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• 產(chǎn)后要多喝下奶湯嗎

  產(chǎn)后多喝營養(yǎng)的湯，能促進(jìn)乳汁的分泌，可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，都有促進(jìn)下奶的作用。如果奶水比較少，熬湯時可以適當(dāng)?shù)脑跍屑又兴?，可以加入通草、王不留行，也可以適量的加花生或者是豆類的，也能促進(jìn)乳汁的分泌。期間還應(yīng)該盡量的注意保持心情舒暢，經(jīng)常的壓抑、抑郁、煩躁。會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，影響乳汁的分泌，出現(xiàn)乳汁分泌少的現(xiàn)象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂，也有促進(jìn)乳汁分泌的作用。

  

  01:14
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2103次

• 小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，對身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌?，再加上小產(chǎn)之后又會造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補(bǔ)血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過飲食來補(bǔ)血之外，還需要服用補(bǔ)血的藥物，來促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補(bǔ)血益母丸等。對于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用，對調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:48
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 25076次

• 怎么下奶快
  有一些孕媽媽在產(chǎn)后會出現(xiàn)乳汁分泌減少，建議可以多喝湯湯水水，然后讓寶寶勤吸奶，這樣能有利于乳汁的分泌，可以試試去中藥房買路路通或者是通草，回來熬一些豬蹄湯，勤喝一些豬蹄湯也有利于乳汁的分泌。另外，藥房也有一些例如乳泉顆粒等等這些中成制劑的下奶藥，讓產(chǎn)后的媽媽口服一些也有利于下奶。應(yīng)該注意休息，注意保暖，不要熬夜，過度的疲勞和熬夜也很容易造成乳汁分泌不足，保持愉快的心情，口服鈣片，口服維生素d。平時多喝湯湯水水，哪怕是喝一些米粥，喝一些紅糖大棗水，這樣也都是有利于乳汁分泌的。飲食上高蛋白，低糖，低鹽飲食。
  語音時長 01:42”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-03-30 23070次

• 產(chǎn)后怎樣收腹快
  產(chǎn)后要想快速收腹，最健康的方法就是注意飲食，適當(dāng)鍛煉。如果使用收腹帶，不建議24小時全天綁腹，可間斷性使用。因?yàn)?4小時使用收腹帶，可能會造成剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，傷口血運(yùn)回流不良，引起傷口愈合不佳；還有可能會增加子宮脫垂的風(fēng)險。一般產(chǎn)后收腹，多是通過合理健康的飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動量來進(jìn)行改善。不建議過度節(jié)食來進(jìn)行收腹，以免引起奶水不足或奶水中營養(yǎng)含量不充足的情況，進(jìn)而引起寶寶抵抗力下降，營養(yǎng)不良，發(fā)育異常等嚴(yán)重后果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:17”
  況雪靜 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-27 2778次

• 剖腹產(chǎn)后吃什么下奶快
  產(chǎn)后的飲食應(yīng)營養(yǎng)豐富，易于消化，少量多餐，湯之類，可促進(jìn)乳汁分泌。正常分娩后，稍事休息，產(chǎn)婦就可以進(jìn)食易消化的，半流質(zhì)飲食的。產(chǎn)后一定要注意休息。還要注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，要勤更換會陰墊及內(nèi)褲。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-12 3602次

• 怎么下奶快
  病情分析：想要下奶塊，首先需要保證乳腺管通暢。建議在產(chǎn)后的前一個星期，不要吃太多油膩的食物，可以在產(chǎn)后一周之后再吃一些有營養(yǎng)的湯水，幫助下奶，同時也可以適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?，讓寶寶多吸吮，要保證心態(tài)放松和充足的睡眠，這樣才能夠刺激下奶。意見建議：建議孕婦在哺乳期要注意少吃過于油膩和涼的食物，以免因飲食不當(dāng)而導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腹瀉。也要注意休息，保持心態(tài)的放松，避免產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-07-23 2301次

• 怎么下奶快
  孕婦分娩后，盡早與寶寶進(jìn)行親密皮膚接觸，寶寶會非條件反射的尋找乳頭，盡快吃奶，寶媽必須盡早頻繁喂補(bǔ)，有利于促進(jìn)奶水分泌，一般24小時內(nèi)，哺乳次數(shù)8～12次，這樣下奶才會快。每次哺乳時，特別注意要將一側(cè)乳房排空，一般一側(cè)乳房喂補(bǔ)15-20分鐘。然后更換另一側(cè)乳房，盡早頻繁喂奶，還能有助于新生兒生理性黃
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-15 4663次

• 順產(chǎn)吃什么下奶快
  順產(chǎn)吃一些催乳發(fā)奶的食物以及通經(jīng)下乳的藥物下奶快。催乳發(fā)奶的食物如下：1、豆腐酒釀湯：具有養(yǎng)血活血、催乳發(fā)奶、清熱解毒的作用，產(chǎn)后常食，既能增加乳汁分泌，又能促進(jìn)子宮恢復(fù)，有利于產(chǎn)后惡露的排出。2、豬骨催乳湯：豬骨具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、生乳的作用，特別是加上通草后催乳作用更強(qiáng)。3、絲瓜仁鰱魚湯：絲瓜仁有催
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-17 10401次