定要休息，不能夠做運動，拔完牙齒之后如果要做運動，最少要等到術(shù)后一周，沒有明顯的癥狀才能夠做運動。意見建議：拔牙4小時后可以吃流食。24小時后，清淡飲食，多吃富含維生素的新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣油膩刺激性食物。平時要養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好的衛(wèi)生習(xí)慣。多喝溫開水。
  李晨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 3606次

• 感冒能練瑜伽嗎
  患者感冒的時候是不建議練瑜伽的。因為感冒的時候體力不是很好，而且抵抗力比較差，如果練瑜伽的話可能會使患者勞累，不利于感冒的病情恢復(fù)。因此感冒的患者建議要多休息，平時多喝一些溫開水，還要增加營養(yǎng)，這樣有利于患者的病情恢復(fù)。感冒的種類是比較多的，從中醫(yī)的角度感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒的患者會有
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 616次

• 感冒能練瑜伽嗎
  感冒期間可以適度練習(xí)瑜伽。感冒時，身體雖然需要休息，但適度的瑜伽練習(xí)有助于促進血液循環(huán)，緩解感冒癥狀。然而，患者在練習(xí)時應(yīng)避免高強度和劇烈的動作，選擇較為輕松舒緩的瑜伽體式。1、促進血液循環(huán)感冒時，身體往往會出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的情況。瑜伽中的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-27 0次