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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導(dǎo)致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑?，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 21993次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80893次

• 低血壓吃什么維生素
  低血壓患者在平常飲食上一定要注意營養(yǎng)，多補充維生素，比如像維生素C，維生素B，維生素A就比較適合患者來服用。如果是飲食上吃的不是太多，也就是說，患者可能胃口不好，吃的不是太多，營養(yǎng)可能就會缺乏，也可以通過來吃一些其他的保健品，也可以來補充維生素。一定要注意調(diào)理，保障營養(yǎng)足夠的，充足的，這樣才有利于身體健康。如果是低血壓比較嚴(yán)重，也要及時的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行相應(yīng)的治療，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的升壓藥來緩解低血壓的癥狀。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 2764次

• 高血壓吃什么維生素
  可以吃一些維生素B或者是攝入富含維生素B的食物，每天進(jìn)行一定量的補充。通過研究表明可以有助于預(yù)防高血壓，此外維生素B，還可以預(yù)防心臟病，中風(fēng)以及血液凝結(jié)成塊。孕婦服用維生素B還能夠降低分娩時嬰兒的生理缺陷，因此高血壓患者要多吃一些富含維生素B的食物。同時在飲食當(dāng)中，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時長 1:04”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 13072次

• 甲亢吃什么維生素
  甲亢患者可以吃維生素e對甲亢病情有幫助，而且還能增強抵抗力，在飲食上一定不可以吃含嘌呤高的食物，像海鮮海帶海魚等這些食物，很容易加重甲亢患者的病情，平時注意保持心情穩(wěn)定，不要經(jīng)常熬夜玩手機(jī)容易抵抗力下降。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-31 5705次

• 痔瘡吃什么維生素
  病情分析：痔瘡患者可以吃維生素C，因為維生素C可以改善血管通透性，理論上可以減輕痔瘡引起的便血。但是現(xiàn)在臨床上痔瘡患者口服的藥物主要是一些改善肛周微循環(huán)或者潤腸通便的藥物，比如說地奧司明，消脫止-M，麻仁丸，舒泰清等等。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者要多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，另外要避免久蹲，久站，久坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，比如說辣椒，花椒，胡椒等等。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 4607次

• 高血壓吃什么維生素
  可以吃一些維生素B或者是攝入富含維生素B的食物，每天進(jìn)行一定量的補充。通過研究表明可以有助于預(yù)防高血壓，此外維生素B，還可以預(yù)防心臟病，中風(fēng)以及血液凝結(jié)成塊。孕婦服用維生素B還能夠降低分娩時嬰兒的生理缺陷，因此高血壓患者要多吃一些富含維生素B的食物。同時在飲食當(dāng)中，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 453次

• 高血壓吃什么維生素
  高血壓患者適宜補充維生素C、維生素E、B族維生素，還應(yīng)注意鈣和鎂以及膳食纖維的補充，這些營養(yǎng)物質(zhì)在調(diào)節(jié)血壓、保護(hù)心血管健康等方面有著重要作用。1、維生素C維生素C能夠增強血管彈性，減少血管脆性，從而有助于降低血壓。柑橘類水果、草莓、綠葉蔬菜
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次