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• 高血脂能吃泡面嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病，和不健康的生活方式有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在有很多年輕人，血脂就會(huì)升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高，所以說(shuō)現(xiàn)在高血脂的人群，尤其包括一些年輕人，或者中老年人血脂升高，會(huì)更多一些。那么健康的生活方式，是非常的必要的，所謂健康的生活方式，指的就是增加運(yùn)動(dòng)量、控制體重、減肥。再有就是清淡的飲食，清淡飲食主要包括，多吃一些蔬菜、水果，不要吃得過(guò)度的油膩等等。那么泡面，是現(xiàn)在很多人喜歡吃的食物，尤其是年輕人。那么方便面一般是油炸的，而且它的調(diào)料里面的油，含量也比較高，脂肪含量也比較高，而且營(yíng)養(yǎng)成分也不夠，所以說(shuō)泡面要盡量少吃。如果實(shí)在饞了想吃，偶爾吃一次也沒(méi)有關(guān)系，但是如果天天吃，吃的量過(guò)大，對(duì)血脂沒(méi)有好處，所以說(shuō)高血脂不要經(jīng)常吃泡面。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 10131次

• 高血脂能吃阿司匹林嗎

  高血脂現(xiàn)在非常的常見(jiàn)，也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成，心腦血管會(huì)出現(xiàn)供血不足，嚴(yán)重的心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制，積極治療的。治療的目的主要是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加運(yùn)動(dòng)量，不要過(guò)度油膩的飲食，清淡飲食是非常必要的。再有一個(gè)就是藥物治療，一個(gè)是降脂治療本身，比如降低甘油三酯，或者降低膽固醇，是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平，降到正常范圍，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成，有動(dòng)脈硬化的發(fā)生，還容易長(zhǎng)血栓，所以降脂治療的同時(shí)還要合并用一些活血的藥，預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥，預(yù)防血栓的藥，所以對(duì)于已經(jīng)有動(dòng)脈粥樣硬化的高脂血癥，或者年齡比較大的高脂血癥，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

  01:39
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 11078次

• 高血脂能吃泡面嗎
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含鹽成分也比較高，對(duì)身體不好，正常人也不提倡吃泡面，不要說(shuō)高血脂的病人了，食鹽要限量，多伴有血壓的增高，高鹽的飲食對(duì)病情不利，像咸菜，榨菜，咸魚(yú)，還有醬豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多樣化不能偏食，葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能過(guò)多。這樣可以增強(qiáng)自己的體質(zhì)和抗病的能力，限制高膽固醇食物的攝入，像肥肉，動(dòng)物脂肪，還有奶油都不可以吃的，在炒菜的時(shí)候選擇一些玉米油，豆油和花生油，并且戒煙戒酒，對(duì)疾病也有一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-29 7053次

• 高血脂能吃山楂嗎
  高血脂患者是能夠吃山楂的，山楂對(duì)高血脂是有利的，它能夠促進(jìn)消化，并且也有降脂效果。只是在吃的時(shí)候一定注意不要和豬肝，海產(chǎn)品和一些黃瓜，南瓜，胡蘿卜在一起吃，因?yàn)樗鼈兌寄軌虮舜似茐母黝?lèi)的營(yíng)養(yǎng)成分。如果是脾胃虛寒這種人群也不要吃太多的山楂。高血脂的飲食原則就是限制高膽固醇食物的攝入，少吃甜類(lèi)食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚哂薪笛蛙浕茏饔玫氖澄?，比如山楂，黑木耳，洋蔥，芹菜，蘋(píng)果，韭菜這些食物都對(duì)高血脂有好處，但是糖類(lèi)不行，它會(huì)使糖轉(zhuǎn)化成脂肪，會(huì)讓血脂升高，所以要控制糖和巧克力食物的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-26 7655次

• 高血脂能吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：高血脂的患者能夠吃蘋(píng)果，但是若是患者同時(shí)合并血糖升高，建議需要在血糖控制比較理想的情況下，可以在兩餐之間少量的進(jìn)食一些蘋(píng)果。高血脂又稱(chēng)之為血脂異常，包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見(jiàn)建議：高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜，特別是富含膳食纖維的蔬菜，比如說(shuō)芹菜、蒜苔等。患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，需要限制膽固醇，限制脂肪的攝入，需要增加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)平和的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-14 502次

• 高血脂能吃粽子嗎
  病情分析：高血脂的患者建議應(yīng)該少吃粽子。粽子含的熱量比較高，特別是吃粽子的時(shí)候往往還需要結(jié)合蜂蜜或者是白糖等，攝入糖分過(guò)多的話，對(duì)控制血糖水平也是不利的。高血脂的患者在飲食方面應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食，而且需要持之以恒。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者應(yīng)該予以重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診，患者也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-02 1304次

• 高血脂能吃泡面嗎
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含鹽成分也比較高，對(duì)身體不好，正常人也不提倡吃泡面，不要說(shuō)高血脂的病人了，食鹽要限量，多伴有血壓的增高，高鹽的飲食對(duì)病情不利，像咸菜，榨菜，咸魚(yú)，還有醬豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多樣化不能偏食，葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能過(guò)多。這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 496次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過(guò)咸，少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次